KRQ. Trójwymiarowe osiedle. nie zostanie zapomniany. Cukier nie krzepi! Świat, który F A. Poznaj dzielnicowego: mł. Asp. Dominik Hołubko -.'11.

Podoba Ci się to co robimy? Wesprzyj KrosnoSferę!

Fundacja Pasjonauci; Santander Bank Polska 05 1090 2590 0000 0001 3762 3216

NUMER 19 (60) 5

listopada

2021 r.

Nakład 10.000 egz.

KRQ

L

BEZPŁATNY DWUTYGODNIK

SPOŁECZNO-KULTURALNY www.krosnosfero.pl

- -

NO F A

--- ---_../

Trójwymiarowe osiedle

Znajdziesz nas w :

wybranych sklepach sieci Delikatesy Centrum, Zielony Koszyk, Sklepy "S", Groszek, MPM, Plus-Bis Korczyna, Delikatesy FRAC

Kolejny numel KROSNOSFERY ukaże się '9 listopada

•••••

Wydawcą

gazety jest

FUNDACJA PASJONAUCI r-1""'dUcI

Świat, który

nie zostanie

•

Chcesz

wiedzieć wi~(ei?

SKANUJ KODY

zapomniany ...

W ub.

środę,

27

października,

w auli Kar- packiej

Państwowej

Uczelni na ul. Kazi- mierza Wielkiego

odbyŁo się

spotkanie

promujące

nowy album ze

zdjęciami

Sta-

nisŁawa

Nawracaja,

ukazujący świat

z lat

50.-70. XX w.

Trójwymiarowy model Osiedla

Tysiąclecia

to jeden ze sposo- bów Ekipy GraTy na aktywizowanie

mieszkańców

i

wywoŁywa­

nie dyskusji o problemach

nurtujących lokalną spoŁeczność.

Poznaj dzielnicowego:

mł. Asp. Dominik Hołubko

Cukier nie krzepi!

Cukrzyca typu 2 to choroba cywilizacyjna.

Do jej wystąpienia może prowadzić nie-

wŁaściwa dieta i tryb życia. Przeczytajcie co o tej chorobie mówią Lekarz i dietetyk.

WŁadze miasta uruchomiły program profi- laktyczny.

-.'11.&

X

NASI P/\RTI'

IERZY

DWÓR KOMBORNIA HOTEL & SPA

Tym razem odwiedzamy dzielnicowe- go z Turaszówki. Jednym z zagrożeń

w okolicy okazują się psy, nad który- mi nie ma wŁaściwej opieki. Z czym jeszcze spotyka się dzieLnicowy?

#e

PROO

"

Wsp6I:finaruowano przez Narodowy Instytut Wolności - Centtwn Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego ze: środków Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030

C\i) ^NOWE

-:: FIO

Projekt .. NGO-nauci" finansowany jest pruz Narodowy Instytut Wolnoki -Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego ze ś.rodkówf'rogramu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich 2021-2030

.. NCJO-nauci .. rozpoczynająazlałania!

Niska

aktywność spoŁeczna

to jeden z problemów naszej demokracji,

także

na szczeblu lokalnym. Obywatele nie

mają

poczucia

sprawczości,

wydaje

się. że

ich

gŁos

nie ma znaczenia dla decydentów.

Odwróćmy

to!

NGo

^{·nauci nowy pro-to}

jekt realizowany przez

Fundację Pasjonauci. Za- danie jest odpowiedzią

na problem, który wska- zuje Piotr Krygiel w bada- niu przeprowadzonym w ramach działalności

Instytutu Sobieskiego,

wśród organizac;ji poza-

rządowych: "Aktywność

Obywatelska w Polsce - co możemy zrobić?".

Autor badania wska- zuje na ograniczeniaroz- woju sektora pozarządo­

wego, poprzez system, który w praktyce nie

działa i jest zamlmięty.

Efektemjest błędne kolo, którego elementami jest

rzadkie uczestnictwo w partycypa(ji społecz­

nej oraz niskie poczucie

sprawczości i wpływu na

sferę publiczną·

• Chcemy nadać real- ne znaczenie konsulta- (jom społecznym.

• Chcemy wzmocnić obecności organiza(ji obywatelskich w życiu

publicznym.

• Chcemy rozwijać fo- rum debaty publicznej przez współpracę NGO i wzmocnienie ich głosu.

Celem jest zwiększe­

nie skuteczności petyCji, wniosków, a także skarg

składanych przez orga- nizac;je obywatelskie.

Będziemy też podejmo- wali działania na rzecz

zwiększania świadomo­

ści znaczenia dostępu do

UrlOrmac;jipubliczn~.

- Ograniczenie dos~pu

do informacji ogranicza

możliwość partycypacji

społecznej, tak jest choć­

by z obecną sytuacją w

Krośnie, gdzie utrudnia

się dostęp do "raportu o

ścieżkach rowerOlrych".

Prezydenci i urzędniq publicznieinformujqRadę

Miasta, że to dokumenta- cja, na podstawie której podejmowano decyzje o remontach, a nawet oglo- szono przetarg i podpisa- no umo"()'. Równolegle

Nie ma decyzji w sprawie OPłat za śmieci

Rada Miasta Krosna miała zająć się podwyżką opłat za "zagospodarowanie odpadów". Kosz- t)j funkcjonowania systemu zdaniem urzędni­

ków wymagają wprowadzenia podwyżek.

C

eny za odbiór za

śmieci rosną od

dłuższego czasu. Zda- niem urzędników to na- dal za mało. W związku

ze wzrostem kosztów

całego systemu zapropo- nowali podwyżkę opłaty.

Prezydent przedlożył ra- dzie stosowny projekt.

Na poniedziałkowej

sesji nie podjęto decyzji.

Prezydent pisemnie po-

prosił o zdjęcie punktu.

Sam nie był obecny na sesji z powodu spotka- nia z wojewodą.

Radny Paweł Krza- nowski poprosił o rze-

telną informację o tym, co dzieje się na ZUO, w tym o kwoty opłat od 28 gmin dostarczających

odpady. Do tej prośby przychylił się przewod-

niczący Rady Zbigniew

SM10RZĄD

POD ^lUPĄ

Kubit. Wzrost opłat jest

niepokojący dla rad- nych. .

