Plan pracy terapeutycznej dla dziecka L.G.
w okresie 30. marca do 10. kwietnia 2020 roku
ZANIM ROZPOCZNIESZ:
Drodzy rodzice, poniżej przedstawiam propozycje ćwiczeń i zabaw terapeutycznych możliwych do wykonania w domu. Ich ilość powinna wystarczyć do realizacji takiej liczby zajęć
terapeutycznych, jaką dziecko odbywa normalnie w przedszkolu.
Zaproponowanie całej puli zabaw i ćwiczeń umożliwia dostosowanie czynności do aktualnego nastroju dziecka oraz jego preferencji, co czyni zajęcia elastycznymi, a co za tym idzie -
przyjemnymi.
JAK PRACOWAĆ?
1. Z każdej kategorii, jednorazowo, należy wybrać dla dziecka co najmniej jedno ćwiczenie.
2. Ważne, żeby przebiegło ono maksymalnie angażując zasoby dziecka (unikamy pośpiechu, rozpraszających bodźców, dopytujemy, zachęcamy do poszukiwań mniej
standardowych pomysłów, bogatszych wypowiedzi, jeśli jest to możliwe).
3. Jeśli coś idzie nie tak, zróbcie moment przerwy (10 podskoków, napijcie się wody, spójrzcie za okno itp.), ale koniecznie wróćcie i postarajcie się doprowadzić rozpoczętą
aktywność do końca.
4. Na koniec zajęć dziecko powinno otrzymać sygnał, że to właśnie koniec i pochwałę, że udało mu się wykonać dziś ćwiczenia.
(PAMIĘTAJ: Dobrze skonstruowana pochwała, dostarcza dziecku konkretnych informacji na temat jego cech i umiejętności
PRZYKŁAD: 1.Jesteś super. -> niewiele to mówi dziecku o nim samym.
2. Udało Ci się zrobić dzisiaj prawie wszystkie ćwiczenia, byłeś dzielny, jestem dumna. -
> konkret!!
CZYLI możemy wskazać roboczy wzór: OPIS ZACHOWANIA + NAZWA CECHY + POZYTYWNA EMOCJA )
Życzę powodzenia :)
A w razie potrzeby jestem do dyspozycji.
Anna Humeniuk - psycholog
ĆWICZENIA WSTĘPNE:
1. Masażyk sensoryczny - masujemy powoli dłonie i całe ręce dziecka różnymi
powierzchniami (np. gąbka, piórko, piłka z kolcami, coś chłodnego, ciepłego), następnie prosimy, by ono pomasowało rodzica.
2. Jak się czuję? - pytamy dziecko o nastrój, jeżeli słownie nie będzie potrafiło rozwinąć wypowiedzi, skorzystajmy z tablic emocji dołączonych do planu - prosimy dziecko o wskazanie danej emocji, jeśli to możliwe, pytamy dlaczego akurat tak? (3 powody) 3. 5 rzeczy, na które mam ochotę - prosimy dziecko, by wymieniło 5 rzeczy na które ma w danej chwili ochotę (zjeść, zrobić itp.), następnie my wymieniamy 5 swoich.
4. Naśladowanie ruchów - prosimy dziecko, by wykonało to co my - może to być krążenie dłońmi, machanie, klaskanie, naśladowanie np. gry na skrzypcach, na cymbałkach, na trąbce, układanie dłoni np. w kulę, w dziób, w kwiat, naśladowanie pisania na klawiaturze, gry na organach, padających kropli deszczu, składanie i rozkładanie palców itp),
ĆWICZENIA WŁAŚCIWE:
A) POZNAWCZE
1. Co się zmieniło? Dziecko zapamiętuje kolejność obrazków. Następnie zamyka oczy, a w tym czasie nauczyciel zamienia sekwencje obrazków.
2. Historyjki obrazkowe - dziecko ogląda szereg obrazków, następnie opisuje, co się wydarzyło (dołączone obrazki).
3. Kule - wizualizacja- opisujemy słownie obraz, a dzieci tworzą go w wyobraźni: Wyobraź sobie żółtą kulę. Obok niej umieść niebieską, pod niebieską umieść czerwoną ... Obok czerwonej umieść fioletową ... Pod fioletową umieść pomarańczową Zadaniem dziecka jest wymienić kolory kul lub odtworzyć ich układ.
4. Nauka krótkich rymowanek - materiały na stronie grup i w zakładkach.
5. Przedmioty na stole - układamy kilka przedmiotów na stole, zasłaniamy je chustą i pytamy - co było na stole? Stopniowo zwiększamy ilość przedmiotów. Możemy wprowadzać nieznane dziecku przedmioty, demonstrując i utrwalając przedtem ich nazwę.
B) EMOCJONALNO - SPOŁECZNE
1. Bajki terapeutyczne - czytamy dziecku jedną z bajek poruszającą ważne zagadnienie (np. Ze strony https://bajki-zasypianki.pl/), po każdym akapicie, przerywamy, upewniając się, że dziecko
rozumie i słucha czytanej bajki. Jeśli po czytaniu starcza energii, możemy porozmawiać o problemie
2. Portret emocji - opowiadamy dziecku o jednej wybranej emocji (radość, złość, smutek, strach, zdziwienie, ), pytamy, czy ją kiedyś czuł i prosimy, żeby wymienił takie sytuacje (możemy pomóc wymyślonymi przykładami), następnie rysujemy na kartce kontur głowy i prosimy dziecko, żeby narysowało portret emocji, czyli jak by wyglądała taka emocja.
