Czas oczekiwania
Co dzieje się po zapłodnieniu?
Natychmiast po zapłodnieniu, zarodek dociera do macicy i zagnieżdża się w niej.
Równocześnie wysyłając sygnał do organizmu matki: „Jestem! Proszę uwzględnić mnie w sowich planach!”
Sygnał dociera do jajnika powodując, że ciałko żółte nie zanika, lecz kontynuuje produkcję progesteronu – w tej chwili hormonu potrzebnego do prawidłowego rozwoju ciąży.
Wysoki poziom progesteronu we krwi powoduje utrzymywanie się podwyższonej temperatury ciała i brak miesiączki.
Dla kobiety jest to często jeden z pierwszych objawów ciąży.
Po 3-4 miesiącach rolę producenta progesteronu przejmie wykształcone już łożysko.
Test ciążowy
Jeżeli okres się spóźnia, może to oznaczać, że kobieta jest w ciąży. Może wykonać test ciążowy, aby to sprawdzić. Istnieją 2 rodzaje testów ciążowych:
• test moczu,
• test krwi.
Test moczu
Ten test ciążowy można kupić wszędzie: w supermarkecie, drogerii lub aptece. Aby uzyskać prawidłowy wynik, trzeba przeprowadzić go, gdy okres (miesiączka) spóźnia się już o kilka dni.
Postępuj w następujący sposób (instrukcja z ulotki):
• Włóż test do pojemnika z moczem.
• Umieść go w pozycji poziomej.
• Odczekaj około 5 minut, aby zobaczyć wynik na pasku.
• Jeżeli wynik testu jest pozytywny, udaj się do lekarza.
Potwierdzi on ciążę, przeprowadzając test krwi.
Test krwi
Można najpierw wykonać test moczu lub od razu udać się do lekarza w celu przeprowadzenia testu krwi. Lekarz przeprowadzi test hormonów ciążowych w celu potwierdzenia ciąży. Pobierze próbkę krwi i wyśle ją do laboratorium.
Wyniki otrzymuje się już następnego dnia.
Od tej pory zleca stały kontakt i co miesięczne pobieranie krwi, aż do rozwiązania.
Badanie krwi służy m.in. temu, by lekarz wiedział, jaki kobieta w ciąży ma poziom czerwonych krwinek. Ich niedobór oznacza anemię, a stan taki jest niebezpieczny zarówno dla matki, jak i dla rozwijającego się dziecka. Przy małej ilości czerwonych krwinek płodowi grozi niedotlenienie, czego konsekwencją może być jego nieprawidłowy rozwój. Jeśli okaże się, że kobieta cierpi na anemię, lekarz może zalecić zażywanie dodatkowych porcji kwasu foliowego, innych witamin i żelaza.
Objawy ciąży
Sygnały wysyłane przez dziecko, odbierane są nie tylko przez jajniki. Cały organizm kobiety reaguje na nową sytuację, w jakiej się znalazł, przechodzi swoistą rewolucję.
Wszystkie procesy, jakie zachodzą w ciele matki, nastawiają się na potrzeby dziecka, które zyskują priorytet.
Ten okres dostrajania się organizmu do nowej sytuacji powoduje u kobiet przejściowe dolegliwości początkowego okresu ciąży – chociaż nie muszą one występować u każdej kobiety w ciąży – są to: senność, zmęczenie, zmiany odczuwania smaku, wahania nastroju, nudności.
Te przykre objawy wkrótce mijają i przeważająca cześć kobiet w ciąży czuje się świetnie.
Co więcej, są aktywne, pracują, uprawiają gimnastykę.
Ciąża jest dla kobiet bowiem stanem naturalnym – jej organizm jest przystosowany do tego stanu i znakomicie radzi sobie z zaspokojeniem potrzeb matki i dziecka – do tego właśnie przygotowuje kobietę dojrzewanie.
Dalsze objawy ciąży
Wraz z trwaniem ciąży będą pojawiały się kolejne jej objawy. Te oczywiste, jak powiększenie się piersi – wypełnianie ich mlekiem, czy rosnący brzuch kobiety – oraz często te mniej oczywiste, zwłaszcza dla kobiet, które pierwszy raz w swym życiu mają zostać matkami.
Mogą występować bóle zębów, czy pojawiać się infekcje dziąseł.
Problemy z wypróżnianiem się, częste zaparcia. Rozstępy. Wiele kobiet w kolejnych fazach ciąży skarży się na bóle pleców, a ich nogi i stopy nienaturalnie puchną.