Piotr Dymiński

Urząd twierdzi w oficjal- nych odpowiedziach, że

ta dokumentacja "nie ma związku z procesem de- cyzyjnym". Brak dostępu

obywateli do dokumen- tacji uniemożliwia "0'P0- wiedzenie się na temat jej

jakości przez faktycznych lLo/tkowników: pieszych, kierowców i rowerzystów (dobrej jakości infra- struktura rowerowa służy bezpieczeństwu wszyst- kich lLo/tkowników dróg i chodników, nie tylko 0/- klistom) - wyjaśnia Piotr

Dymiński z Funda(ji Pa- sjonauci.

W ramach realizac;ji zadania przewidąjemy

X : . , .

e

między innymi skiero- wanie do organów sa-

morządowychwniosków zmierzających do zmian

wprowadzających dobre praktyki i ułatwiających partycypac;ję społeczną·

Działania w ramach projektu będą realizowa- ne przez 27 miesięcy.

Kontakt dla organiza-

c;jipozarządowychigrup

nieformalnych zaintere- sowanych współpracą w ramach projektu:

Piotr Dymiński

tel. 721 730 663 e-mail: kontakt@

piotrdyminski. pl

Zadanie jest finan- sowane ze środków

Narodowego Instytutu

Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeń­

stwa Obywatelskiego w ramach "Programu Fundusz Inic;jatyW Oby- watelskich NOWEFIO na lata 2021-2030".

Priorytet 3.: Organiza- c;je obywatelskie w życiu

publicznym. Sfera dzia-

łalności pożytku publicz- nego: upowszechniania i ochrony wolności i praw

człowieka oraz swobód obywatelskich, a także działańwspomagających

rozwój demokrac;ji.

Piotr Dymiński

Oańusz Bogacz 602103836

BOGART

~~

.. :.- PROO

ol

"Samorząd pod lupi(' jest finansowany przez Narodowy Instytut Wolności

- Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego

Krosno,· ul. Józefa Piłsudskiego 52

ze środków Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018~2030

KrosnoSfera

- krośnienski dwutygodnik spolEuno-kulturalny

www.krosnosiera.pl

KROSNOSFERA

5 ~olopoda 2021 '" 19(601

Wydawca:

Fundacja Pasjonauci KRS 0000751438

NIP 6842651066 REGON 381')1802600000

www.pasjonaucLorg 38-400 Krosno, ul. Kościuszki 49

Redaktor naczelny: Piotr Dymiński

72¹730663 naczelny@kr05nosfera.pl

Marketing: Gabriela Pawłowska 509183371

marketing@krosnosfera.pl

Współpracują:

Damian M. Kłosowicz, Damian "Piórko" Ziemba, Lesław Wilk, "Zielone Krosno",

BartoszWilk,

Genealogia Krośnian, Joanna Samecka, Alio Mihi, Julia Cyntler.

Poglądy wyrażane przez autorki i autorów tekstów nie są tożsame z poglądami wydawcy.

Skład:

T GRAFrlA

Druk: Agora Warszawa

Redakcja zastrzega prawo do przeredagowywania

; skracania nadesłanych tekstów.

J:;ijjjjjJ

~ ^{NOWE Projekt} ,,NGO-nauci" finansowany jest przez Narodowy Instytut Wolności ^- Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego

INi

^{W 'S FIO} ze środków Programu Fundusz ^Inicjatyw Obywatelskich 2021-2030

Trójwymiarowe osiedle Tysiąclecia

Mieszkańcy zgłosili kilkadziesiąt miejsc wymagających działań, zaznaczyli je na makiecie, którą wspól- nie przygotowali!

,,1Ysiąc słów o Osiedlu

JYsiąclecia - społecznie

zaktywizowane Kros- no" to stworzone przez

społeczników przedsię­

wzięcie, którego celem jest włącznie lokalnej wsp6lnoty w partycy- pacje. W ramach dzia-

łań powstała makieta i zMAPowAnie miejsc problematycznych i do interwencji.

Makietaobejmujeczęść mieszkalną osiedla, nie ma na niej terenów prze-

mysłowych. Większość

obiektów została zazna- czona symbolicznie, dla- tego np. wszystkie bloki

wyglądają podobnie. Naj- bardziej charakterystycz- ne obiekty starano się

dokładnie odwzorować.

Model powstał na war- sztatach prowadzonych przez Jakuba Kaczmar- czyka, który ząjmuje się

modelarstwem i grami bitewnymi. Z tych powo- dów już niejednokromie

był gościem i współor­

ganizatorem wydarzeń

tworzonych przez ekipę

Gra1Y. .

Z gotową makietą eki- pa wyszła na ulice osied- la. Na tr6jwymiarowej mapie mieszkańcy za- znaczali miejsca, które

wymagają najpilniej- szych ^działań. Zwracali

uwagę na nurtujące ich problemy. W sumie za- znaczono kilkadziesiąt

lokalizacji.

little . Geeky Handmade

• •

przemesIOne

na ul. Słowackiego

Stroje, maskotki i fotografie z

pasją,

wypo-

życzalnia

gier planszowych,

ręcznie

robio- ne

gadżety

na zamówienie. Do niedawna ulica

SŁowackiego straszyŁa

pustymi witry- nami, teraz zaczyna

się

to

zmieniać między

innymi

dzięki

"Basikowi" .

-Można zamówić u mnie bardzo dużo rzeczy - róż­

ne pluszaki inspirowane postaciami z bajek, książek

i filmów, pluszowe kostki do RPG lub kompletnie nie-

związane z popkulturą liski, kwadratowe pieski czy kudłate leniwce .. _ Szyję również cieplutkie kaptury

jednorożce, saszetki "nerki': workoplecaki, szaliki - mówi Barbara ,,Basik" Płaza.

W ofercie są też sesje zdjęciowe, które można np.

podarować w prezencie. -Coraz modniejsze są takie sesje zdjęciowe w zaaranżowanym studio i to dużo

przed świętami, by mOżna było gotowe zdjęcia wysłać

do rodziny jako kartkę świąteczną - dodaje "Basik" .

W ramach tego odby-

ło się także spotkanie World Caf" - wymiana informacji i pomysłów

na rozwiązywanie prob- lemów, a przeprowa- dzone w kawiarnianej atmosferze. Finałem będzie zauuCJowanie grupy badawczej, która wypracuje rozwiązanie

jednego ze społecznych

tematów.

-Wtymprojekdeważne

jest, żeby poznać potrze- by, problemy i lIryZWania, z którymi borykamy się

na co dzień - mówi ini- cjator projektu Damian ,,Piórko" Ziemba.

