PWSZ
w No wym
Sa ˛czu
Pa ´ nstwowa Wy ˙zsza Szko la Zawodowa w Nowym Sa˛czu
Karta przedmiotu
obowia˛zuje student´ow rozpoczynaja˛cych studia w roku akademickim 2013/2014 Instytut Kultury Fizycznej
Kierunek studi´ow: Wychowanie fizyczne Profil: Og´olnoakademicki
Forma studi´ow: Stacjonarne Kod kierunku: 16.1
Stopie´n studi´ow: I
Specjalno´sci: wychowanie fizyczne z odnowa˛ biologiczna˛ i gimnastyka˛ korekcyjna˛
wychowanie fizyczne z gimnastyka˛ korekcyjna˛ i specjalizacja˛ instruktorska˛
wychowanie fizyczne z odnowa˛ biologiczna˛ i specjalizacja˛ instruktorska˛
1 Przedmiot
Nazwa przedmiotu Teoria i metodyka sport´ow indywidualnych - sporty ´snie˙zne (narc.) ob´oz szkoleniowy 8 dni
Kod przedmiotu IKF 16.1 AIS B11 13/14
Kategoria przedmiotu Przedmioty kierunkowe
Liczba punkt ´ow ECTS 3
Semestry 3
2 Rodzaj zaje˛ ´ c, liczba godzin w planie studi ´ ow
Semestr wyk lad cwiczenia´
audytoryjne
cwiczenia´ laboratoryjne/
seminarium
cwiczenia´ kliniczne/
praktyki
cwiczenia´ wychowania fizycznego/
lektorat
3 10 60
3 Cele przedmiotu
Cel 1 Zapoznanie student´ow z r´o˙znymi formami aktywno´sci fizycznej mo˙zliwymi do zrealizowania w warunkach obozu zimowego, jak te˙z z zasadami planowania i organizowania aktywnego wypoczynku.
Cel 2 Nabycie przez student´ow umieje˛tno´sci technicznych i metodycznych z narciarstwa zjazdowego (demonstrowanie, instruowanie i ustawianie slalom´ow), poznanie zasad organizowania i przeprowadzania zawod´ow narciarskich dzieci i m lodzie˙zy.
Copyright c 2012 by PWSZ w Nowym Sa˛czu Strona 1/6 Wszystkie prawa zastrze˙zone
PWSZ
w No wym
Sa ˛czu
krawe˛dzi i smarowanie nart).
4 Wymagania wste˛pne w zakresie wiedzy, umieje˛tno´ sci i innych kompetencji
a Brak.
5 Efekty kszta lcenia
EK1 Wiedza: Student definiuje poje˛cia z zakresu teorii i metodyki narciarstwa zjazdowego.
EK2 Wiedza: Student zna zasady organizowania zawod´ow narciarskich, narciarski regulamin sportowy oraz przepisy BHP na zaje˛ciach w g´orach.
EK3 Umieje˛tno´sci: Student potrafi wykona´c podstawowe ewolucje narciarskie uje˛te w programie SITN PZN.
EK4 Umieje˛tno´sci: Student potrafi instruowa´c i zna zasady ustawiana slalomu narciarskiego oraz zna zasady organizowania zawod´ow narciarskich dla dzieci i m lodzie˙zy.
EK5 Kompetencje spo leczne: Student potrafi pracowa´c w grupie.
6 Tre´ sci programowe
wyk lad Lp Tematyka zaje˛ ´c
Liczba godzin Opis szczeg ´o lowy blok ´ow tematycznych
W1
Wprowadzenie do przedmiotu ”sporty ´snie˙zne” - zarys historii narciarstwa, sprze˛t i ekwipunek, konserwacja. Przepisy BHP na zaje˛ciach - niebezpiecze´nstwo w g´orach, kodeks narciarza.
4
W2 Metodyka narciarstwa alpejskiego-ewolucje narciarskie uje˛te w programie SITN
PZN. Technika narciarza zjazdowego-biomechanika skre˛t´ow. 3 W3
Narciarskie konkurencje alpejskie. Zasady ustawiania slalom´ow (SL i G) i zasady organizowania zawod´ow narciarskich dzieci i m lodzie˙zy. Narciarski regulamin sportowy. Filmowanie i analizowanie (analiza magnetowidowa).
