data obiad duży mały
kakao na mleku 200ml barszcz biały z jajkiem 250g 250g kiełbaski na ciepło pieczywo 30g gołąbki z mięsa i kapusty w
sosie pomidorowym 120g 100g pieczywo mieszane
masło 5g ziemniaki 150g 100g herbata z sokiem
sałata 3g ogórek 100g 75g
wędlina wieprzowa 20g kompot 250ml 250ml
ogórek 20g
alergeny 1,3,6,7,11, 1,3,6,7,9, 13,6,7
01.04.2019
herbata miętowa 200ml szczawiowa z jajkiem 250g 250g ciasto marchewkowe 100g
pieczywo 30g makaron świderki z 200g 150g 30g
masło 5g musem truskawkowy i 150g 100g herbatka z cytryną 30g
sałata 5g serem białym posypany
cynamonem 80g 60g
szynka wieprzowa ( 70%
mięsa) 20g owoc 1szt 1szt
papryka 20g kompot 250ml 250ml 13,6,7
02.04.2019 alergeny 1,3,6,7,11, 1,3,6,7,9,
zupa mleczna 220g zupa z fasolka szparagową 250g 250g muffinki 100g
bułeczka z dżemem kotlet pożarski 90g 70g+30g
sos herbata owocowa 200ml.
100g ziemniaki 150g 100g
herbata z cytryną buraczki na ciepło 150g 100g kompot 250ml. 250ml.
03.04.2019 alergeny 1,3,6,7,11, 1,3,6,7,9, 13,6,7
kawa zbożowa na mleku 200ml zupa kalafiorowa 250g 250g bułka pełnoziarnista 30g potrawka z kurczaka
zagrodowego 90g+60g 70g+30g tosty z serem i szynka 100g
masło 5g ryż 150g 100g herbata owocowa 200ml.
serek waniliowy 30g surówka z kapusty
pekinskiej 150g 100g
kompot 250ml 250ml
13,6,7 04.04.2019 alergeny 1,3,6,7,11, 1,3,6,7,9,
zupa mleczna 220g zupa pomidorowa 250g 250g galretka owocowa 100g
pieczywo mieszane 30g filet rybny w cieście / zapiekanka z makaronem i
warzywami 90g 70g chałka z masłem 50g
masło 5g ziemniaki 150g 100g herbata mietowa
pasta jajeczna 30g surówka z kiszonej kapusty 150g 100g
papryka 20g kompot 250ml. 250ml.
05.04.2019 alergeny 1,3,6,7,11, 1,3,6,7,9,4 13,6,7
Gastro Team- Zdrowe żywienie twoich dzieci email: wiola@gastroteam.pl
Menu dla Szkoły Podstawowej nr 84
śniadanie podwieczorek
Jadłospis przygotowała Wioletta Zimochocka zgodnie z rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 24 czerwca 2015 roku i po zmianie z dnia 26 lipca 2016.
PONIEDZIAŁ EK
WTOREK
ŚRODA
CZWARTEK
PIĄTEK
data obiad duży mały pszenica preparowana z miodem na
mleku 220g Zacierkowa 250g 250g
pieczywo mieszane 30g pierogi - mix 375g 250g
masło, sałata 8g 100g 75 bułeczka z dżemem
szynka drobiowa ( 70% mięsa) 20g owoc 150g 100g
pomidor 20g kompot 250ml. 250ml. herbata miętowa 200ml.
herbata owocowa 200ml
alergeny 1,3,6,7,11, 1,3,6,7,9, 13,6,7
kakao naturalne na mleku 200ml żurek z kiełbasą 250g 250g brzoskwinie zapiekane z
kruszonką 100g
pieczywo mieszane 30g kotlet schabowy tradycyjny 90g 70g
masło 5g ziemniaki 150g 100g herbata 200ml
sałata 3g kapusta zasmażana 150g 100g
schab pieczony własnej produkcji 30g herbata 250ml. 250ml.
rzodkiewka 20g
alergeny 1,3,6,7,11, 1,3,6,7,9, 13,6,7
kawa inka na mleku 200ml. brokułowa 250g 250g danonek 1szt
pieczywo mieszane 20g spaghetti z sosem wafelek ryżowy
masło 5g boloneze 250g 200g herbata z miodem
sałata 3g ogórek kiszony 150g 100g
jajko ze szczypiorkiem i jogurtem 50g kompot 250ml. 250ml.