- Jako społecznik i ak- tywista, chcę zachęcić nie tylko do tjojczenia"~ ale i

dorozwiqzaniaproblemu - podkreśla Damian.

- Mamy w dzisiejszych czasach narzędzia: Radę

osiedla, granty i demo-

krację, która pozwala nam li(}'1Tlagać od kon- kretnych instytucji dzia-

łania - dodaje Damian.

Zgłaszane problemy

są różne, począwszy od zaniedbanych części

osiedla, przez brak do-

stępności dla osób z nie-

pełnosprawnościami,

po brak ławek wzdłuż

ul. Kolejowej.

- Osiedle 7ysiąclecia

boryka się z szeregiem

różnych lIryZWań. Przez wielu jest postrzegane jako niebezpieczne. Dzię­

ki temu projektowi chce- my sprawić, że będzie ono lepsze - mówi Damian ,.Pi6rko" Ziemba.

Wprowadzane w tym

projekcie narzędzia par- tycypacji społecznej, to metody idealne do za- inaugurowania aktywi- zmu lokalnego. Finałem

~

@

NOWE Projekl • .NGO-nauci" finansowany jest przez Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego

!NI W ..

^{FIO ze ŚlodIc6w} Programu Fundusz lnicjalyW Obywatelskich 2021-2030

będzie zairuCJowanie grupy badawczej, która wypracuje rozwiązanie

jednego ze społecznych

tematów. Do całości pro- jektu zostaną zaproszo- ne NGO, seniorzy, insty- tucje kultury, urzędnicy,

osoby niepełnQsprawne, przedsiębiorcy itp. Istot- ne jest, aby każdy mógł zabrać głos, szczególnie osoby wykluczone. Po to, aby przedstawić swo- je zdanie, a także zapro-

ponować rozwiązanie.

Na te działania otrzy-

maliśmy grant w wyso-

kości 6000 zł. Fundacja Pasjonauci jest organi-

zacją wspierającą grupę nieformalną Gra1Y w

tym projekcie.

"Inicjatywa pod nazwą ,,1Ysiąc słów o Osiedl u

1Ysiąclecia - społecznie

zaktywizowane Krosno"

realizowana w ramach projektu "Podkarpa- ckie Inicjatywy Lokalne 2021-2023" dofinan- sowanego ze środków

Programu Fundusz Ini- cjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021- 2030. Regionalnymi Operatorami Projektu

są: "Fundacja Przestrzeń

Lokalna", Fundacja Fundusz Lokalny SMK, Stowarzyszenie LGD

"Partnerstwo dla Ziemi

Niżańskiej", Stowarzy- szenie LGD ,,1RYGON - Rozwój i Innowacja".

Piotr Dymiński

Podziękowania

w imieniu kotek

IG

ⁱ Cola to siostry. UrodziIy

się w Iwoniczu, w odstępie zale- wie kilku miesięcy. Urodziły się,

bo nikt nie pomyślał o sterylizacji swo- jej "szczęśliwej wychodzącej kotki". Nie

znamy jej opiekunów, ale skoro kocicz- ka okociła się u sąsiadów, w domu pew- nie nie czuła się bezpieczna. Niestety ani ona, ani jej dzieci nie mogły zostać tam na stale. Razem z Kaktusem, (gdy ją za-

bieraliśmy powiedzieli nam, że to kocu- rek, okazało się inaczej ale imię zostało)

na świat przyszły jeszcze dwa maluchy ale "ktoś przyjechal ije zabral". Została

sama a rolę mamy, która zbyt szybko zo- stala wykastrowana przejęła Cola, star- sza siostra. Kociczki są pod naszą opieką

i możliwe, że tak już zostanie. Cola jest, jak na swoje 5 miesięcy, bardzo spokoj-

na, trochę wystraszona, ale chyba nas lubi bo wzięta na ręce i głaskana mru-

czy. Kaktus to dwumiesięczny wulkan energii i chodzący przewód pokarmo- wy. Pracujemy nad jej socjalizacją bo póki co prycha i warczy ale wierzymy,

że przy odrobinie czasu i smaczków to się zmieni Jeżeli jesteście ciekawi, jak dziewczyny się zaaklimatyzują i co u nich słychać, zapraszamy na grupę facebookową "żeby kot dobre życie

MIAli", gdzie pomiędzy informacjami o potrzebujących kotach i kocimi cieka- wostkami przemycamy smaczki z ŻYciB

kociej części Fundacji Pasjonauci.

Z całego serca dziękujemy gminie Iwonicz-Zdrój za pokrycie kosztów pro- filaktyki i przyszłej kastracji dziewczyn.

Dziękujemy również pani Magdalenie,

dzięki której dowiedzieliśmy się o po-

trzebujących kotkach.

Pasjonauci

Zasłużony społecznik

Podczas sesji Rady Miejskiej w Iwoniczu-Zdroju (21

paź­

dziernika) uhonorowano Janusza Michalaka.

Ri

da Miejska oraz burmistrz gminy złożyli serdeczne po-

ziękowania dla p. Janusza Mi- chalaka ~a caloksztalt pracy na rzecz

społeczności gminy.

Janusz Michalakod bardzo wielu lat jest zaangażowanym społecznikiem

udz!elającym się w Stowarzyszeniu Przyjaciól Iwonicza-Zdroju (założy­

ciel i wiceprezes). Jest autorem wie- lu prac i opracowań historycznych,w tym dotyczących Iwonicza-Zdroju.

Redaktor n!,czelny rocznika Iwonicz- Zdrój. Członek Stowarzyszenia Auto- rów Polskich.

Janusz Michalak jest autorem kil-

kudziesięciu przewodników pod znakiem "Biblioteczka Janusza Mi- chalaka" m.in.: "Iwonicz-Zdrój i oko- lice", "Rymanów, Rymanów-Zdrój i okolice", "Na bieszczadzkich połoni­

nach", "Gorlice, Biecz i okolice", .,Nad bieszczadzkirnijeziorami", ,,Jedlicze i okolice", "Dukla i okolice", "Dynów i okolice", "Grybów i okolice", "Krosno i okolice", "W gminie Jasło i okolicy",

"Miejsce Piastowe w gminie i okoli- cy", "W dolinie Osiawy", "W dorzeczu górnej Wisłoki", "Krynica, Muszyna, Żegiestów, Piwniczna i okolice", "Ja- sIo i okolice", ,,Muszyna, Złockie, że­

giestów i okolice".