3
Razem 10
cwiczenia laboratoryjne/seminarium´ Lp Tematyka zaje˛ ´c
Liczba godzin Opis szczeg ´o lowy blok ´ow tematycznych
L1 Nauczanie podstawowych element´ow z zakresu narciarstwa
zjazdowego/alpejskiego uje˛tych w programie SITN PZN. 20
L2 Nauka techniki slalom´ow (jada ”na bramkach”) Instruowanie w grupach
zadaniowych, ustawianie slalom´ow (SL i G), 20
L3
Doskonalenie poznanych element´ow narciarstwa alpejskiego. Organizowanie zawod´ow o mistrzostwo obozu (slalom G), ustawianie bramek, se˛dziowanie, obs luga biura zawod´ow.
20
Razem 60
PWSZ
w No wym
Sa ˛czu
7 Metody dydaktyczne
M1 Praca w grupach M2 Wyk lady
M3 Pokaz
M4 Filmy edukacyjne
M5 Analizowanie materia lu filmowego
8 Obcia˛ ˙zenie praca˛ studenta
Forma aktywno´sci
Srednia liczba´ godzin na zrealizowanie
aktywno´sci Godziny kontaktowe z nauczycielem akademickim, w tym:
Godziny wynikaja˛ce z planu studi´ow 70
Konsultacje przedmiotowe 1
Egzaminy i zaliczenia w sesji 1
Godziny bez udzia lu nauczyciela akademickiego wynikaja˛ce z nak ladu pracy studenta, w tym:
Przygotowanie sie˛ do zaje˛´c, w tym studiowanie zalecanej literatury 2
Opracowanie wynik´ow 1
Przygotowanie raportu, projektu, prezentacji, dyskusji 0
Sumaryczna liczba godzin dla przedmiotu wynikaja˛ca z
ca lego nak ladu pracy studenta 75
Sumaryczna liczba punkt ´ow ECTS dla przedmiotu 3
9 Sposoby oceny
Sprawdzian umieje˛tno´sci narciarskich-przydzia l do grup szkoleniowych.
Ocena formuja˛ca F1 ´Cwiczenie praktyczne F2 Kolokwium
Kryteria oceny
Efekt kszta lcenia 1 Miejsce
weryfikacji
Opis weryfikacji EK 1 Na
ocene˛
3
Student nieprecyzyjnie definiuje podstawowe poje˛cia z teorii i metodyki narciarstwa zjazdowego (alpejskiego).
wyk lad Sprawdzian pisemny.
Na ocene˛
4
Student poprawnie definiuje wie˛kszo´s´c poje˛´c z teorii i metodyki narciarstwa zjazdowego (alpejskiego).
Na ocene˛
5
Student biegle definiuje poje˛cia z teorii i metodyki narciarstwa zjazdowego (alpejskiego).
Efekt kszta lcenia 2 Miejsce
weryfikacji
Opis weryfikacji EK 2
PWSZ
w No wym
Sa ˛czu
Na ocene˛
3
Student zna pobie˙znie zasady organizowania zawod´ow narciarskich i przepisy narciarskiego regulaminu sportowego. Zna tak˙ze przepisy BHP na zaje˛ciach w g´orach.
wyk lad Odpowied´z ustna.
Na ocene˛
4
Student zna zasady organizowania zawod´ow narciarskich i przepisy narciarskiego regulaminu sportowego.
dobrze przepisy BHP na zaje˛ciach w g´orach.
Na ocene˛
5
Student biegle zna zasady organizowania zawod´ow narciarskich, przepisy narciarskiego regulaminu sportowego.
Zna bardzo dobrze przepisy BHP na zaje˛ciach w g´orach.
Efekt kszta lcenia 3 Miejsce
weryfikacji
Opis weryfikacji EK 3 Na
ocene˛
3
Student potrafi wykona´c poprawnie tylko wybrane ewolucje narciarskie (skre˛ty technika˛ ka˛towa˛ i skre˛ty r´ownoleg le
´sladem ´slizgowym) oraz pokona´c trase˛
slalomu.
wyk lad, ´cwiczenia laboratoryjne/
seminarium
Zaliczenie praktyczne.
Na ocene˛
4
Student potrafi dobrze wykona´c ewolucje narciarskie (skre˛ty technika˛ ka˛towa˛, skre˛ty r´ownoleg le o du˙zym promieniu ´sladem
´slizgowym i cie˛tym) oraz pokona´c trase˛
slalomu.
Na ocene˛
5
Student potrafi bezb le˛dnie wykona´c wszystkie ewolucje narciarskie uje˛te
w programie SITN PZN, a w
szczeg´olno´sci:skre˛ty skre˛ty r´ownoleg le o r´o˙znym promieniu ´sladem cie˛tym oraz pokona´c perfekcyjnie trase˛ slalomu.
