Oldboje w Ostrołęce
W dniach 30 września i 1 października 2016 r. Ostrołęka była areną zmagań siatkarzy weteranów z 9 krajów Europy, występujących w Międzynarodowych Mistrzostwach Polski Masters w Piłce Siatkowej Kobiet i
Mężczyzn – V Kaman Cup Ostrołęka 2016. Patronat nad imprezą objęli Senator RP Robert Mamątow, Poseł na Sejm RP Arkadiusz Czartoryski, Prezydent Ostrołęki Janusz Kotowski i Przewodniczący Rady Miasta Ostrołęki Jerzy Grabowski.
Biorące udział w turnieju drużyny występowały w pięciu kategoriach wiekowych: dwóch kobiecych (+35 oraz +40) oraz trzech męskich (+40, +45, +50).
Wśród uczestników zawodów nie zabrakło reprezentantów Ostrołęki. W kategorii +35 drużyna Nike Ostrołęka, z uwagi na młody, daleki od wymaganego regulaminem wiek zawodniczek, wystąpiła co prawda poza konkurencją, ale już całkiem na poważnie do rywalizacji przystąpili panowie z zespołów Energa Elektrownie Ostrołęka, którzy zajęli piąte miejsce w kategorii +50, oraz Pyrys-Bud Ostrołęka – zdobywcy złotych medali w kategorii +40.
Pomysłodawcą przeprowadzenia imprezy w naszym mieście było Stowarzyszenie Sportowe Kaman Volley z Kędzierzyna-Koźla, od lat związane przez wspólne występy w turniejach oldbojów z ostrołęckim środowiskiem siatkarskim, które spotkało się z wielką przychylnością i wsparciem samorządu. To wsparcie, a także zaangażowanie licznych lokalnych firm, które ochoczo przyłączyły się do przedsięwzięcia, poparte wielotygodniową pracą
organizatorów zaowocowało przeprowadzeniem w Ostrołęce imprezy, która na długo zapadnie w pamięci uczestników.
Szczególne podziękowania za wzorową organizację turnieju należą się radnym Janowi Rzewnickiemu, Grzegorzowi Milewskiemu i Edwardowi Góreckiemu oraz działaczom sportowym: Zbigniewowi Obrębskiemu i Krzysztofowi Malczewskiemu – dyrektorowi Stowarzyszenia Kaman Volley.
fot. www.eostroleka.pl
Sportowy pażdziernik
Miejski Zarząd Obiektów Sportowych, Turystycznych i Infrastruktury Technicznej zaprasza w październiku na imprezy organizowane przez tę instytucję oraz na obiektach należących do MZOS-TiIT. Poniżej link do szczegółowego programu i pełnej oferty na miesiąc październik.
Harmonogram wydarzeń
Korty jak nowe
Dziś odebrano od wykonawcy wyremontowany kompleks kortów tenisowych przy ulicy Hallera. Ostrołęce przybył kolejny sportowy obiekt o wysokim standardzie.
Na ten remont środowisko tenisa w naszym mieście czekało od wielu lat. Praktycznie korty nie przeszły porządnej modernizacji od powstania w latach osiemdziesiątych. W ciągu wielu lat funkcjonowania jedyną inwestycją była budowa zaplecza, w którym znalazły się szatnie, sanitariat i natryski.
Od dziś tenisiści dysponują trzema ziemnymi kortami z pełnym drenażem odwadniającym i automatycznym systemem nawadniania, co wymagało rozbiórki poprzedniego obiektu i gruntownej wymiany podłoża. Powstało też boisko treningowe o nawierzchni poliuretanowej, na którym zamontowano ściankę paraboliczną dla dwóch pól treningowych.
W sąsiedztwie urządzono jeden kort do mini tenisa o wymiarach 6,00 x 12,00 m
Przeprowadzono też gruntowny remont widowni z montażem 132 szt. siedzisk, zamontowano nowe ogrodzenia o wysokości 6 m i 4 m oraz piłkochwyty. Korty zostały wyposażone w nowe słupki i siatki, a na minikorcie istniej możliwość montażu słupków do gry w badmintona. Warto dodać, że nareszcie będzie można grać w tenisa do późnych godzin wieczornych, gdyż cały obiekt dysponuje nowoczesnym, profesjonalnym oświetleniem. Termomodernizacji poddano budynek zaplecza, wyremontowano dach i ocieplono ściany, dopasowując kolorystykę elewacji do sąsiednich, nowoczesnych obiektów.
