• Nie Znaleziono Wyników

ANNAROGACKA PROJEKT MONITOROWANIA AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2021

Share "ANNAROGACKA PROJEKT MONITOROWANIA AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ"

Copied!
5
0
0

Pełen tekst

(1)

opracowany w ramach projektu

„Tworzenie programów nauczania oraz scenariuszy lekcji i zajęć wchodzących w skład zestawów narzędzi edukacyjnych wspierających proces kształcenia ogólnego w zakresie kompetencji kluczowych uczniów niezbędnych do poruszania się na rynku pracy”

dofinansowanego ze środków Funduszy Europejskich w ramach

Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój, 2.10 Wysoka jakość systemu oświaty WarszaWa 2019

SCENARIUSZ LEKCJI

Program nauczania wychowania fizycznego dla szkoły podstawowej

ANNA ROGACKA

PROJEKT

MONITOROWANIA

AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ

(2)

dr Olga Smoleńska

Agnieszka Ratajczak-Mucharska dr Beata Rola

Redakcja językowa i korekta – Editio Projekt graficzny i projekt okładki – Editio Skład i redakcja techniczna – Editio Warszawa 2019

Ośrodek Rozwoju Edukacji Aleje Ujazdowskie 28 00-478 Warszawa www.ore.edu.pl

Publikacja jest rozpowszechniana na zasadach wolnej licencji Creative Commons – Użycie niekomercyjne 4.0 Polska (CC-BY-NC).

https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/deed.pl

(3)

3

Tytuł zajęć:

Projekt monitorowania aktywności fizycznej.

Cele:

„

„ Główny: Uświadomienie uczniom potrzeby dbałości o własne zdrowie fizyczne, przygotowanie do aktywności fizycznej w przyszłości.

„

„ Poznawczy: Uczeń wykorzystuje technologie informatyczne w celu monitorowania, wspierania i prezentowania aktywności.

„

„ Kształcący: Uczeń planuje i organizuje rozwój własnej sprawności fizycznej.

„

„ Wychowawczy: Wytworzenie motywacji do prowadzenia prozdrowotnego i zorientowanego na przyszłość trybu życia.

Metody:

metoda projektów, metaplan, eksperyment pedagogiczny, metoda treningu i uczenia się motorycznego, metoda kształcenia multimedialnego, ćwiczeniowa, problemowa.

Techniki:

„burza mózgów”, metoda „tarcza strzelecka”.

Formy pracy:

pracy w grupach , zadaniowa, indywidualna.

Środki dydaktyczne:

pulsometry, narzędzia do monitorowania aktywności, aplikacje komputerowe, programy: np. MS PowerPoint, MS Excel.

Opis przebiegu zajęć:

Projekt edukacyjny jest realizowany przez zespół uczniów pod opieką nauczyciela i obejmuje:

1. Znalezienie uczniów chętnych do udziału w projekcie.

2. Przedstawienie uczniom i rodzicom tematyki projektu w formie prezentacji multimedialnej.

3. Wprowadzenie na temat koncepcji projektu „Przygotowanie uczniów do prozdrowotnego stylu życia”.

4. Przedstawienie założeń projektu opartego na eksperymencie pedagogicznym.

Zachęcenie uczniów do monitorowania własnej aktywności fizycznej ukierunkowanej na zdrowie z wykorzystaniem technologii informacyjnej.

5. Przeprowadzenie „burzy mózgów”, wybranie hasła przewodniego projektu wspólnie z uczniami.

6. Przedstawienie metod i narzędzi badawczych (pulsometry, krokomierze, aplikacje aktywności, pulsometry, ankiety, dzienniczki aktywności, programy komputerowe

(4)

do analizy wyników) i dobór narzędzi badawczych wspólnych dla wszystkich uczniów np. Endomondo. Prośba rodziców o zakup pulsometrów dla dzieci lub znalezienie funduszy na pulsometry.