PRZYTULl5~OWE ADOPCIA~I

NAR! -

suczka nie dość, że śliczna, to jeszcze z cha- rakterem. który rozkocha nie jedno serce. Nieol=esany dzieciak· ma 9 miesięcy, więc tak naprawdę ma prawo do

zachowań zwariowanych. Lagodna choć czasami lekko wy.

cofana w kontakcie z obcymi ludźmi. Nie ma problemu z in·

nymi psami -chętnie się bawi, nawiązuje nowe znajomości.

całkiem dobrze radzi sobie na smyczy. Jak to młodziak ma w sobie spore pokJady energii do przerobienia na coś kon- struktywnego, więc wysiłek fizyczny i psychiczny jest wska·

zany. Sunia jest odrobaczona, odpchlona, zacz/powana i zaszczepiona pełnym pakietem szczepień. Przed adopcją

wstanie wysterylizowana. Przebywa na Podkarpaciu aJe do dobrego domu pomożemy z transportem.

ABI to młoda, rozkoszna suczka w typie jamnika jest pozytywnie nastawiona do otoczenia, energiczna i strasznie tulaśna

Jamniczka Abi szuka domu. Ma prawie 2 lata i waży nie- spełna 10 kg. Idealna na kolana i bardzo chęma by położyć się na kanapie obok opiekuna. Kocha dzieci i ludzi. Jest bar- dzo cierpliwa i chętna do wspólnej aktywności. Uwielbia spacery i pięlmie spaceruje na smyczy, uwielbia jeżdzić sa-

:::-00;-"" mochodem. Lubi inne psy, chociaż w pierwszej chwili przy

dużych psach pottzebuje wsparcia od opiekuna. Grzecznie pozostaje sama w domu, nie niszczy, nie wok.alizuje. Abi po- ttzebuje domu, który zapewni jej spacery, domu z kanapą

i serdecznymi właścicielami. Suczka uwielbia pracować z

człowiekiem, szybko lapie nowe rzeczy ijest otwarta na wy.

ifJ~illI~fI zwania. Nowi opiekunowie będą mogli skorzystać z z dar- II mowego spotkania z Kumpel Szkolenie Psów. Obowiązuje

procedura adopcyjna.

OSOBY ZAINTERESOWANE ADOPCJĄ

prosimy o wiadomość sros o treści

NARI/ ASI na nr telefonu 783 258425.

Będzie nam niezmiernie milo,j~li wesprzesz nasze działanial

Bo każdy pies. gdziekolwiek się znajduje zasługuje na miłoŚĆ i opiekę I

Krośnieńskie Stowarzyszenie Ochrony Zwierząt

Nasze konto: BGŻ 68 2030 004511100000 0396 6860

Możesz również przekazać nam 1% podatku

byśmy mogli jeszcze lepiej i skuteczniej pomagać!

Krośnieńskie Stowarzyszenie Ochrony Zwierząt

KRS 0000408941

w ramach

X1l1 Festiwalu im. K,ięcia Michała

K1eof4$Q. Ogińskiego w Iwoniczu-Zdroju

wy.ł1qpiq .

Tadeusz Trzaskalik - fortepian Piotr Oczkowski - prowadzenie

W programie u/wory Michała KłeoJa,o Ogińskieg/}

Amelii Zału,kiej ora= Fryderyka Ch .. pina

topada 2021 r. godz.l

KROSNO SFERA

51"'<>podo 2021 nd9160J Zrealizowano we współpracy z gminą Iwonicz-Zdrój

TI

UStka osób z cukrzycą typu 2 w momencie diagnozy zwy- kle wydziela insulinę, ale albo jest jej zbyt mało, by mogła utrzymać właściwy poziom cukru we krwi, albo

też insulina nie działa efektywnie z po- wodu zjawiska zwanego insulinoopor-

nością. Ponieważ w tym typie cukrzycy problemem nie jest brak insuliny, ale jej nieprawidłowe działanie, objawy choroby są mało nasilone, a często nie

występują one wcale. Cukrzyca typu 2 najczęściej diagnozowana jest przy umiarkowanie podwyższonym po- ziomie cukru, często wykrywana jest przypadkiem, przy okazji badań prze- siewowych.

Leczenie cukrzycy typu 2 zwykle polega na przyjmowaniu leków doust- nych, które zmniejszają insulinoopor-

o cukrzycy rozmawiamy z lek.

Lidią Szczygieł

z przychodni Eskulap.

- Czy w codziennej pracy lekarza rodzinnego zaważa Pani wzrost za-

chorowalności na cukrzycę typu 2, w

tym w grupie wiekowej 45-65 lat?

Lek. Lidia Szczygieł: Niestety prob- lem narasta i jest wynikiem czynni- ków, o których teoretycznie wszyscy

wiedzą, czyli popularności wysoko- kalorycznej, przetworzonej żywności,

niedoboru ruchu i nadmiaru .,zajada- nego" często stresu. W diecie, szczegól- nie negatywną rolę odgrywają w mojej ocenie słodkie napoje oraz piwo.

W codziennym pośpiechu często nie zwracamy po prostu uwagi na to, co i ile jemy, a po latach okazuje się, że pa- cjent ma problem z budowaną przez lata nadwagą, nadciśnieniem, insuli-

noodpornością, nietolerancją glukozy lub nawet cukrzycą. Wiek 45-65, bio-

rąc pod uwagę wydłużającą się średnią długość życia, jest oktesem, który za- decyduje o jakości naszego życia przez kolejne lata.

- Na co Pani zwraca uwagę pacjen- tom w profilaktyce cukrzycy?

Oprócz przestrzegania diety, króra wcale nie musi być pełna wyrzeczeń i mniej smaczna od kuchni powszech- nej, przede wszystkim zalecam sporo ruchu - na początek nawet nie spor- tu, ale lekkiej aktywności jak spacery z kijkami, pływanie czy rower. Lekarz w gabinecie, poprzez badania diagno- styczne czy leczenie farmakologiczne pomaga pacjentowi, ale za skutecz-

ną profilaktykę cukrzycy typu 2, to pacjent sam bierze główną odpowie-

dzialnoŚĆ.

Profilaktyka cukrzycy z punktu widzenia dietetyka

przybliża

mgr Ewa Danilczuk.

- Jaki jest cel stosowania diety w cukrzycy typu II i w stanach przed- cukrzycowych?

