Wspaniałe zielone smoothie
Tylko - 15 minut na przygotowanie Oczywiście poproście do pomocy osobę dorosłą
Przygotuj:
3 dojrzałe kiwi 2 zielone jabłka 2 limonki
1/2 szklanki wody 6 kostek lodu 1 łyżka miodu Przygotowanie:
Jabłka umyć, obrać, oczyścić gniazda nasienne, podzielić na cząstki. Kiwi obrać i pokroić w kawałki, Limonki obrać, wypestkować, miąższ pokroić w kostki.
Owoce wrzucić do blendera, dodać wodę, miód i kostki lodu i miksować do połączenia składników. Napój przelewać do szklanek. Najlepiej podawać od razu po przyrządzeniu
SMACZNEGO!!!! (pomysł wypróbowałam, ale zaczerpnęłam z książki kucharskiej;)
Smacznego Agnieszka Kubica