Nauczyciel: Karolina Jachimowska Przedmiot: Godzina Wychowawcza Klasa: 1 TRp
Temat lekcji: Aktywność w czasie kwarantanny Data lekcji: 28.04.2020
Wprowadzenie do tematu: Prawdopodobnie wszyscy zastanawiają się, jak długo potrwa społeczna kwarantanna i w jakiej formie ją przetrwamy. Ten bez wątpienia konieczny krok ma bardzo poważne konsekwencje dla setek tysięcy pracowników, firm, instytucji, szkół, urzędów. Jednym z aspektów zdrowotnych natomiast jest – oprócz najważniejszego, czyli eliminowania dróg przenoszenia zakażenia koronawirusem – ten, dotyczący naszej aktywności rekreacyjnej i sportowej. Zamknięto bowiem siłownie, sale sportowe, nawet niektóre obiekty pod chmurką. Nie można spotykać się w większych grupach, wielu niechętnie patrzy nawet na biegaczy czy
rowerzystów. Czy w czasie kwarantanny społecznej mamy zawiesić aktywność sportową? Pomyślcie również o tym jakie konsekwencje Was spotkają w wyniku długiego siedzenia przed monitorem komputera.
Praca własna: Przeczytać artykuły:
https://dziennikzachodni.pl/koronawirus-kwarantanna-a-sport-i-aktywnosc-fizyczna-siedzmy-w-domu-ale- ruszajmy-sie-jakos-jak-przetrwac-w-domu/ar/c14-14859079
https://www.medonet.pl/koronawirus/poradnik,jak-nie-przytyc-w-czasie-kwarantanny--rady-dietetyka- klinicznego,artykul,86443006.html
https://www.poradnikzdrowie.pl/sprawdz-sie/objawy/chora-od-komputera-wszystko-o-tym-czym-grozi- wielogodzinne-siedzenie-p-aa-wzsF-ugbY-QEKB.html
https://lilannn.pl/4-sygnaly-ostrzegawcze-ze-za-dlugo-siedzisz-przed-komputerem/
Informacja zwrotna: Dbajcie o siebie . łobuziaki
