• Nie Znaleziono Wyników

Doskonalenie elementów koszykówki

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2021

Share "Doskonalenie elementów koszykówki"

Copied!
1
0
0

Pełen tekst

(1)

Doskonalenie elementów koszykówki zadania dla dzieci kl.4-8

1.obejrzeć filmy

2.zapamiętać podstawowe przepisy i technikę wykonywania elementów gry

3.jeśli macie dowolna piłkę w domu( nie musi być koszykowa) -starać się wykonywać ćwiczenia na podwórku lub w domu z odpowiednim zachowaniem bezpieczeństwa.

Oczywiście ewentualna pomoc rodziców i rodzeństwa jest bardzo mile widziana.

https://www.youtube.com/watch?v=AW3U6oLNDCc https://www.youtube.com/watch?v=Qy1lb6FPAog https://www.youtube.com/watch?v=vMdCVxokZxc https://www.youtube.com/watch?v=lwtImNbMQ0I przypomnieć sobie podstawowe przepisy gry ,np.tu:

https://sportowefakty.wp.pl/baza-wiedzy/606579/zasady-gry-w-koszykowke klasa 7 i 8 (oraz dla innych chętnych)

poniżej link do meczu chłopców w waszym wieku

obejrzeć,zwrócić uwagę na sędziowanie( tylko 1 sędzia ,dlatego wszystkiego nie jest w stanie zobaczyć ale daje sobie radę) :)

-jakie faule gwiżdże (co jest faulem) - kiedy zalicza punkty,

-kiedy jest dodatkowy rzut osobisty, - jaka jest sygnalizacja sędziego

-ustawienie zawodników w czasie rzutów osobistych, https://www.youtube.com/watch?v=ujrPcbraGqU zupełnie inne mecze

chłopcy o rok starsi, ale to są Mistrzostwa Polski

widać ,że gra jest poukładana,każdy ma swoje zadania na boisku (rozgrywajacy,skrzydłowi,center) mecz sędziowany jest przez 3 sędziów na boisku i 5 stolikowych

proszę zwrócić uwagę na ustawienie sędziów w czasie gry,każdy z nich widzi akcję z innej strony,są blisko siebie i akcji

lepiej widać sygnalizację sędziowską ,po kolei sędzia pokazuje : - numer zawodnika,

- rodzaj faula,

- karę (kierunek gry lub liczbę rzutów wolnych)

zwrócić uwagę ,który z zawodników( na jakiej pozycji) najwięcej kozłuje i dlaczego https://www.youtube.com/watch?v=pwVzqrxTN3I

Cytaty

Powiązane dokumenty

Spoglądając z różnych stron na przykład na boisko piłkarskie, możemy stwierdzić, że raz wydaje nam się bliżej nieokreślonym czworokątem, raz trapezem, a z lotu ptaka

Następujące przestrzenie metryczne z metryką prostej euklidesowej są spójne dla dowolnych a, b ∈ R: odcinek otwarty (a, b), odcinek domknięty [a, b], domknięty jednostronnie [a,

nierozsądnie jest ustawić się dziobem żaglówki w stronę wiatru – wtedy na pewno nie popłyniemy we właściwą stronę – ale jak pokazuje teoria (i praktyka), rozwiązaniem

W przestrzeni dyskretnej w szczególności każdy jednopunktowy podzbiór jest otwarty – dla każdego punktu możemy więc znaleźć taką kulę, że nie ma w niej punktów innych niż

Zbiór liczb niewymiernych (ze zwykłą metryką %(x, y) = |x − y|) i zbiór wszystkich.. Formalnie:

też inne parametry algorytmu, często zamiast liczby wykonywanych operacji rozważa się rozmiar pamięci, której używa dany algorytm. Wówczas mówimy o złożoności pamięciowej;

„Kwantechizm, czyli klatka na ludzi”, mimo że poświęcona jest głównie teorii względności i mechanice kwantowej, nie jest kolejnym wcieleniem standardowych opowieści o

Magdalena Fikus, ciesząc się z postępów medycyny molekularnej, martwi się wysoką, za wysoką, ich ceną, a także umacniającymi się tendencjami do modyfikacji genetycznej