Mgr Ewa Danilczuk: Głównym ce- lemjest uzyskanie stężenia glukozy we krwi możliwie najbardziej zbliżonego

do wartości prawidłowych, osiągnię·

cie optymalnych stężeń lipidów we krwi oraz przeciwdziałanie powikła­

niom zdrowotnym. Ponadto, dostar- czenie odpowiedniej ilości mikro i makroskladników odżywia i poprawia

kondycję całego organizmu, a spożycie

odpowiedniej ilości kalorii jest pomoc-

Ogłoszenie społeczne

Cukier nie krz pil

Cukrzyca typu 2 - choroba cywilizacyjna

Cukrzyca typu 2 to przykład schorzenia. która dotyka współczesne społeczeństwa z powodu epidemii nadwagi i otyłości. do których prowadzi niezdrowy stylu życia. Osoby z cukrzycą typu 2 zwykle mają nadmierną masę ciała. są mało aktywne fizycznie. a ich dieta obfituje w cukry proste i żywność przetworzoną.

ność i zwiększają skuteczność działa­

nia własnej insuliny. Część pacjentów z cukrzycą typu 2 po wielu latach cho- roby także rozpoczyna leczenie insuli-

ną. lntegralnym elementem leczenia cukrzycy typu 2 jest odpowiedni spo-

ne w redukcji nadmiernej masy ciała.

- Jak wygląda dieta cukrzycowa?

Dieta w cukrzycy typu II to nic inne- go jak zdrowy sposób odżywiania, któ- ry powinni stosować zarówno chorzy, jak i zdrowi ludzie. Zaleca się regular- ne spożycie posiłków o stałych porach - czyli mniejsze porcje, a częściej (4-5

posiłków w ciągu dnia). Unikać należy słodyczy, węglowodanów o wysokim indeksie glikernicznym oraz nasyco- nych kwasów tłuszczowych. Starać się, aby posiłki były urozmaicone,

dbać o ich ilość i jakość - biorąc pod

uwagę witaminy, składniki mineralne, wielonienasycone kwasy tłuszczowe, błonnik i inne dobroczynne składniki żywności.

Miasto inwestuje w

profilaktykę

- Dlaczego ·miasto Krosno zdecy-

dowało się na rea1izację Programu profilaktyki cukrzycy?

Bronisław Baran, wiceprezydent Krosna: Zdrowie i życie mieszkań­

ców Krosna to nasz priorytet, dłatego wychodząc naprzeciw problemowi, jakim jest coraz większa zachorowal-

ność na cukrzycę typu 2 postanowili-

śmy wdrożyć program, który wpłynie

na poprawę świadomości społeczeń­

stwa poprzez interwencje edukacyj- no-zdrowotne. Cukrzyca jest chorobą,

która może dotknąć zarówno osoby

młode, jak i starszych. I tak jak w przy- padku każdej innej choroby - lepiej jej

zapobiegać, niż leczyć. Dlatego zachę­

cam mieszkaJ(ców Krosna do udziału w programie profilaktycznych badań.

W Polsce cukrzycą dotkniętych jest 9,5 proc. populacji, czyli ponad 3,5 miliona osób, z których co czwarta nie ma świa­

domości choroby. Dlatego nie należy lekceważyć dolegliwości, które mogą być pierwszymi objawami cukrzycy, np. nawracających infekcji, zmęczenia, senności, utrata masy ciała czy kłopo­

tów z koncentracją. Ważne jest szybkie rozpoznanie choroby, więc namawiam do zgłoszenia się do CUM ESKULAP i skorzystania z bezpłatnych badań.

WYBIERZCIE ŻYCIE BEZ CUKRZYCY I WŁĄCZCIE SIĘ

W AKTYWNĄ WALKĘ

o

^ZDROWIE.

Gmina Miasto Krosno, w oparciu o

Uchwalę Nr XXVIIl/783/20 Rady Mia- sta Krosna z dnia 30 listopada 2020r., finansuje realizację projektu "pRO- GRAM ROFII.AKTYKI CUKRZYCY

sób odżywiania, który nie powoduje

przecukrzeń po posiłkach.

Cukrzyca typu 2 dawniej nazywana

była insulinoniezaleŻDą, jednak nie jest to określenie do końca precyzyj- ne. Pacjenci z cukrzycą typu 2 także

TYPU 2 DLA MIEsZKAŃCów KROS·

NA W WIEKU 45-65 LAT NA LATA 2021-2022". Program realizuje Cen-

trum Usług Medycznych Eskulap Sp.

z 0.0. w Krośnie, przy ul. Klet6wki 52.

Działania kierowane jest do osób speł­

niających łącznie następujące warun- ki: mieszkających w Krośnie, w wieku 45 -65 lat, u których nie zdiagnozowa- no wcześniej cukrzycy.

Projekt obejmuje następujące dzia-

łania:

I Edukację zdrowotną o:

- Cukrzycy typu 2 (definicja cho- roby, diagnostyka, czynniki ryzyka, przyczyny, objawy i powikłania)

-Leczeniu

- Zaleceniach żywieniowych

- Diecie o niskim indeksie glikernicz- nym (IG)

- Roli aktywności fizycznej

- Statystykach zachorowania na cukrzyce typu 2

KROSNO

A l ^A

przyjmują insulinę, jednak zazwyczaj . na dalszych etapach terapii (po 10- 15 latach leczenia lekami doustnymi)

(źródło: Polskie Stowarzyszenie dia- betyków https:lldiabetyk.org.pl/typy- cukrzycy/)

II Badania przesiewowe:

- Kierunkowy wywiad z pacjentem - Kompleks badań (pomiar ciśnie-

nia tęmiczego, pomiar wzrostu i masy

ciała/okteślenie BM!, pomiar obwodu pasa, glikernia na czczo w osoczu krwi

żylnej/test OGTI, ocena ryzyka roz- woju cukrzycy

m

Porady lekarskie:

- Omówienie wyników badań i

wskazań terapeutycznych, edukacja pacjenta

IV Porady dietetyczne:

- Edukacja żywieniowa, analiza

składu ciała, monitorowanie wskażni­

kaBM!

UDZIAŁ W PROJEKCIE JEST BEZPŁATNY!

Więcej informacji na: www.cum-esku- lap. pl/profilaktyka·cukrzycy I.

