ZAJĘCIA Z WYCHOWAWCĄ – KLASA V
21.04.2020r.
Lekcja
Temat: Niebezpieczeństwo grożące uczniom. Czy potrafię odmówić?
Moi kochani dziś troszkę o asertywności. Nie chcę Was zanudzać długimi opisami, wiec będzie krótko. Po pierwsze, czy ktoś z Was wie, co to jest asertywność?
Asertywność to umiejętność wyrażania własnego zdania, uczuć, postaw w sposób otwarty, w granicach nie naruszających praw, ani psychicznego terytorium innych osób oraz własnego. Innymi słowy to umiejętność zachowania się równocześnie z szacunkiem dla siebie i dla innych. I to jest właśnie asertywność. To nie jest tylko umiejętność odmawiania, ale działa to również w sytuacji, kiedy my prosimy kogoś o coś, ale musimy to robić w taki sposób, aby nie wymagać tego od drugiej osoby. Musimy również potrafić umieć wyrażać swoje zdanie, ponieważ każdy z nas myśli samodzielnie i ma prawo do własnych przekonań. Asertywność pozwala nam komunikować, że czegoś nie jesteśmy pewni, że potrzebujemy pomocy. Nie musimy wiedzieć wszystkiego. Asertywność to również prawo do decyzji, czy chcemy angażować się w problemy innych ludzi, a przecież nie musimy.
No i najważniejsze moi kochani asertywność to również umiejętność mówienia NIE. Niestety w dzisiejszych czasach często jesteśmy namawiani do rzeczy, do których nie jesteśmy przekonani, czy to w towarzystwie kolegów i koleżanek, czy w rodzinie. Dlatego ważne jest to aby odmawiać, ale w sposób nie sprawiający przykrości innym. Najlepiej mówić prosto i dobitnie, nie tłumacząc się. Bo im więcej tłumaczeń, tym nasza odmowa staje się słabsza.
Przypomnijcie sobie w klasie IV mówiliśmy o paleniu papierosów i tam mieliśmy scenki, w których jedna osoba częstowała drugą, a druga odmawiała. Czasami z obawy przed odrzuceniem przez grupę zgadzamy się na wszystko, ale przeważnie ludzie, którzy maja własny rozum i własne zdanie są bardziej poważani i szanowani.
Korzystajmy z prostego zdania: "muszę się nad tym zastanowić". Niekorzystne dla nas decyzje podejmujemy zwykle pod wpływem chwili, zwłaszcza, jeśli nie mamy czasu ich przemyśleć, a czasem warto się nad czymś zastanowić.
W ramach podsumowania zajęć polecam obejrzenie 5-minutowego filmiku:
https://www.youtube.com/watch?v=Sxv7YxLeFAs
