Kochane Świetliczaki!
HIGIENA TO RÓWNIEŻ DBANIE O SWOJE ZDROWIE.
DLATEGO TEŻ, WASI RODZICE CO JAKIŚ CZAS CHODZĄ Z WAMI DO LEKARZA NA BADANIA
PROFILAKTYCZNE TZW.
BILANSE.
PAMIĘTACIE, CO OZNACZA SŁOWO PROFILAKTYKA?
TAK, TO INACZEJ ZAPOBIEGANIE CZEMUŚ. W TYM WYPADKU ZAPOBIEGANIE CHOROBOM I
USZCZERBKOM NA ZDROWIU.
DZISIAJ MOI MILI OPOWIEM WAM JAK DBAĆ O WZROK I KORZYSTAĆ Z ĆWICZEŃ, ABY ZAPOBIEGAĆ WADOM POSTAWY I MIEĆ DOBRY NASTRÓJ.
PEWNIE ZASTANAWIACIE SIĘ DLACZEGO NALEŻY
DBAĆ O DOBRY NASTRÓJ? ANO DLATEGO, ŻE DOTYCZY TO
HIGIENY NASZEGO ZDROWIA PSYCHICZNEGO, CZYLI
DBANIE O DOBRY NASTRÓJ I SAMOPOCZUCIE.
Światło nie może razić nas w oczy!!!!
JAK SAMI WIDZICIE Z POWYŻSZYCH TABLIC WYNIKA, ŻE HIGIENA OCZU ZALEŻY OD NAS SAMYCH. SĄ TO
ZACHOWANIA PROFILAKTYCZNE, JAK NIE
DOPROWADZIĆ DO CHORÓB OCZU I WAD, WZROKU.
A TERAZ POMYŚLCIE, DLACZEGO ZACHOWANIA DZIECI NA PONIŻSZYCH ILUSTRACJACH MOGĄ
POWODOWAĆ CHOROBY OCZU, A NIEKTÓRE DOPROWADZIĆ DO TRWAŁEJ UTRATY WZROKU?
LEKARZ LECZĄCY OCZY TO ….OKULISTA.
DBANIE O PRAWIDŁOWĄ POSTAWĘ CIAŁA, A TYM SAMYM DBANIE O DOBRY NASTRÓJ.
DROGIE DZIECI KAZDA OSOBA POŚWIECAJĄCA CZAS NA GIMNASTYKĘ DBA O SWÓJ WYGLĄD ZEWNĘTRZNY I DOBRE SAMOPOCZUCIE.
KAŻDA AKTYWNOŚĆ CZŁOWIEKA WPŁYWA NA NIEGO PROZDROWOTNIE.
POWYŻEJ WIDZICIE: SPORT TO ZDROWIE. A NA CO
WPŁYWA POZYTYWNIE? SPÓJRZ NA OBRAZEK.
PODPOWIEDŹ: NA KRĄŻENIE, PRAWIDŁOWE RELACJE Z LUDŹMI, BOGATĄ WYOBRAŹNIĘ, PEWNOŚĆ SIEBIE,
PRAWIDŁOWĄ POSTAWĘ CIAŁA, PRAWIDŁOWY SEN, MOCNE ZDROWE WŁOSY, PRAWIDŁOWE ODDYCHANIE I ZDROWE PŁUCA, PRAWIDŁOWĄ WAGĘ.
PAMIĘTAJCIE O TYM WSZYSTKIM!!!!
Po gimnastyce kąpiemy się. Wtedy możemy ruszyć do szkoły.
BARDZO WAŻNY TEŻ, JEST CZAS WOLNY, KTÓRY SPĘDZAMY CZYNNIE LUB BIERNIE.
RUCH TO ZDROWIE, ALE TEŻ NALEŻY ZNALEŻĆ CZAS NA SPOKÓJ I ODPOCZYNEK
DODATKOWO: POĆWICZCIE I ŚPIEWAJCIE Z RODZICAMI.
TELEDYSK DLA DZIECI I PIOSENKA DLA DZIECI "SKACZEMY, BIEGNIEMY".
WYGIBASY Z NASZEJ KLASY ZACHĘCĄ DZIECI DO ĆWICZEŃ. PIOSENKA DO TAŃCZENIA DLA DZIECI I GIMNASTYKI.
https://www.youtube.com/watch?v=OZTYeTEZ2wA
„JARZYNOWA GIMNASTYKA”