7. Zebranie niezbędnej dokumentacji (zgody, ankiety wstępne, karty aktywności, program aktywności).

8. Przeprowadzenie testów sprawności fizycznej ukierunkowanej na zdrowie:

a. test marszowy na 2 km – test wydolności, b. test na siłę mięśni brzucha,

c. test na gibkość mięśni grzbietu.

9. Rozdanie narzędzi badawczych: pulsometrów, dzienniczków aktywności i programu ćwiczeń.

10. Stworzenie motywacji do monitorowania aktywności ruchowej. Nagranie spotu reklamowego.

11. Sprawdzenie na początku i na końcu każdego tygodnia dzienniczków aktywności.

12. Zakończenie projektu. Zebranie informacji od uczniów (wrażenia, testy) i podsumowanie.

13. Przeprowadzenie testów sprawdzających sprawność fizyczną ukierunkowaną na zdrowie:

a. test marszowy na 2 km – test wydolności, b. test na siłę mięśni brzucha,

c. test na gibkość mięśni grzbietu.

14. Analiza wyników i zaprezentowanie ich wspólnie z uczniami.

15. Przygotowanie prezentacji na zakończenie projektu.

16. Ewaluacja projektu. Nauczyciel i uczniowie odpowiadają na pytania:

17. Czy udało się osiągnąć założone cele projektu?

18. Czego nauczyliśmy się, realizując projekt? (Co warto powtórzyć w kolejnym projekcie, a co byśmy zrobili inaczej?).

19. Przygotowanie informacji promującej podjęte działania.

Przystępując do realizacji projektu, uczniowie zgłaszają nauczycielowi istniejące problemy, dyskutują o zmianach w organizmie podczas podejmowanej aktywności fizycznej, motywują się nawzajem do podejmowanej aktywności fizycznej.

Na zakończenie projektu analizują wyniki, wyciągają wnioski odnośnie własnej sprawności fizycznej i zachęcają innych uczniów, by podejmowali aktywność fizyczną.

Uczniowie przygotowują prezentację na temat: „Znaczenie aktywności fizycznej dla zdrowia”. Nauczyciel wraz z uczniami metodą „tarczy strzeleckiej” podsumowuje trafność wyników.

(5)

5

Komentarz metodyczny

Korelacja z przedmiotem biologia, fizyka i informatyka. Projekt edukacyjny dla chętnego ucznia. Przy uczestnictwie w projekcie uczniów ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi należy uwzględnić zaangażowanie i systematyczność uczestnictwa.

Cytaty

Powiązane dokumenty

Celem „Katalogu i narzędzia HEPS” jest wspieranie osób zajmujących się promocją zdrowia w szkole w tworzeniu szkolnych interwencji dotyczących zdrowego żywienia i

Ten ostatni rodzaj aktywności, czyli aktywność fizyczna, jest traktowany jako nieodłączny atrybut życia człowieka.. W znaczącym stopniu wynika z wrodzonych potrzeb

„ Poznawczy: Uczeń wie, co to jest piramida aktywności fizycznej, opisuje piramidę żywienia i aktywności fizycznej, wymienia elementy piramidy aktywności, opisuje, jakie znaczenie

Poniżej podaję jeszcze kilka ogólnych uniwersalnych uwag dotyczących bezpieczeństwa do przeczytania i do przestrzegania nie tylko w czasie wakacji ale zawsze.. Rady i przestrogi

Poniżej podaję jeszcze kilka ogólnych uniwersalnych uwag dotyczących bezpieczeństwa do przeczytania i do przestrzegania nie tylko w czasie wakacji ale zawsze.. Rady i przestrogi

Jeśli wybranych aktywności nie będzie na liście, postarajcie się oszacować, w której kategorii powinny się znaleźć lub dopiszcie je do tabeli, bazując np. na danych

Celem diety po treningu jest dostarczenie składników potrzebnych do odbudowy zapasów glikogenu mię- śniowego (mięśnie zużywają go w czasie treningu), odbudowy

Układ odpornościowy składa się ze szpiku kostnego (miejsce powstawania leukocytów), grasicy (ważny gruczoł dla odpowiedzi swoistej, gdyż to właśnie tu powstają