Propozycje zajęć, zabaw i ćwiczeń dla dzieci 5-letnich (Kropelki)
Tematyka tygodnia: „Sport to zdrowie”
08-12.06.2020
---
Poniedziałek – 08.06.2020
• „Ruchoma kostka” – zabawa ruchowa.
Dzieci stoją swobodnie w rozsypce. Rodzic rzuca kostką – ile oczek wyrzuci, taką liczbę ćwiczeńwykonują dzieci (np. skłony, przysiady, pajacyki).
• „Jestem trenerem” – zabawa bieżna.
Dzieci ustawiają się w pociąg za nauczycielem. Rodzic jest trenerem, za którym podążają dzieci lub dziecko i inni członkowie rodziny. Prowadzący biegnie szybko lub wolno,
maszeruje, wysoko unosząc kolana, lub maszeruje, starając się stopami dotknąć jak najwyżej.
Po serii ćwiczeń rodzica zastępuje go dziecko
• „Sporty letnie” – rozmowa kierowana połączona z oglądaniem filmu Bolek i Lolek
„Sportowcy”
https://www.youtube.com/watch?v=m8rWKU1X4SU
Prowadzący inicjuje rozmowę wprowadzającą dzieci w temat filmu:
Co musi mieć sportowiec, żeby brać udział w zawodach sportowych? Co to są igrzyska
olimpijskie? Co to jest podium? Co to jest medal? Jakiego koloru są medale? W jakim kolorze otrzymuje się medal za pierwsze, drugie, a w jakim za trzecie miejsce? Czy znacie jakichś sportowców?
• „Ćwiczymy narządy mowy” – zabawy logopedyczne.
Dziecko wykonuje polecenia rodzica :
Szeroko otwieramy usta i zamykamy je, ziewamy, cmokamy ustami, oblizujemy wargi, oblizujemy zęby, chrząkamy, unosimy język w kierunku nosa, wypychamy językiem policzki, parskamy jak koniki.
--- Wtorek – 09.06.2020
• „Bawimy się plasteliną” – ćwiczenie motoryki małej.
Rodzic zachęca dziecko do zabawy plasteliną. Dziecko formułuje różne kształty zgodnie z poleceniami prowadzącego, np. Ulep trzy wałki. Uformuj cztery kulki. Zmień to w jedną górę. Uformuj pięć kół. A teraz jeden prostokąt.
• Zestaw ćwiczeń gimnastycznych na powietrzu z wykorzystaniem naturalnych przeszkód.
Przyjmowanie prawidłowej postawy ciała w czasie marszu i biegu, podskoki obunóż w miejscu i naprzemiennie, pokonywanie naturalnych przeszkód, poprawna reakcja na sygnały.
• „Podium” – zabawa dydaktyczna.
Dzieci siedzą w kole. Rodzic prezentuje cyfry od 1 do 3. Dziecko przypomina kolory medali, jakie się otrzymuje za zajęcie odpowiedniego miejsca, podnosząc koło we właściwym
kolorze. Później rodzic pokazuje cyfry w coraz szybszym tempie, a dziecko stara się za nim nadążyć.
• Rozwiązywanie słownych zagadek o tematyce sportowej Każdy sportowiec marzy o tym,
ażeby zdobyć srebrny lub złoty. (medal) Szybko po lodzie
niosą nas one, obie do butów są przyczepione. (łyżwy) Udział w nich jachty biorą,
wodną trasę przebywają.
Podczas takich wodnych zawodów ustalonych zasad przestrzegają. (regaty)
Między dwiema bramkami bielutkie boisko.
Gra się krążkiem, bo dla piłki jest tutaj zbyt ślisko. (hokej na lodzie)
Taniec jak na scenie, tylko buty nie te.
Tancerze w tym tańcu noszą łyżwy zamiast baletek. (jazda
figurowa) Zawodnicy na głowy,
czepki zakładają.
Rękami i nogami
w wodzie poruszają. (pływanie) Zawodnicy grając w piłkę,
rękami ją odbijają i wysoko ponad siatką drugiej drużynie podają. (siatkówka)
--- Środa – 10.06.2020
• „Marsz i stop” – zabawa ruchowa.
Dziecko maszeruje po kole w podanym przez rodzica rytmie, na hasło „stop” kuca na chwilę i wraca do marszu. Zabawę powtarzamy kilka razy, zmieniając tempo marszu.
• „Stań po dobrej stronie” – zabawa matematyczna.