Dbanie o siebie podczas ciąży
Oczywiście trzeba pamiętać, by w trakcie ciąży nie narażać dziecka na niebezpieczeństwo, np.
poprzez zbyt intensywny wysiłek fizyczny, przebywanie w warunkach niekorzystnych dla jego zdrowia, a nawet stres matki.
Rozwijające się w macicy dziecko pobiera pożywienie i tlen z organizmu matki. Wymiana odbywa się w narządzie zwanym łożyskiem, poprzez kontakt krwi, płynącej od dziecka pępowiną, z krwią matki. Jest to kontakt poprzez ścianki naczyń – nigdy krew dziecka i matki nie miesza się bezpośrednio.
Łożysko wykształca się w pełni po 3 miesiącach. Stanowi ono barierę zatrzymującą wiele substancji szkodliwych, mogących znaleźć się we krwi matki. Niektóre substancje toksyczne przechodzą przez łożysko, szkodząc – dziecku – tak dzieje się np. z alkoholem czy narkotykami.
Jeżeli ciężarna kobieta pije alkohol, jej dziecko pije również!
Co więcej, odczuwa ono wszystkie bodźce, podobnie jak jego matka. Jest podatne na jej zmiany nastroju, stres, czy zmęczenie.
FAS
Pamiętaj, że dla maleńkiego rozwijającego się człowieka szkodliwa jest każda, nawet najmniejsza ilość alkoholu.
Dzieci kobiet, które piją alkohol w czasie ciąży, rodzą się często z zespołem zaburzeń zwanych FAS (Fetal Alcohol Syndrome): są mniejsze niż dzieci zdrowe, rosną wolniej, często są opóźnione w rozwoju fizycznym i umysłowym, mogą mieć również różne wady rozwojowe. Mają trudności w uczeniu się i nawiązywaniu pozytywnych relacji z innymi ludźmi.
Nie daj się więc przekonać błędnym opiniom, że lampka czerwonego wina dziennie jest świetna w przypadku anemii ciężarnej, a piwo sprzyja produkcji pokarmu.
Na czas ciąży trzeba całkowicie zrezygnować z alkoholu!
Zdrowa dieta w trakcie ciąży
Kobieta w trakcie ciąży powinna więc zwracać szczególną uwagę na to co je i pije:
• jeść dużo owoców, warzyw i produktów zbożowych (ziemniaki i chleb) oraz mlecznych (mleko i ser),
• spożywać więcej niewielkich porcji dziennie zamiast kilku dużych posiłków (ułatwione trawienie),
• unikać jedzenia surowych jaj, surowych lub wędzonych ryb, surowego czy niedosmażonego mięsa,
• pić dużo wody,
• nie pić nieprzegotowanego mleka.
Do tego wszystkiego powinna dodawać rozsądną ilość aktywności fizycznej np. jazdy na rowerze, spacerów, pływania. Odpoczywać kiedy jest zmęczona, a także unikać słońca.
Wizyty u lekarza w trakcie ciąży
Niektóre leki przenikają przez łożysko do krwi dziecka, dlatego też kobieta ciężarna w czasie choroby musi informować lekarza o swym stanie i brać leki wyłącznie przez niego zalecane.
Dotyczy to także popularnych środków kupowanych bez recepty, np. przeciwbólowych – ich użycie należy konsultować z lekarzem.
Warto by kobieta miała przez okres ciąży jednego lekarza prowadzącego.
Lekarz lub lekarz ginekolog przeprowadza następujące czynności – prócz wspomnianego już badania krwi:
• zadaje pytania dotyczące kobiety, jej partnera, rodzin, wcześniejszych ciąż, daty ostatniego okresu, itp., aby dowiedzieć się więcej na temat ciąży,
• waży kobietę, mierzy ciśnienie krwi i bada macicę – m.in. by ustalić również czy dziecko prawidłowo się rozwija,
Wizyty u lekarza w trakcie ciąży
• Lekarz przeprowadza co najmniej 3 badania USG w trakcie ciąży, aby:
określić spodziewaną datę porodu,
sprawdzić, czy kobieta spodziewa się tylko jednego dziecka, czy też kilku,
sprawdzić tętno, masę, długość i ułożenie płodu w macicy,
sprawdzić, czy płód nie jest uszkodzony,
ustalić umiejscowienie łożyska i ilość płynu owodniowego,
określić płeć dziecka,
• w razie potrzeby pod koniec ciąży przeprowadza również badanie pochwy, oraz proponuje – jeśli trzeba – o konieczności przeprowadzenia badań, które mogą sprawdzić obecność innych chorób i zaburzeń. Rodzice wybierają, czy chcą przeprowadzić te badania, czy też nie.
