data obiad duży owsianka na mleku z
brzoskwiniami 200ml zupa brokulowa 250g parówki (75% mięsa)
pieczywo mieszane 30g spaghetti z zapiekane z serem żółtym 100g
masło 5g sosem mięsno- warzywnym 200g
sałata 3g surówka z ogórka kiszonego 100g grzanki pełnoziarniste
polędwica drobiowa 20g kompot/herbata z cytryną 250ml. herbata 200ml.
pomidor 20g
herbata z wiśniami 200ml
alergeny 1,3,6,7,11 1,3,6,7,9, 1,3,6,7,11,
ryż na mleku z jabłkiem
cynamonem i rodzynkami 220g zupa z białych warzyw 250g
bułka grahamka z 30g bitka schabowa w sosie własnym 120g ciasto piaskowe owocami 100g
pasztetem warzywnym 30g kasza jęczmienna 150g
surówka z buraczków 150g sok warzywno owocowy 200ml.
herbata 200ml Kompot 250ml.
alergeny 1,3,6,7,11 1,3,6,7,9, 1,3,6,7,
kawa zbożowa na mleku 200ml zupa kapuśniak z kwaszonej 250g kisiel z owocami leśnymi 150g
bułka 30g makaron 200g
masło 5g z aksamitnym twarożkiem 80g ciasto drożdżowe 40g
serek waniliowy i polewą truskawkową 150g
owoc 100g
alergeny 1,3,6,7,11 1,3,6,7,9, 1,3,6,7,
lane kluski na mleku 220g barszcz biały z jajkiem 250g
pieczywo mieszane 30g polędwiczki z kurczaka 90g galaretka owocowa 80g
masło 5g ryż 150g z jogurtem
sałata 3g surówka z kapusty pekińskiej 150g herbata miętowa 200ml.
ser żółty 20g
papryka 20g woda miodowo-cytrynowa 250ml ciasteczko
herbata 200ml
alergeny 1,3,6,7,11 1,3,6,7,9, 1,3,6,7,
płatki pszenne na mleku 220g ryżanka z pomidorami i natka
pietruszki 250g
pieczywo mieszane 30g filet rybny panierowany 90g muffinka 1szt
masło 5g naleśniki z serem 200 jabłko
sałata 3g
pasta jajeczna 30g surówka colesław 150g herbata z cytryną
papryka 20g woda z miętą 250ml
08.03.2019 alergeny 1,3,6,7,11 1,3,6,7,9,11 1,3,6,7,
Gastro Team- Zdrowe żywienie twoich dzieci
Menu dla Szkoły Podstawowej nr 84
śniadanie podwieczorek
PONIEDZIAŁE K 4.03.2019
WTOREK 5.03.2019
ŚRODA 6.03.2019
CZWARTEK 07.03.2019
PIĄTEK
Jadłospis przygotowała Wioletta Zimochocka zgodnie z rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 24 czerwca 2015 roku i po zmianie z dnia 26 lipca 2016.
data obiad duży
kakao naturalne 200ml zupa ogórkowa 250g kanapka z wędliną i
warzywami 100g
pieczywo mieszane 30g kluski leniwe 375g
masło 5g
wędlina wieprzowa (70%) 20g surówka z marchewki z
dodatkiem jabłka 100g
pomidor 20g kompot/ woda z cytryną 250ml herbata 200ml.
alergeny 1,3,6,7,11 1,3,6,7,11
kasza jaglana na mleku 220g 1,3,6,7,9,
pieczywo mieszane 30g kotlet drobiowy 90g ciasto z galaretką 100g
masło 5g ziemniaki 150g woda z cytryną 200ml.
sałata 3g marchew z groszkiem 150g
wędlina ( 70% mięsa) 20g
pomidor 20g kompot 250ml.
herbata 200ml
alergeny 1,3,6,7,11 1,3,6,7,9,11 1,3,6,7
płatki kukurydziane na
mleku 220g krupnik 250g budyń czekoladowy 100g
bułeczka ziarnista 30g gulasz wieprzowy 375g i płatkami migdałowymi
twarożek z rodzynkami 30g makaron pełnoziarnisty woda z cytryną i miętą 200ml.
herbata 200ml. ogórek kiszony 100g ciastka owsiane 50g
owoc woda z cytryną 250ml
alergeny 1,3,6,7,11 1,3,6,7,9, 1,3,6,7,11
kawa na mleku 200ml. zupa szczawiowa 250g
pieczywo mieszane 30g kotlet mielony 90g szarlotka 100g
masło 5g ziemniaki 150g z miodem
sałata 3g bukiet warzyw 150g herbata 200ml.
serek topiony 30g
pomidor 20g kompot 250ml.
alergeny 1,3,6,7,4,11 1,3,6,7,9,11 1,3,6,7,
zupa mleczna 220g Pomidorowa z ryżem 250g chałka z dżemem 100g
pieczywo mieszane 30g filet rybny / kotlet warzywny 120g
masło 5g ziemniaki 150g herbata z sokiem 200ml.
sałata 3g surówka z kiszonej kapusty 150g
ser żółty 20g woda z cytryną 250ml.