Efekt kszta lcenia 4 Miejsce
weryfikacji
Opis weryfikacji EK 4 Na
ocene˛
3
Student potrafi z b le˛dami: instruowa´c (s laby pokaz i obja´snienie), oraz zna podstawowe zasady ustawiania slalomu narciarskiego.
wyk lad, ´cwiczenia laboratoryjne/
seminarium
Zaliczenie praktyczne i odpowied´z ustna.
Na ocene˛
4
Student potrafi poprawnie instruowa´c oraz zna zasady ustawiania slalomu narciarskiego i zasady przygotowania planu organizacji narciarskich zawod´ow dla dzieci i m lodzie˙zy.
Na ocene˛
5
Student potrafi poprawnie instruowa´c oraz zna bardzo dobrze zasady ustawiania slalomu narciarskiego i zasady przygotowania planu organizacji narciarskich zawod´ow dla dzieci i m lodzie˙zy.
Efekt kszta lcenia 5 Miejsce
weryfikacji
Opis weryfikacji EK 5 Na
ocene˛
3
Student potrafi pracowa´c w grupie, wykonuje poprawnie czynno´sci zlecone przez lidera ale nie wykazuje sie˛
aktywno´scia˛.
´
cwiczenia laboratoryjne/
seminarium
Zaliczenie praktyczne. i odpowied´z ustna.
PWSZ
w No wym
Sa ˛czu
Na ocene˛
4
Student potrafi aktywnie pracowa´c w grupie ale nie aspiruje w niej do miana lidera.
Na ocene˛
5
Student w grupie jest liderem, wykazuje sie˛
du˙za˛ wiedza˛ i kreatywno´scia˛.
Ocena do indeksu (ocena podsumowuja˛ca)
´Srednia ocen zalicze´n cza˛stkowych.
Warunki zaliczenia przedmiotu
a Pozytywna ocena z ´cwiczenia praktycznego (2/ 3) i kolokwium (1/ 3).
10 Macierz realizacji przedmiotu
Efekty kszta lcenia
dla przedmiotu
Odniesienie do efekt ´ow kierunkowych
Cele przedmiotu Tre´sci programowe
Metody dydaktyczne
EK1
KN_U07, KN_U16, KN_W22, KN_W21, KN_K08
Cel1 W2, W3 M2, M5
EK2 KN_U13, KN_U16 Cel2 W1, W3 M2, M5
EK3 KN_U19, KN_U12,
KN_U03 Cel2, Cel3 W2, W3, L1 M1, M2, M3, M4, M5
EK4
KN_U16, KN_U14, KN_U08, KN_W22,
KN_U12, KN_U03
Cel2, Cel3 W2, W3, L2, L3 M1, M3, M4, M5
EK5 KN_K03 Cel2 L2, L3 M1, M3
11 Wykaz literatury
Literatura podstawowa:
[1] Sz.Krasicki, J. Bisaga, K.Chojnacki — Narciarstwo zjazdowe, Krak´ow, 1994, AWF Krak´ow.
[2] SITN - PZN — Materia ly szkoleniowe z narciarstwa zjazdowego., Krak´ow, 2007, Stowarzyszenie Instruktor´ow i trener´ow PZN.
[3] H. Stanis lawski — Na nartach zjazdowych, Krak´ow, 2005, Sklep podr´o˙znika.
[4] W. Lenkiewicz, Rozmarynowicz A. — Kodeks Narciarski, Warszawa, 1990, Sport i Turystyka.
Literatura uzupe lniaja˛ca:
[1] A. Marasek — Niebezpiecze´nstwo w g´orach, Krak´ow, 2001, SITN PZN.
PWSZ
w No wym
Sa ˛czu
12 Informacje o nauczycielach akademickich
Osoba odpowiedzialna za karte˛
prof. dr hab. Aleksander Tyka (kontakt: e.tyka@wp.pl)
Osoby prowadza˛ce przedmiot
prof. dr hab. Aleksander Tyka (kontakt: e.tyka@wp.pl) mgr Bogdan Me˛˙zyk (kontakt: bogdan59sacz@interia.pl) dr Tomasz Ciso´n (kontakt: tomekcison@wp.pl)
mgr Adam Biel (kontakt: adas.biel@interia.pl)
mgr Monika Bigosi´nska (kontakt: mbigosin@poczta.onet.pl) dr Tomasz Pa lka (kontakt: tomasz.palka@awf.krakow.pl)
13 Zatwierdzenie karty przedmiotu do realizacji
(miejscowo´s´c, data) (odpowiedzialny za przedmiot) (kierownik zak ladu) (dyrektor instytutu)
Przyjmuje˛ do realizacji (data i podpisy os´ob prowadza˛cych przedmiot)
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