Sytuacje „awaryjne”
W trakcie ciąży mogą wystąpić różne sytuacje, po których natychmiast trzeba udać się do lekarza, np.
• kobieta upadnie na brzuch,
• odczuwa dotkliwy ból brzucha,
• ma utrzymującą się gorączkę,
• z pochwy wydostaje się krew,
• znacząco traci na wadze,
• z pochwy wydostaje się płyn,
• z pochwy wydostaje się sporo białej wydzieliny o nieprzyjemnym zapachu.
Przemoc wobec partnera w trakcie ciąży
Przemoc wobec partnera to dowolna forma przemocy pomiędzy dwoma osobami pozostającymi w związku.
Przemoc wobec partnera jest zabroniona przez prawo!
Przemoc wobec partnera może spowodować problemy zdrowotne zarówno u matki, jak i dziecka.
Problemy te mogą mieć podłoże fizyczne lub psychologiczne. Może to być np.: strach, stres, utrata krwi, wysokie ciśnienie, przedwczesny poród, niska waga urodzeniowa, poronienie.
Często takie dziecko wymagać będzie więcej opieki po urodzeniu.
Psychika kobiety w trakcie ciąży
Kobieta staje się matką od pierwszych chwil życia dziecka, a więc od momentu zajścia w ciążę. Jej ciało sprawuje pełną opiekę nad rozwijającym się zarodkiem: budząca się świadomość macierzyństwa podpowiada właściwe sposoby postepowania.
Ale i jej samej należy się wzmożona troska ze strony zarówno najbliższych, jak i przypadkowo spotkanych ludzi.
Jeśli bliska Ci osoba oczekuje dziecka – mama, siostra, ciocia, przyjaciółka – pamiętaj, że może czasem być zmęczona. Może jej być trudno uporać się z czynnościami, które do niedawna nie sprawiały kłopotu, może po prostu potrzebować chwili ciszy i spokoju. Czasu na przemyślenia – „jak to będzie”.
Pomagając kobiecie w ciąży, okazujesz troskę i miłość jej dziecku!
Ważna rola położnej
Kobieta w ciąży może poprosić położną (pielęgniarkę – specjalistkę w zakresie opieki nad kobietą w każdym okresie jej życia) o pomoc w czasie ciąży.
Może porozmawiać z nią na temat odczuwanego dyskomfortu, karmienia piersią, a także zadać wszelkie pytania związane z ciążą i porodem.
Szkoła rodzenia
Poród i to, co po nim, to dla kobiety „wielkie nieznane”. Dlatego warto pójść do szkoły rodzenia, by temu, co czeka kobietę, nadać bardziej konkretny kształt, aby wiedziała, czego spodziewać się w czasie porodu, umiała radzić sobie ze skurczami i oddechem, a nade wszystko uwierzyła we własne siły.
Program typowej szkoły obejmuje cykl wykładów o rozwoju wewnątrzmacicznym dziecka, o przebiegu ciąży, porodu i połogu;
wprowadza w tajniki naturalnego karmienia, zawiera też praktyczną naukę opieki nad noworodkiem, jego kąpieli i pielęgnacji. W wielu szkołach rodzenia w czasie zajęć można zwiedzić oddział położniczy. Wykładowcy starają się nauczyć kobiety odpowiednich zachowań, sposobów oddychania i parcia.
Wiele szkół oferuje także spotkania po porodzie, grupy wsparcia dla matek karmiących, naukę masażu niemowlęcego oraz gimnastykę w połogu.
Ku przestrodze – zajście w ciążę po pierwszym stosunku
Artykuł 200 Kodeksu karnego przewiduje karę pozbawienia wolności od 2 do 12 lat dla osoby, która obcuje płciowo z nieletnim poniżej 15 roku życia.
Ten przepis prawa dotyczy również i Ciebie!
Kobieta może zajść w ciążę po wystąpieniu pierwszej owulacji (pierwszy cykl miesiączkowy).
Oznacza to, że kobieta jest płodna i może zajść w ciążę przed wystąpieniem pierwszego okresu (miesiączki).
Po pierwszej owulacji kobieta jest płodna przez ok. 6 dni w każdym miesiącu. Jeżeli w tym czasie kobieta odbędzie stosunek płciowy, może zajść w ciążę, nawet jeżeli jest to jej pierwszy raz.