1,3,6,7,9, 13,6,7
kakao naturalne na mleku 220g zupa pieczarkowa z makaronem 250g 250g muffinka 100g
naleśniki z dżemem 100g indyk duszony z warzywami 90g 70g kisiel z owocami 200ml.
herbata 200ml kasza pęczak 150g 100g
bukiet warzyw 150g 100g
woda pomaranczowa 250ml 250ml
alergeny 1,3,6,7,11, 1,3,6,7,9, 13,6,7
zacierki na mleku 220g pomidorowa z ryżem 250g 250g
pieczywo mieszane 30g filet rybny panierowany 90g 70g racuchy z jabłkiem 100g
masło 5g ziemniaki 150g 100g herbata 200ml.
ser żółty 30g surówka z kapusty kiszonej 150g 100g
PIĄTEK herbata 200ml
herbata miętowa 250ml 250ml
12,04,2019 alergeny 1,3,6,7,11, 1,3,6,7,9,4 13,6,7
email: wiola@gastroteam.pl
PONIEDZIAŁEK 08.04.2019
WTOREK 09.04.2019
ŚRODA 10.04.2019
CZWARTEK 11.04.2019
Jadłospis przygotowała Wioletta Zimochocka zgodnie z rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 24 czerwca 2015 roku i po zmianie z dnia 26 lipca 2016.
śniadanie podwieczorek
data obiad duży mały
płatki ryżowe na mleku 220g ogórkowa 250g 250g zdrowa kanapka z
pieczywo mieszane 30g kluski leniwe 375g 250g kurczakiem i warzywami 100g
masło 5g
sałata 3g z masełkiem herbata miętowa
polędwica drobiowa (70% mięsa) 20g surówka z kapusty pekińskiej z
ananasem i brzoskwinią 150g 100g
herbata z sokiem 200ml woda z mietą i cytryna 250ml 250ml
15.04.2019 alergeny 1,3,6,7,11, 1,3,6,7,9, 13,6,7
musli na mleku 200ml barszcz ukraiński 250g 250g tarta z owocami 100g
pieczywo mieszane 30g kotlet drobiowy 90g 70g herbata 200ml.
masło 5g ryż 150g 100g
surówka z białej rzodkiewki z
marchewką i jabłkiem 150g 100g
sałatka jarzynowa/ wędlina ( 70%
mięsa) 100g kompot/ herbata owocowa 250ml 250ml
alergeny 1,3,6,7,11, 1,3,6,7,9, 13,6,7
kawa na mleku 200ml rosół z kury zagrodowej 250g 250g
pieczywo mieszane 30g schab karkowy pieczony 120g 100g zapiekanka z szynką i serem
masło 5g kasza gryczana 150g 100g 100g
sałata 3g buraczki 150g 100g herbata miętowa 200ml.
pasztet własnej produkcji 20g
pomidor 20g woda z owocami 250ml 250ml
17.04.2019 alergeny 1,3,6,7,11, 1,3,6,7,9, 13,6,7
płatki jęczmienne na mleku 220g krupnik tradycyjny 250g 250g
pieczywo mieszane 30g makaron pene z 180g 130g ryż zapiekany z jabłkiem i
polewą jogurtową 100g masło 5g kurczakiem i pieczarkami w sosie
śmietanowym posypany natką 200g 160g herbata miętowa 200ml.
sałata 3g sałatka z sałaty i pomidorów 150g 100g
serek twarogowy z rzodkiewką 60g kompot 250ml 250ml
ogórek 20g
herbata owocowa 200ml
18.04.2019 alergeny 1,3,6,7,11, 1,3,6,7,9, 13,6,7
kakao naturalne na mleku 200ml zupa ryżanka 250g 250g strucla owocowa
pieczywo 30g ryba smażona ( mintaj) z sosem
greckim / kotlet jajeczny 90g+ 60g sos 70g+ 30g sos herbata z miodem 200ml.
masło 5g ziemniaki 150g 100g
sałata 3g surówka colesław z jogurtem 150g 100g
dżem niskosłodzony 20g woda z pomarańczą 250ml 250ml
20g
19.04.2019 alergeny 1,3,6,7,11, 1,3,6,7,9,4 13,6,7
Gastro Team- Zdrowe żywienie twoich dzieci email: wiola@gastroteam.pl
Menu dla Szkoły Podstawowej nr 84
śniadanie podwieczorek
PONIEDZIAŁEK
WTOREK 16.04.2019
ŚRODA
CZWARTEK
PIĄTEK
data obiad duży mały
100g 200ml.