Zgłoszenia do udziaJu tel.:

S09459675,134364948, e-mail: cukrzyca@cum-eskulap.pl

WI~cellnformaqt na stront E' IOtern€'to/.t'J wwwcum-eskulap.pl

Podoba Ci się to co robimy? Wesprzyj KrosnoSferęl Fundacja Pasjonauci: Santander Bank Polska 05 1090259000000001 3762 3216

KROSNOSFERA

51is1opodo 2021 '" 191601

<,

,Nowe przedsiębiorstwo

społeczne na mapie Krosna!

Od października ^w Krośnie dziaŁa przedsiębiorst:-",o spoŁ~czne, prowadzo~e ~rze~

Fundację

LANKA. C o to takiego, jak

dzi.aŁa

i czym

SIę

zaJmuJe? - pytamy

zaŁoZYC1ell<1, Laurę

S tarowiejski} i

Karolinę WacŁawlk.

K. W. - Historia zaczy- na się we wrześniu 2019 r., kiedy razem z Lau-

rą oraz Anną Zielińską ufundowałyśmy Funda-

cję LANKA. Udało nam

się pozyskać pierwsze granty na wyposażenie

i różne materiały. Pla- nów i założonych celów

~ na działanie miałyśmy

mnóstwo!

L.S. - Warto wspo-

mnieć, że fundacja jako organizacja pozarządo­

wa może prowadzić trzy typy działalności: dzia-

łalność pożytku pub- licznego nieodpłatną, odpłatną oraz działał­

ność gospodarczą. Nasz plan zakładał stopniowe -wchodzenie we wszyst-

kie trzy obszary.

K. W. - Zaczęło się od akcji szycia maseczek na początku pandemii w 2020 r. dla pracow- ników i podopiecznych

krośnieńskich instytucji.

Współpracowaliśmy z

liczną grupą wolonta- riuszy, z zaangażowa­

niem grupy Gra'lY, przy . wsparciu Urzędu Miasta . Krosna i sponsorów ze-

wnętrznych. Krosno za- silone zostało ponad 4 tys. maseczek w czasie, gdy w ogóle nie były do-

stępne.

L.S. - Następna była

pierwsza letnia półkolo­

nia "Wypoczynek z pa-

sją", prowadzona przez

Anię Zielińską i pro-

sprawnością. Podkarpa- cki Ośrodek Wsparcia Ekonomii Społecznej

pozytywnie ocenił nasz

pomysł, pozyskaliśmy środki i od końca lipca br. rozpoczął się bardzo

angażujący fizycznie i psychicznie etap adap- tacji i przygotowań na- szego lokalu przy ul. F.

Czajkowskiego 55!

żłobków/przedszkoli

oraz catering śniada­

niowy (kanapki, sałatki,

smoothie), w tym dla

szkół i firm. Zaczynamy w miarę bezpiecznie z

określonym menu, ałe pomysłów na rozwój tej działalności jest bez liku! Dużo będzie za-

leżeć'od klientów - na co będą mieć chęć i co

będzie im smakować.

Po śniadanie będzie też mOżna podejść lub pod-

jechać do nas bezpo-

średnio przy ul. F. Czaj- kowskiego 55.

L.S. Dodatkowo

trzy różne typy działał­

ności fundacji i stowa-

rzyszeń.

K. W. - Zapraszamy wszystkich zaintereso- wanych do kontakru i obserwowania nas na

ponału społecznościo­

wyro - będziemy tam sukcesywnie zamiesz-

czać wszystkie ważne

informacje o naszych

działaniach pełnej

ofercie!

Sztuka

adaptacii

S

próbujmy sobie wszyscy przypomni:~

nasz pierwszy dzień w szkole. NaJczę~eJ

mamy to wspomnienie zapIsane gdZIeś z

tyłu głowy obok tych wydarzeń, które uważa­

my za w jakiś sposób ważne i przełomowe .. U

każdego wyglądało to mniej więcej podobrue:

mały siedmiolemi człowiek w odświętnym

ubraniu, często jeszcze wspierany. przez ro:

dzic6w

,

stawał w drzwiach szkolnej placówki . i podekscytowany przyglądał się ogromoWl, który go otaczał. Wielkość i rozgałęZlerue

budynku oraz duża ilość nieznajomych dzIe- ci mogła w pewnym momencie przytłoczyć, ałe niewielu się w tamtym momencie do tego

przyznało. .

A później w miarę upływu czasu powoli

wdrażaliśmy się w szkolny system. OdnOSI-

liśmy pierwsze sukcesy, ałe też ponosiliśmy

pierwsze porażki. Przeżywaliśmy w szkole wiele ważnych chwiJ, związanych nie tylko z

naszą edukacją. Dla jednych były one wspa-

niałymi przygodami za którymi tęsknią, .dl~

innych czymś o czym woleliby zapomruec.

Jednak czasy szkolne to coś, co w pewnym mo- mencie musimy zostawić za sobą ...

Wtedy przychodzi kolejny rozdział. Znów wktaczamy na pewną ścieżkę, może już nieko- niecznie prowadzeni przez rodziców, ałe znów rzuceni na głęboką wodę. Kolejny raz musimy

przejść przez pewien schemat działań, zaad-

aptować się.

Gdyby jednak tego wszystkiego było nam

mało, przypadki stawiają przed nami kolejne

trudności. Kończąc szkołę, jesteśmy w rruarę

przygotowani, a raczej pogodzeni z tym, .że

trzeba będzie wktoczyć w koleJny etap zyCJa.

'!ymczasem zdarzają się też sytuacje niespo- dziewane jak nagła utrata pracy, konieczność

przeprowadzki do innego miasta, pandemia ...

-

dukcja filmu "Kilometry oddechów" w ramach Podkarpackiej Kroniki Filmowej, opowiadają­

cego o grupie biegaczy amatorów, pokonują­

cych Wielką i Małą Pętlę Bieszczadzką dla dzieci chorych na mukowiscy-

dozę·.W 2021 r. odbyły się kolejne półkolonie - zimowa i letnia. Wszyst- kie cieszyły się ogrom- nym zainteresowaniem.

To była tak zwana dzia-

łalność pożytku publicz- nego.

L.S. - A jak już miały­

śmy niezbędne odbiory, dokumenty, wyposaże­

nie i pierwsze produkty, to zatrudnieni zostali pracownicy i rozpoczę­

ła się cała przygoda.