Ku przestrodze – ciąża w młodym wieku, większe ryzyko dla matki i dziecka
Jeżeli zajdziesz w ciążę i masz poniżej 20 lat, zachodzi większe ryzyko utrudnionego porodu.
Występuje następujące ryzyko:
• przedwczesny poród,
• mała masa urodzeniowa (większe ryzyko zachorowania),
• komplikacje okołoporodowe – ze śmiercią dziecka i matki włącznie.
Ponadto życie zmienia się po urodzeniu dziecka:
• będziesz mieć mniej czasu na kształcenie, pracę i hobby,
• wychowywanie dziecka jest bardzo drogie,
• stosunki z otoczeniem (ojcem dziecka, rodzicami i przyjaciółmi) ulegną zmianie, najważniejsze jest dziecko,
• możesz zostać „napiętnowana” przez najbliższe Ci otoczenie, a nawet odtrącona,
• być może będziesz musiała zmienić miejsce zamieszkania.
Nastoletnie matki – kiedy dzieci rodzą dzieci
„Z roku na rok przybywa w Polsce nastoletnich matek. W zeszłym roku (2016) ponad 20 tysięcy dziewczynek urodziło dziecko, były wśród nich nawet te, które nie skończyły trzynastu lat.
Dwunastolatka ze Starachowic, której sprawę bada tamtejszy Sąd Rodzinny i do Spraw Nieletnich, jest w ciąży. Dziewczynka, która chodzi jeszcze do szkoły podstawowej i jej o rok starszy kolega, uczeń jednego z gimnazjów, spodziewają się dziecka.
To nie jedyna taka sprawa. Pod koniec 2016 roku Piotrków Trybunalski huczał od plotek. Sytuacja była podobna do tej ze Starachowic. 12-letnia uczennica podstawówki spodziewała się dziecka.
Ojcem miał być 14-latek.
Również w lipcu 2016 roku zszokowana matka 14-latki z Warszawy odebrała jej przedwczesny poród. Twierdziła, że choć pytała córkę, czy jest w ciąży, ta zaprzeczała tłumacząc, że „po prostu przytyła”.
Natomiast w sierpniu 2016 roku urodziła 14-latka z woj. opolskiego. W nocy dostała skurczy, rodzina wezwała pogotowie.
Także Sara ze swoim chłopakiem „wpadła” mając 15 lat. - Mieszkałam u babci i ona nie była za bardzo zadowolona, była zaskoczona, potem musiała oddać mnie do ośrodka – wspomina. Jej Emilka ma teraz miesiąc. Nie byłoby jej na świecie, gdyby Sara tak szybko nie zaczęła eksperymentować z seksem. Albo gdyby posiadała choćby elementarną wiedzę o metodach antykoncepcji. Niestety, jak sama przyznała, zrezygnowała z lekcji wychowania do życia w rodzinie, bo wolała się wyspać”.
Dziewczyna zostaje z tym sama
„Na forumpediatryczne.pl jedna z dziewczyn przerażona pisze: „mam 16 lat, dokładnie nie wiem, ale jestem jakoś w 3-4 tygodniu ciąży. Mój chłopak ma 19 lat, nie wie, że będzie tatusiem, boję się mu powiedzieć”. Na innym forum 16-latka, która „za pięć miesięcy zostanie mamą” prosi o porady w kwestii odżywiania, przebiegu ciąży, jak i samego porodu.
I tłumaczy: „to był nasz drugi raz, chłopak wyprał prezerwatywę ze spodniami”.
Ludzie obsługujący telefony zaufania dowiadują się niemal co dzień o nastoletnich ciążach:
– Dzwonią do nas roztrzęsione, zapłakane dziewczyny, dla których ciąża jest życiową tragedią – mówi Małgorzata Kot. – Nie wiedzą, co zrobić, do kogo zwrócić się po pomoc.
Boją się reakcji rodziców, stygmatyzacji przez otoczenie. Bardzo potrzebują wsparcia w tej dramatycznej sytuacji, a niestety częściej zostają potępione niż otoczone opieką przez rodziców czy opiekunów.
Dzwonią głównie dziewczyny. – Bardzo rzadko zdarza się, by była to para albo, by nastolatka chociaż wspominała o partnerze, który przecież za powstałą sytuację jest również odpowiedzialny. To potwierdza, że z problemem nastoletniej ciąży młoda dziewczyna zostaje najczęściej sama i powielany jest wciąż stereotyp, że ciąża to kłopot tylko kobiety”.
