• Nie Znaleziono Wyników

Wychowanie fizyczne Va 08.04.20 r.

N/A
N/A
Info
Pobierz
Protected

Academic year: 2021

Share "Wychowanie fizyczne Va 08.04.20 r."

Copied!
1
0
0

Ładowanie.... (Zobacz pełny tekst teraz)

Pobierz teraz ( 1 Stron )

Pełen tekst

(1)

Wychowanie fizyczne Va 08.04.20 r.

08.04. – środa – Ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha z przyborem nietypowym.

Na początek zapraszam na „mieszanie bigosu” z mistrzem. Tym razem pływamy, szkoda że „na sucho”.

Mistrzyni ma też ważne przesłanie – napiszcie mi co takiego ważnego powiedziała mistrzyni.

www.youtube.com/watch?v=fj6Um2-8ww4

A teraz przygotuj ręcznik, zwiń tak jak prowadzący pokazuje i powodzenia:

www.youtube.com/watch?v=HriJ5zXHDJ4

Pamiętaj! Nie zrażaj się niczym – ważne że próbujesz!!!

Ruch jest dobry dla Twojego zdrowia!

I pij wodę!

Przynajmniej raz dziennie odejdź od kompa i poćwicz!

Dziękuję za przysłane Wasze zdjęcia i filmiki. Czekam na następne. Te aktywności które mi prześlecie będą oceniane.

Jeśli masz problem z wysłaniem przez pocztę to prześlij WhatsApp.

Mój nr tel. 507047867

Pozdrawiam i życzę Wam i Waszym Rodzinom dobrego czasu Świąt Wielkanocnych

Justyna Lis

Cytaty

Pobierz teraz ( PDF - 1 Stron - 113.04 KB )

Powiązane dokumenty

Va wychowanie fizyczne 2

Polecam jeden lub dwa układy zaproponowane przez Szkołę Tańca Move, odcinek specjalny:?. www.youtube.com/watch?v=u--gn6LEE7Y Chwalimy się układami albo pracą nad układami

Wychowanie fizyczne Va 01,02,03.04.2020 r.

Niektóre ćwiczenia możecie wykonać piłką (wszystko jedno jaką, byle była okrągła), lub zimową, wypchaną czapką albo rolką papieru toaletowego. Byłabym zapomniała, Mistrz

Wychowanie fizyczne Va 06.04.20

Wykonujecie te ćwiczenia, które macie możliwość w warunkach domowych, taką piłką jaką macie w domu lub przyborem zastępczym (np.: wypchaną czapką).. Ćwiczenia możecie

Wychowanie fizyczne Va 07.04.20 r.

Zapraszam do ćwiczeń – dziś przy muzyce uczymy się nowego układu do muzyki nowoczesnej. Powodzenia życzę i pamiętaj wykorzystasz na najbliższej. dyskotece

Grażyna Bacewicz – mistrzyni utworów skrzypcowych

Grażyna Bacewicz jako wykształcona skrzypaczka (uczyła się gry na skrzypcach w Warszawie u Józefa Jarzębskiego oraz w Paryżu u André Toureta i Karla Flescha),

Wychowanie fizyczne 02.04.2020 r.

 demonstruje ćwiczenia wzmacniające mięśnie posturalne.

Wychowanie fizyczne 30.032020 r.

Do zajęć zmobilizuj członków rodziny, ćwiczcie w przewietrzonym pokoju lub przy otwartym oknie. Zajęcia mają

7 BYKOWINA Nauka pod okiem mistrzyni

Cena sprzedaży garażu oraz I opłata z tytułu wieczystego użytkowania gruntu z podatkiem VAT wg stawki 23%, a także wynagrodzenie za ustanowienie od- płatnej