Rodzic proponuje zabawę matematyczną, w której członkowie rodziny ustawiają się zgodnie z jego poleceniami. Po każdym ustawieniu wyznaczone dziecko liczy grupy i dokonują porównania liczebności przy pomocy słów: mniej, więcej, tyle samo
Przykładowe polecenia:
– Po jednej stronie dywanu stają dziewczynki, a po drugiej stają chłopcy.
– Po jednej stronie dywanu stają dzieci, które lubią jeździć na rowerze, a po drugiej dzieci, które nie lubią jeździć na rowerze.
– Po jednej stronie dywanu stają dzieci, które lubią jeździć na hulajnodze, a po drugiej dzieci, które nie lubią jeździć na hulajnodze.
– Po jednej stronie dywanu stają dzieci, które lubią jeść owoce, a po drugiej dzieci, które nie lubią jeść owoców.
– Po jednej stronie dywanu stają dzieci, które lubią jeść warzywa, a po drugiej dzieci, które nie lubią jeść warzyw.
• „Rower” – mapa mentalna.
Rodzic używa dzwonka rowerowego (w taki sposób, żeby dziecko go nie widziało). Zadaje pytania:
Co to za dźwięk? Do czego służy ten przedmiot? Do jakiego urządzenia go mocujemy?
Dziecko oglądają dzwonek, próbuje go użyć. Następnie ogląda kask i oświetlenie rowerowe, opowiada, do czego służą te przedmioty. Dochodzi do wniosku, że kask zawsze powinien być na głowie każdej osoby, która porusza się rowerem, a rower powinien być sprawny i
wyposażony w oświetlenie, ponieważ te elementy zapewniają bezpieczeństwo. Następnie rodzic zadaje pytanie: Co jeszcze dzieci powinny mieć założone, zanim wybiorą się na rower?
(ochraniacze);
Jak należy jeździć na rowerze?(bezpiecznie, rozglądając się i uważając na innych
uczestników ruchu), dziecko przykleja zdjęcie roweru oraz opowiada, z jakich elementów składa się rower. Następnie wspólnie z rodzicem zastanawia się, do czego przydaje się jazda na rowerze. Można dorysować na zdjęciu strzałki od roweru i obok nich swoje pomysły (kredkami i mazakami). Przykładowe pomysły: jazda rowerem służy dbaniu o zdrowie (uśmiechnięte dziecko), podziwianiu krajobrazów (drzewo lub kwiatek), zwiedzaniu okolicy (budynek), oszczędzaniu pieniędzy (wydrukowane kopie banknotów), aktywnemu spędzaniu czasu z rodziną (wycięte z gazety zdjęcie rodziny na rowerach)
• „Jestem sportowcem” – zabawa ruchowo- naśladowcza.
Rodzic wymienia różne dyscypliny sportowe, dziecko naśladuje je, według swojego pomysłu.
--- Czwartek – dzień wolny – Boże Ciało
--- Piątek – 12.06.2020
• „Letnie spory” – praca przy ilustracjach i na podstawie własnych doświadczen dzieci.
• „Sport”- pokoloruj według uznania wybrane przez siebie kolorowanki – wdrażanie do estetycznego wykonywania prac
• „Jak dbam o zdrowie?” – zagadki dotykowe.
Rodzic przygotowuje trzy worki wypełnione rzeczami podzielonymi tematycznie: warzywa i owoce, przyrządy do ćwiczeń gimnastycznych oraz przybory do higieny osobistej. Dziecko przez dotyk próbuje odgadnąć, co może znajdować się w workach. Następnie wyciągają zawartość z worków. Rodzic zadaje pytania: Co wyciągnąłeś z worków? Do czego służą te przedmioty? Dlaczego powinniśmy jeść owoce i warzywa? Dlaczego powinnyśmy dużo się
ruszać? W jaki inny sposób możemy dbać o zdrowie?Dzieci dochodzą do wniosku, że owoce i warzywa, ubiór odpowiedni do pogody, dbanie o higienę oraz ruch fizyczny sprzyjają zachowaniu zdrowia.Prowadzący zwraca uwagę, że przybory higieny osobistej należą wyłącznie do jednej osoby i nikt inny nie powinien z nich korzystać.
• Ćwiczenia oddechowe – „Konkurs na najpiękniejsza bańkę mydlaną” – puszczanie baniek przy użyciu słomki
Aktywność w ramach pracy indywidualnej:
• Ćwiczenie spostrzegawczości „Co nie pasuje”
http://www.matzoo.pl/zerowka/co-nie-pasuje_49_350
• Określanie kierunku i położenia przedmiotu http://www.matzoo.pl/zerowka/polozenie_47_325
