• Nie Znaleziono Wyników

https://www.youtube.com/watch?v=rjM7SPfcIgE Wykonajcie to w domu najlepiej boso

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2021

Share "https://www.youtube.com/watch?v=rjM7SPfcIgE Wykonajcie to w domu najlepiej boso"

Copied!
1
0
0

Pełen tekst

(1)

Temat: Skok w dal z miejsca obunóż

Przed rozpoczęciem zajęć wykonaj rozgrzewkę. Oto jej przykład:

https://www.youtube.com/watch?v=0_o08y9viyM

Witam, w tym tygodniu proszę wykonać skok w dal z miejsca z odbicia obunóż.

Pomiaru dokonujemy przez odwrócenie się na pięcie i mierzymy własnymi stopami stawiając kolejną nogę piętą przy palcach.

https://www.youtube.com/watch?v=rjM7SPfcIgE

Wykonajcie to w domu najlepiej boso. Odległość mierzymy własnymi stopami, jeśli będzie np. 5 stóp i więcej niż połowa stopy zaokrąglamy do 6 a jeśli mniej to zostaje 5.

Wyniki proszę zapisać. Można także po kilka treningach skoczności:

https://www.youtube.com/watch?v=zCnTl-Mki9g powtórzyć ćwiczenie, porównać wyniki.

Najlepszy wynik proszę przesłać na adres dla swojej klasy – najlepiej podpisany przez innego domownika (babcia, dziadek, mama, tata, starsze rodzeństwo)

Na przesłanie wyników macie czas do końca przyszłego tygodnia (24.04)

Cytaty

Powiązane dokumenty

Uczeń: – pozna światowy problem rozprzestrzeniania się HIV/AIDS, sytuację w Polsce oraz wymieni drogi zakażenia wirusem HIV. Instrukcje do

Zastanów się co oprócz zabezpieczenia materialnego dla dziecka jest mu potrzebne, aby spełnić jego podstawowe

Uczeń potrafi przedstawić człowieka dojrzałego, odpowiedzialnego, który kieruje się moralnością i troską wobec innych ludzi. Instrukcje do

Nauczyciel: Agnieszka Dybza - Zienowicz Przedmiot: wychowanie do życia w rodzinie Klasa: 1Ap.. Temat lekcji: Miłość do

Uczeń: – uświadomi sobie, że człowiek ulega ciągłej transformacji w sferze biologicznej, psychicznej i społecznej. Instrukcje do

Uczeń: – uświadomi sobie, że człowiek ulega ciągłej transformacji w sferze biologicznej, psychicznej i społecznej. Instrukcje do

Uczeń dowie sie jakie są społeczne reguły, procesy i struktury, gdzie można zwrócić się o pomoc, jakie są sposoby rozwiązywania problemów i skutecznego działania. Instrukcje

Uczeń: – uświadomi sobie, że człowiek ulega ciągłej transformacji w sferze biologicznej, psychicznej i społecznej. Instrukcje do