Temat dla grupy dziewcząt.
Temat: Zarządzanie sobą.
Decyzje związane z zagospodarowaniem czasu, dokonywanymi wyborami dotyczącymi sposobu życia nazywać możemy zarządzaniem sobą.
Zastanówcie się dlaczego ważne jest planowanie dnia, naszej przyszłości, wakacji, zakupów,itp.?
Co dzięki temu możemy zyskać?
Polecam film: https://www.youtube.com/watch?v=-Wx0sqpJbYU
Według Kubusia Puchatka planowanie jest tym, co robisz zanim zaczniesz coś robić, dzięki czemu, kiedy już to robisz, nic nie jest pomieszane.
(A.A. Milne) Dobre zarządzanie sobą jest procesem składającym się kilku etapów:
• wyznaczenie celu
• planowanie
• podjęcie decyzji
• realizacja
• sprawdzanie efektów
Dobrze rozplanowany dzień pozwala na higieniczny tryb życia, na który składają się:przestrzeganie zasad higieny osobistej, zdrowe odżywianie, stosowny
ubiór,regularny sen, aktywność fizyczna, nauka w szkole (własna).
Warto o tym pamiętać szczególnie teraz, w czasach kiedy zamknięci w domach, musimy dobrze i racjonalnie planować swój dzień.
Praca domowa: ćwiczenie3 „planowanie, planowanie” str. 52 proszę przesłać do 21 kwietnia br. do godz.12.00 na adres: dkolowrotkiewicz@gmail.com