Warsztaty wiedzy klasa 1 – 08.05. 2020r.
Temat: Zdrowe jedzenie włącza myślenie cz. 1.
Dziś przypomnimy sobie piramidę zdrowego żywienia. Pamiętajmy, to co znajduje się na dole piramidy jest podstawą naszego zdrowego stylu życia, który ma być zdrowy.
Bardzo ważny jest ruch, nie zapominajmy o tym. Podstawa naszej diety powinny być owoce i warzywa odpowiednio połączone z produktami zbożowymi. Do diety włączamy odpowiednią ilość nabiału i mięsa, a także zdrowe tłuszcze i orzechy.
Zapoznajcie się z filmem o piramidzie zdrowia link poniżej.
https://www.youtube.com/watch?v=e0BI1CSdlDg