Przedsiębiorstwo spo-

łeczne to taka działał­

ność gospodarcza, która

cały zysk przeznacza na trzy główne obszary:

wzmacnia i doinwesto- wuje sarną firmę, finan- suje rozwój pracowni- ków i ich rodzin oraz wspomaga działalność statutową, związaną z realizowaniem różnych

celów społecznych fun- dacji. Warunkiem jest zatrudnienie przez cały

czas nurumum 300/0 osób, potrzebujących

wsparcia na rynku pra- cy, czyli np. osób bezro- botnych lub z niepełno­

sprawnością·

przedsiębiorstwo świad­

czy usługi profesjonał­

nego sprzątania w biu- rach, instytucjach czy blokach, a niebawem

wystartująrównieżusłu­

gi prania tapicerki meb- lowej i samochodowej.

Mamy też księgowość,

która będzie świadczyć usługi zewnętrzne, zwłaszcza dla innych organizacji pozarzą­

dowych - bardzo tego brakuje na terenie Kros- na, a jest to dość wąska

specjaJizacja z uwagi na

L.S. - Podsumowując

- stworzyłyśmy nową firmę, dałyśmy zatrud- nienie fantastycznym ludziom i mamy duże

plany na dalszy rozwój.

Prywamie natomiast

każda z nas ma różne po-

mysły na samoreaJizację

poprzez różne działania społeczne, a właśnie

taka forma - fundacja z przedsiębiorstwem społecznym - nam to w 100% umożliwia.

Ue trudu musieliśmy włożyć, żeby przystoso-

wać się do covidowej rzeczywistości ... ~dy

z osobna miał swoje indywidualne rozterki we wczesnej fazie pandemii, kiedy strach mieszał się z trudami izolacji. Wspominając izol~cję,

warto zwrócić uwagę właśnie na to ZJaWISko w kontekście naszych dotychczasowych do-

świadczeń adaptacyjnych. Najczęściej gdy

coś się Zlnienia, łączy się to także ze Zlniana- mi personalnymi wokół nas. Thtaj tymczasem

musieliśmy porzucić wszelkie kontakty na rzecz przebywania tylko z najbliższą rodZiną bądż współlokatorami. I choć na początku nie

wydawało się to nadzwyczajne, po pewnym czasie większość z nas była wyczerpana przez

K. W. - W międzycza­

sie złożyłyśmy wniosek, a następnie biznesplan, aby pozyskać środki na utworzenie 8 miejsc pracy dla osób bezro- botnych/z niepełno-

K. W. Głównym

obszarem naszej dzia-

łalności jest wyspecja- lizowany catering dla

Z założycielkami przedsiębiorstwa roz- mawiali Pasjonauci w ramach realizacji pro- jektu "NGO-nauci".

FUNDACJA

LANKĄ

UL. F. CZAJKOWSKIEGO 55, 38- 400 KROSNO,

FB: LankaKrosno, tel. 887043033

ciągłą obecność tych samych osób. . A po miesiącach trudów i izolowania SIę,

okazuje się, że wrócić do tego, co było też nie jest łatwo. I znów proces ... Znów adaptaCJa.: ..

Idąc od spraw ważniejszych do tych bardzIej prozaicznych, także przekonany się, że czło­

wiek ciągle musi się do czegoś nowego przy-

stosowywać. Nawet nagłe zmiany nastroju osób z naszego otoczenia wprawiają nas nie- jednokromie w osłupienie i sprawiają, że znów

mamy jakieś nowe doświadczenia, z którymi nie mierzyliśmy się do tej pory i nie byliśmy

na nie przygotowani. Wtedy proces adapta- cji musi przebiec błyskawicznie. Właśnie tak

każdego dnia uczymy się czegoś nowego, na- wet nie zdając sobie z tego sprawy, bo to dla nas naturalne. Oswoiliśmy sztukę adaptacji i potrafimy z niej właściwie korzystać. Raz jes~

trudniej, raz jest łatwiej. Jednak zawsze Jakos jest ... Do tego też się przystosowaliśmy.

Julia Cymler

!?w ^C\i)

^NOWE Projekt .. NGO-nauci" finansowany jest przez Narodowy lnstytut

Wolności

^-Centrum Rozwoju

Społeczeństwa

Obywatelskiego

~ Fl0 ze środków Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich 2021-2030

N/W

..

Poznaj dzielnicowego

mł. asp. Dominik ^Hołubko

(Turaszówka, część Polanki)

MŁ.

asp. Dominik

HoŁubko

zajmuje

się

terenem OsiedlaTuraszówka, ale do jego rejonu

należy też między

innymi fragment dzielnicy Polanka.

WynikaŁo

to z

konieczności odciążenia

od

części obowiązków

kolegi zaj-

mującego się

blokami mieszkalnymi w Polance.

'lli:ion dzielnicowe·

go Hołubko obej- uje ulice: gen.

Bema, Chrobrego, Dłu­

ga, Drzymały, alJana

Pawła II, Jasna, Klono- wa, Kochanowskiego, ks. Konarskiego, Krysz-

tałowa, Leśna, Malino- wa Góra, Odrzykońska,

Platynowa, Pola, Reja, Rzeszowska, Sportowa, Szklarska, Wyspiań­

skiego.

Rejon jest większy, niż samo osiedle Thra- szówka?

mieszkańców.

Zarówno Thraszów- ka, jak i ta część Bialo- bneg, to głównie zabu- dowajednorodzinna. Z czym dzielnicowy spo- tyka się w swojej pracy na takim terenie?

Głównie są to spory są­

siedzkie, niektóre z nich

ciągną się już od wielu lat.

prowadzących do po-

ważnych zdarzeń drogo- wych.

Na osiedłu Thraszów- ka mamy też duże sku- pisko młodych osób.

Niedaleko od siebie znajdqje się "Elektryk"

i obiekty Karpackiej

Państwowej Uczelni.

Czy to ma wpływ na prace dzielnicowego?

Jednym z głównych

problemów tego rejonu jest zaśmiecanie miejsc, w których młodzież spędza swój wolny czas.

Chodzi tu głównie o tere- ny przyszkolne, w godzi-

swoich zachowań. Wów- czas zwykła rozmowa wystarczy, żeby zmienili swoje podejście i zacho- wywali się inaczej.

Czy podobnie udaje

się załatwiać sprawy w pnydzielonej części

Polanki, tam gdzie jest skupisko bloków?

Tam jest trudniej. To

duże skupisko ludzi,

zdarzają się też miesz-

kańcy z tzw. przeszłość ktynńnalną. Wówczas

zwykła rozmowa nie zawsze już wystarcza.

Niektóre z tych osób

czują się pokrzywdzone

kilka lat wcześniej.