PIĄTEK papryka 20g
15.03.2019 alergeny 1,3,6,7,11 1,3,6,7,9,4,11, 1,3,6,7,
Gastro Team- Zdrowe żywienie twoich dzieci
Menu dla Szkoły Podstawowej nr 84
śniadanie podwieczorek
PONIEDZIAŁEK 11.03.2019
WTOREK 12.03.2019
ŚRODA 13.03.2019
CZWARTEK 14.03.2019
Jadłospis przygotowała Wioletta Zimochocka zgodnie z rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 24 czerwca 2015 roku i po zmianie z dnia 26 lipca 2016.
data obiad duży
płatki owsiane na mleku 220ml zupa kalafiorowa 250g kanapka z wędliną (70%
mięsa) 2 szt
pieczywo mieszane 20g pierogi z twarożkiem 280g
masło 5g polewa jogurtowa 100g herbata z miodem 200ml.
sałata 3g surówka z marchwi 150g
polędwica sopocka (70%) 20g kompot 250ml
'PONIEDZIAŁEK pomidor 20 g
herbata z sokiem 200ml
18-03-2019 alergeny 1,3,6,7,11 1,3,6,7,9, 1,3,6,7,11
kawa na mleku 200g barszcz czerwony 250g zapiekanka z szynką i
serem 100g
pieczywo mieszane 30g schab po Parysku 90g+60g sos
ziemniaki 150g
masło 5g buraczki na ciepło 150g sok owocowy 200ml.
schab pieczony 20 g
ogórek zielony 20 g Kompot 250ml.
alergeny 1,3,6,7,11 1,3,6,7,9, 1,3,6,7,
kakao naturalne 200ml zupa chińska 250g
kurczak w pięciu smakach 90g+60g sos racuchy drożdżowe 100g
masło 5g ryż 150g
surówka z kapusty białej
rogalik maślany z dżemem 80g Kompot 250ml herbata z miodem 200ml.
kuchnia Chińska
alergeny 1,3,6,7,11 1,3,6,7,9, 1,3,6,7,
płatki jęczmienne na mleku 220g grochowa 250g biszkopt własnej
produkcji z galaretką truskawkową
100g
jajko ze szczypiorkiem gulasz wieprzowy 90g
bułka grahamka kasza jęczmienna 150g kisiel 150ml
kalafior 150g
woda z pomarańczą 250ml
alergeny 1,3,6,7,11 1,3,6,7,9, 1,3,6,7,
płatki kukurydziane na
mleku 220g zupa pomidorowa 250g
pieczywo mieszane 30g filet rybny z sosem greckim/placki
ziemniaczane z sosem 90g+60g sos ciasto drożdżowe 100g
papryka 20g ziemniaki 150g
herbata 200ml. surówka z kapusty kiszonej 100g sok warzywno owocowy 150ml.
ser żółty woda z cytryną 250ml.
22.03.2019 alergeny 1,3,6,7,11 1,3,6,7,9,4,11, 1,3,6,7,
Gastro Team- Zdrowe żywienie twoich dzieci
Menu dla Szkoły Podstawowej nr 84
śniadanie podwieczorek
WTOREK 19.03.2019
ŚRODA 20.03.2019
CZWARTEK 21.03.2019
PIĄTEK
Jadłospis przygotowała Wioletta Zimochocka zgodnie z rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 24 czerwca 2015 roku i po zmianie z dnia 26 lipca 2016.
data obiad duży
kakao naturalne 200ml. zupa kapuśniak 250g kiełbaski na ciepło 50g
pieczywo mieszane 30g naleśniki z serem 375g sałatka warzywna 80g
masło 5g polewa jogurtowa pieczywo 20g
PONIEDZIAŁEK sałata 3g surówka z marchewki z
dodatkiem jabłka 100g
25.03.2019 schab pieczony z rozmarynem 20g
woda z cytryną 250ml.
alergeny 1,3,6,7,11 1,3,6,7,9, 1,3,6,7,
ciasto lane na mleku 220ml zupa jarzynowa 250g Jabłko zapiekane w cieście
kruchym 100g
pieczywo mieszane 30g kotlet schabowy tradycyjny 90g sok 200ml.
masło 5g ziemniaki 150g
sałata 3g kapusta zasmażana 150g
pasztet pieczony 30g
własnej produkcji Kompot 250ml
1,3,6,7,9,11 1,3,6,7,
herbata owocowa 200ml rosół z makaronem 250g smothie truskawkowe
pieczywo mieszane 30g pulpet 90g+60g sos 100g
masło 5g kasza jęczmienna 150g chałka z masłem i serkiem 30g
szynka 80g brokuły 150g herbata owocowa 200ml.
Kompot 250ml
27.02.2019 alergeny 1,3,6,7,11 1,3,6,7,9,11 1,3,6,7,
kawa inka na mleku 200g zupa ziemniaczana 250g jogurt owocowy
pieczywo mieszane 30g pieczone bioderko z kurczaka 90g+60g ciasteczko 20g
ryż 150g
masło 5g mini marchewka 150g herbata 200ml.
pasta z makreli 30g
Kompot 250ml
ogórek kiszony 20g
28.03.2019 alergeny 1,3,6,7,11 1,3,6,7,9, 1,3,6,7,
płatki jęczmienne 220ml zupa pomidorowa z
makaronem 250g
pieczywo mieszane 30g filet rybny 90g
masło 5g ziemniaki 150g tosty z pomidorami serem i
bazylią dżem niskosłodzony 20g wiosenny mix sałat 150g
papryka 20g woda z cytryną 250ml herbata owocowa 250ml.
herbata 20g
29.03.2019 alergeny 1,3,6,7,11 1,3,6,7,9,4,11 1,3,6,7,
Gastro Team- Zdrowe żywienie twoich dzieci
Menu dla Szkoły Podstawowej nr 84
śniadanie podwieczorek
WTOREK 26.03.2019
ŚRODA
CZWARTEK
PIĄTEK
Jadłospis przygotowała Wioletta Zimochocka zgodnie z rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 24 czerwca 2015 roku i po zmianie z dnia 26 lipca 2016.