3. Łączenie postaci z emocją (dołączone materiały).
4. Zabawa z kukiełkami – możemy zrobić z dzieckiem kukiełki lub użyć gotowych- następnie odgrywamy za ich pomocą różne scenariusze z życia. Dziecku łatwiej wyrazić sprzeczne emocje za pomocą kukiełek, mogą w ten sposób także zobrazować to, czego pragną, na co mają nadzieję, czego się obawiają.
ZABAWA KREATYWNA:
1) Korkowe historyjki. Z bloku technicznego wycinamy kółka pasujące wielkością do wnętrza nakrętki. Na wyciętych kółkach malujemy pojedyncze obrazki: dom, zegar, jabłko, samochód, parasol. Wszystko, co przychodzi nam do głowy. Gotowe obrazki wpychamy do wnętrza nakrętek. Gra gotowa: układamy nakrętki obrazkami do dołu, losujemy np. 5 z nich. Odwracamy i na podstawie wylosowanych elementów
opowiadamy bajkę, historyjkę.
2) Malowanie uczuć przy muzyce. Dziecko słucha muzyki-najlepiej różnych rodzajów-raz spokojnej, raz szybkiej i do tego maluje palcami albo pędzlem obrazek. W ten sposób uwalnia się od napięć, przenosi swoje emocje na papier. Może twórczo wyrazić swoje uczucia, konflikty i pragnienia w bezpieczny sposób, a przy tym podnieść swoje poczucie wartości. Malowanie przy muzyce rozluźnia ciało, dziecko może pozbyć się stresu.
3) Robimy ciasto – zabawa dla starszych maluchów, od drugiego roku życia.
Dzieci uwielbiają zabawy w kuchni. Pozwól dziecku, by pomogło Ci przygotować ciasto.
Będziecie potrzebować: 1 szklankę soli, 4 szklanki mąki, 1 szklankę ciepłej wody. W misce wymieszajcie sól z mąka i dodajcie wodę. Ugniataj ciasto, aż będzie miękkie.
Zachęć dziecko do ugniatania ciasta i tworzenia różnych kształtów.
Taka zabawa rozwija precyzyjne zdolności motoryczne. Po zakończonej zabawie, ciasto włóż do szczelnie zamykanego pojemnika.
ĆWICZENIA KOŃCZĄCE:
1) Relaksacja
Propozycja 1: Słuchanie tekstu relaksacyjnego na tle bardzo spokojnej i delikatnej muzyki. Dzieci wygodnie leżą na materacach lub dywanie i słuchają. Po wesołej zabawie wróciliście do domu.
Poczuliście się zmęczeni, mama przygotowała wam ciepłe, miękkie łóżeczko. W pokoju jest cicho i
przytulnie. Słychać tylko, pomrukiwanie kota, Zamykasz oczy, prostujesz, nogi, oddychasz równo, spokojnie. Jest ci dobrze, słyszysz tylko piękną i cichą muzykę. Prawa ręka staje się coraz cięższa, nie chce ci się jej podnosić, lewa ręka staje się leniwa, nie chce ci się jej podnosić .Nogi też staja się leniwe.
Prawa noga staje się coraz cięższa, że nie chce się ruszyć. (Lewa noga...)Głowa spokojnie spoczywa na poduszce. Czujesz ciepło w rękach, nogach, całe ciało staje się ciepłe jak w ciepłej kąpieli. Jest spokojnie i bardzo przyjemnie. Powoli otwieracie oczy, siadacie, przeciągacie się, powolutku wstajecie. Muzyka;
Pan Flute , Favourites-Unchained metody lub inna spokojna muzyka
Propozycja 2: Podajemy instrukcję mającą na celu naukę rozluźniania ciała. Siadamy z dzieckiem na podłodze, ręce opuszczone wzdłuż boków, plecy wyprostowane, głowa prosto i podajemy instrukcję do prostych ćwiczeń oddechowych: „Siedzimy na polanie w lesie. Jest ciepła słoneczna pogoda. Wieje lekki wiatr. Słyszymy, jak szumią drzewa dookoła nas. Bierzemy głęboki wdech nosem, czujemy zapach lasu.
Wpuszczamy leśne powietrze do brzucha, który rośnie nam jak nadmuchana piłka. Zatrzymujemy powietrze licząc do czterech. Powoli wydychamy powietrze przez nos. Brzuch opróżnia się z piłki w naszym brzuchu, wolno wypuszczamy znów powietrze licząc do czterech. Zatrzymujemy oddech licząc znów do czterech. Tłumaczymy,, że ćwiczenia takie są potrzebne, by ciało mogło być zdrowsze i by mniej denerwować się na co dzień. (W tle słychać muzykę z odgłosami lasu).
2) Słuchanie piosenki - śpiewanie z pokazywaniem, utrwalenie piosenek np. “Łapy łapy cztery łapy”, “Dzik jest dziki”, “Łosiu”, “Jeżyk” z kanału youtube ŚPIEWANKI.
3) Przypomnienie i wyliczenie ćwiczeń, które dziś robiliśmy.
1) 0
0