..

W całym mieście ob- serwujemy. zmianę~

profilu przestępczo­

ści, coraz mniej jest

pobić, wymuszeń

itp. Za to pojawia

się przestępczość

internetowa czy też

oszustwa, których ofiarami padają czę­

sto osoby starsze.

Świadomość . tych

zagrożeń rośnie, mieszkańcy s~

chętnie mnie zapra-

szają na organizowane przez siebie spotkania,

żeby poruszyć określo­

ne problemy, przestrzec przed zagrożeniami.

Jakie są Pana pasje, ulubione aktywności

w wolnym czasie?

Góry. Lubię piesze

wędrówki. Niedawno, razem z żoną i dziećmi ... ~ podjęliśmy wyzwanie zdobycia Korony Gór Polski. Gorąco zacbę­

cam do tego typu ak-

tywności. W czasie kil- kugodzinnej wędrówki

jest czas na przemy-

ślenia i poszukiwanie

rozwiązań problemów, z którymi codziennie przychodzi nam się

znoierzyć. ~

Z dzielnicowym rozmawiali Pasjonuci Tak, do mojego Rejonu

dodano niewielką część

Polanki, a także Bialo- brzeg, bo np. w moim Rejonie znalazła się ul.

Drzymały. W przypad- ku Polanki to jest np. ul.

Szklarska.

Jakiś czas temu, ja-

dąc rowerem pnez

1Uraszówkę, zostałem

zaatakowany przez

biegającego luzem psa.

Nie wiem, czy mam pe- cha, czy może jest to

częsty problem?

przez "system" , odno-

szą się z wrogością do funkcjonariuszy. Natra- fiamy tam na proble- my, które są typowe dla blokowisk, chyba we wszystkich miastach.

Na szczęście ostenta- cyjne demonstrowanie

ktynńnalnej przeszło­

ści, czy lekceważenia

prawa coraz rzadziej imponuje -młodym lu- dziom. Nie można jed- nak generalizować, gdyż nawet osoby z kry-

minalną przeszłością

niejednokrotnie rozu-

mieją, że ich zachowa- nie było niewłaściwe

i podejmują wysiłek

zmiany okteślonych

sposobów postępowa­

nia. Trzeba też podkte-

ślić, że Polanka bardzo

się zmienial, jest o wie- le spokojniej niż jeszcze

nach popołudniowych i , - - - -

Czyli dodano też

bloki nńeszkalne, do rejonu zabudowanego

głównie domami jed-

norodzinnynń.

Tak, to wynikało z potrzeby odciążenia

od części obowiązków

dzielnicowego z Polanki.

W sąsiedztwie są tez blo- ki przy ul. Popiełuszki,

które podlegają już nie mnie, a koledze. Prob- lemy są tam podobne,

przenikają się, dlatego

współpracujemy na tym terenie.

Z drugiej stronyoko- lice ul Drzymały nie są gęsto zamieszkałe.

Tak, tam jest oczysz- czalnia ścieków, która stanowi pewną uciąż­

liwość. Część z miesz-

kańców skarży się np.

na uciążliwe zapachy, jednak na rozwiązanie

tych problemów dziel- nicowy .nie ma wpływu.

Pamiętam, jakiś czas temu zwrócił się do mnie

człowiek, który rozważa!

budowę domu w tamtej okolicy. Pytal o przestęp­

czoŚĆ i właśnie o to, czy

dzialalność oczyszczalni nie powoduje utrudnień

w codziennym funkcjo- nowaniu okolicznych

Niestety to jest częste

zjawisko. Dużo ludzi ma pieski, ale nie każdy pra-

widłowo sprawuje nad nimi opiekę. Ludzie to

lekceważą, na zasadzie

"przecież on nie gry- zie". Właśnie niedawno

miałem sprawę doty-

czącą ataku dużego psa na pnejeżdżającego ul.

Rzeszowską rowerzy-

stę. Warto na to zwrócić uwagę, bo konfronta- cja z psem wcale nie musi się skończyć tylko

poszarpaną nogawką.

Może dojść także do zda- rzenia drogowego. Ktoś

instynktownie uciekając

przed psem może wje-

chać wprost przed nad-

jeżdżający samochód, czego konsekwencje są już zdecydowanie bar-

dziej poważne. Jeśli cho- dzi o realizowaną przeze mnie sprawę, to udalo mi się ustalić właścicieli

psa. Wystarczyła rozmo- wa, zwrócenie uwagi.

Okazało się, że pies zna-

lazł sobie WY.iście przez ogrodzenie posesji.

Właściciele zobowiązali się do zabezpieczenia te- renu i sprawa została za-

kończona. Warto jednak

apelować do opiekunów psów o rozsądek. Pamię­

tajmy, że nawet niewiel- ki piesek, niewłaściwie

pilnowany, może stać się jednym z elementów

wieczornych. Nawetprzy stadionie, który znajduje

się poza terenem szko-

ły, bez trudu można za-

uważyć ślady niedawnej

obecności młodzieży, w postaci targanycb wia- trem opakowań po chip- sach lub plastikowych butelek po napojacb.

Śmieci, zamiast trafić do kosza, rozrzucane są

po sąsiednich posesjach, co powoduje ńustrację mieszkańców osiedla.

Po sąsiedzku, PI"LY KPU jest infrastruktu- ra do treningów "stre- etworkout". Wiem, że

tam też był konflikt,

głównie z powodu mu- zyki puszczanej pod- czas wieczornych tre- ningów.

Skończyło się to tak,

że obiekt jest zamknię­

ty po godzinie 20:30.

Młodzież przeniosła się

na pobliski plac zabaw, przez co otrzymujemy

mniejszą liczbę zgłoszeń

i skarg. Podczas swojej codziennej służby sta- ram się dużo rozmawiać

z mieszkańcami oraz

młodzieżą, gdyż niejed- nokromie okazuje się, że

konstruktywnarozmowa jest bardziej skuteczna

niż groźba sankcji. Czę­

sto jest tak, że młodzi lu- dzie po prostu nie zdają

sobie sprawy z poziomu

uciążliwości niekt9rych

x . .

^{. !}

iii

^{Podoba Ci}

^się

^{to eo} robimy? Wesprzyj

KrosnoSferę!

Fundacja Pasjonauei: Santander Bank Polska 05 1090 2590 0000 0001 3762 3216

KROSNOSFERA

5

t""""""

²⁰²¹ "' 19160)

•