kasza jaglana na mleku 220g zupa z ciecierzycą 250g 250g
pomidor 20g szynka pieczona wieprzowa 90g 70g tosty z szynką i serem 100g
kasza gryczana 150g 100g herbata owocowa 200ml.
omlet z warzywami i
wędliną 100g
surówka wielowarzywna ( kapusta biała, papryka,
ogórek, pomidor… ) /surówka z buraczków z
jabłkiem
150g 100g pomidor 20g
herbata 200ml kompot 250ml. 250ml.
alergeny 1,3,6,7,11, 1,3,6,7,9, 13,6,7
kawa inka na mleku 200ml zupa paprykowa z
makaronem 250g 250g
filet z kurczaka w panierce kukurydzianej z dipem
czosnkowym 90g 70g przekładany deser
jogurtowo owocowy 100g
ziemniaki 150g 100g z płatkami
Szwedzki stół marchew z groszkiem zasmażana/ mix sałat z
sosem winegret
150g 100g ciasto biszkoptowe własnej
produkcji 30g
kompot 250ml 250ml
alergeny 1,3,6,7,11, 1,3,6,7,9, 13,6,7
płatki kukurydziane na
mleku 220g krem z zielonego groszku z
grzankami 250g 250g wafle ryżowe 50g
kiełbasa szynkowa ( 70%
mięsa) 30g pulpety z mięsa wieprzowo-
drobiowego 120g 100g budyń 150g
sałata 3g kasza pęczak 150g 100g
masło 5g surówka z pora i kukurydzą
/ min marchew 150g 100g
papryka 20g kompot 250ml 250ml
alergeny 1,3,6,7,11, 1,3,6,7,9, 13,6,7
ryż na mleku 220g zupa kalafiorowa 4 tydz 250g
pieczywo mieszane 30g paluszki rybne / 90g 70g ciasto czekoladowe z
owocami 100g
masło 5g makaron z sosem
smietanowo - serowym 200g 160g herbata 150g
sałata 3g ziemniaki 100g 75g
serek wiejski na słodko z
brzoskwiniami 60g słodko kwaśna surówka z
kapusty białej 250ml 250ml
herbata owocowa 200ml kompot
26.04.2019
alergeny 1,3,6,7,11, 1,3,6,7,9,4 13,6,7
Gastro Team- Zdrowe żywienie twoich dzieci email: wiola@gastroteam.pl
Menu dla Szkoły Podstawowej nr 84
śniadanie podwieczorek
PONIEDZIAŁEK 22.04.2019
WTOREK 23.04.2019
ŚRODA 24.04.2019
CZWARTEK 25.04.2019
PIĄTEK
data obiad duży mały
kakao naturalne na mleku 200ml kapuśniak z dodatkiem
pomidorów i kminku 250g 250g sandwich 100g
pieczywo mieszane 30g naleśniki z serem białym 375g 250g z pieczywa pełnoziarnistego
masło 5g z polewą jogurtową z
dodatkiem porzeczki czarnej 100g 75 z indykiem i warzywami
sałata 3g owoc 100g 75g
szynka wieprzowa (70%
mięsa) rzodkiewka 50g woda miodowo - cytrynowa 250ml. 250ml. herbata miętowa 200ml.
alergeny 1,3,6,7,11, 1,3,6,7,9, 13,6,7
29.04.2019
płatki jęczmienne na mleku 220g rosołek z kury zagrodowej
i makaronem 250g 250g budyń z musem
malinowym 100g pieczywo mieszane 30g bioderko pieczone 90g 70g ciasteczka owsiane 30g
masło, sałata 8g ziemniaki 150g 100g herbata 200ml
jajko z sosem jogurtowym 50g surówka z kapusty pekińskiej 150g 100g posypane szczypiorkiem ,
pomidor Kompot-herbata 250ml. 250ml.
30.04.2019
alergeny 1,3,6,7,11, 1,3,6,7,9, 13,6,7
Gastro Team- Zdrowe żywienie twoich dzieci
email: wiola@gastroteam.pl
Menu dla Szkoły Podstawowej nr 84
śniadanie podwieczorek
PONIEDZIAŁEK
WTOREK
ŚRODA
CZWARTEK
PIĄTEK
