• Nie Znaleziono Wyników

Wychowanie fizyczne 29.05.2020 Klasa VI Temat 34 Zabawy rozwijające koordynację ruchową. Uczeń:

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2021

Share "Wychowanie fizyczne 29.05.2020 Klasa VI Temat 34 Zabawy rozwijające koordynację ruchową. Uczeń:"

Copied!
1
0
0

Pełen tekst

(1)

Wychowanie fizyczne 29.05.2020 Klasa VI

Temat 34 Zabawy rozwijające koordynację ruchową.

Uczeń:

Demonstruje ćwiczenia rozwijające zdolności koordynacyjne.

Koordynacja ruchowa– „określa zdolność do wykonywania złożonych przestrzennie i czasowo ruchów, przestawiania się z jednych zadań ruchowych na inne, jak również rozwiązywania nowych, nieoczekiwanie pojawiających się sytuacji ruchowych”.

Uwagi:

 przed zabawą przewietrz pokój lub ćwicz przy otwartym oknie

 ćwicz w stroju sportowym

 ćwiczenia wykonuj starannie

 zaproś do ćwiczeń rodziców, rodzeństwo.

Drabinkę koordynacyjną możesz zrobić z 6 butów , w ostateczności jak się rodzice zgodzą to z 6 ręczników lub koszulek jak jest podane na filmie. Jesteście kreatywni przybory możecie wymyślić sami z różnych materiałów (bezpiecznych) dostępnych w domu.

Podaje linki do ćwiczeń.

https://www.youtube.com/watch?v=nqPxPEXPy70 https://www.youtube.com/watch?v=WN4DZ5XwGzo

Cytaty

Powiązane dokumenty

Przedstawiam link, który pozwoli Wam dokładnie zobaczyć jak dane ćwiczenie powinno być

Koordynacja ruchowa– „określa zdolność do wykonywania złożonych przestrzennie i czasowo ruchów, przestawiania się z jednych zadań ruchowych na inne, jak również

Uczeń wykazuje umiejętność adekwatnej samooceny swoich możliwości psychofizycznych, samodzielnie przeprowadza rozgrzewkę.. Dzisiaj proponuje Wam zabawę

Uczeń prowadzi piłkę prawą i lewą nogą, podejmuje aktywność fizyczną w różnych warunkach atmosferycznych..  Zachęcam Cię do ćwiczeń

Ruch przy muzyce jest fajną formą poprawiającą koordynację ruchową a także samopoczucie.. Daję możliwość spontanicznego

Do gry można wykorzystać różny sprzęt jeśli kółek nie macie, możecie użyć np. 6 kartek papieru A4, szmatki lub

Zumba fitness to aktywność odpowiednia dla każdego – bez względu na płeć, wiek, kondycję czy zaawansowanie taneczno-ruchowe!. To oznacza, że nawet osoby początkujące

Uczeń charakteryzuje nowoczesne formy aktywności fizycznej (zumba, aerobik) Zumba fitness to aktywność odpowiednia dla każdego – bez względu na płeć, wiek, kondycję