Łączna wartość robót wykonanych: — 995.479,43 zł brutto, w tym dofinansowanie w kwocie 325.200,00 zł brutto ze środków Funduszu Rozwoju Kultury Fizycznej, w ramach podpisanej w dniu 18.09.2015 r. przez Miasto Ostrołękę umowy z Ministrem Sportu i Turystyki.
Zostań sędzią siatkarskim
Wydział Sędziowski Mazowiecko-Warszawskiego Związku Piłki Siatkowej zaprasza do wzięcia udziału w kursie na sędziego siatkówki halowej. Kurs rozpocznie się w październiku lub listopadzie 2016 i zakończy w lutym lub marcu 2017.
Będzie się odbywać w Warszawie raz lub dwa razy w tygodniu, kiedy to w godzinach popołudniowo – wieczornych prowadzone będą wykłady. Po ich zakończeniu przejdziemy do części praktycznej, która będzie się odbywać wieczorami lub w weekendy. Koszt udziału około 400 złotych.
W przypadku dużego zainteresowania z miast innych niż Warszawa możliwe będzie uruchomienie zamiejscowych kursów weekendowych.
Wszystkich zainteresowanych prosimy o przesłanie do nas maila z podaniem imienia, nazwiska, wieku i miasta. Na wszystkie maile odpowiemy, wysyłając szczegóły dotyczące kursu.
Zgłoszenia należy przesyłać na adres kurs@wsmwzps.pl. Więcej informacji na stronie Wydziału Sędziowskiego MWZPS.
Sukces ostrołęczan w Holandii
Rewelacyjne starty w reprezentacji Polski juniorów zanotowali podczas Mistrzostw Świata w Ratownictwie Wodnym, które odbyły się w Holandii, Hubert Nakielski (WOPR-OS Ostrołęka) oraz Karol Bojarski (były zawodnik z Ostrołęki, od półtora roku reprezentujący CKS Szczecin).
W Mistrzostwach Świata, które odbyły się w Eindhoven na basenie 50-metrowym o głębokości 3 m wystartowało kilkadziesiąt reprezentacji z całego świata, m.in.: Polska, Egipt, Holandia, Szwajcaria, Belgia, Niemcy, Włochy, Hiszpania, Wielka Brytania, Stany Zjednoczone, Kanada, Czechy, Hong Kong, Argentyna, Republika Południowej Afryki, Australia, Nowa Zelandia, Chiny, Irlandia, Francja, Norwegia, Japonia, Szwecja. W składzie naszej reprezentacji
wystąpiło czterech najlepszych zawodników w Polsce: oprócz wcześniej wymienionych Huberta i Karola byli to także Klaudiusz Matura ze śląskiego WOPR oraz Paweł Borycki z dolnośląskiego WOPR.
W tych prestiżowych zawodach reprezentant WOPR-OS Ostrołęka startował w trzech konkurencjach indywidualnych:
200 m z przeszkodami, 100 m ratownik, 100 m holowanie manekina w płetwach, a także w trzech sztafetach: 4x50 m z przeszkodami, 4x25 holowanie manekina oraz 4x50 m z pasem ratowniczym. Podopieczny Dariusza Małkowskiego, mimo że był najmłodszym zawodnikiem reprezentacji i jednym z najmłodszych zawodników biorących udział w mistrzostwach, w swoich startach pokazał, ze już teraz należy do najlepszych juniorów na świecie w sportowym ratownictwie wodnym. Również Karol Bojarski odnotował rewelacyjny start w mistrzostwach. Były zawodnik z Ostrołęki oprócz startu w konkurencjach sztafetowych wystąpił także w konkurencjach indywidualnych: 50 m holowanie manekina, 100 m kombinowane, 100 m ratownik.
Najważniejsze i najbardziej godne uwagi jest zdobycie przez Huberta i Karola, wspólnie z kolegami z reprezentacji, tytułów mistrzów świata w konkurencji 4x25 m holowanie manekina, gdzie do rekordu świata zabrakło im zaledwie 0,37 s oraz tytułów wicemistrzów świata w konkurencji 4x50 m z przeszkodami. W sztafecie 4x50 m z pasem, pomimo że w kwalifikacjach reprezentacja Polski osiągnęła drugi czas, to podczas startu finałowego uplasowała się na 5. miejscu, co także jest dużym osiągnięciem.
Również starty indywidualne Huberta były bardzo dobre. W konkurencji 200 m z przeszkodami podczas eliminacji Hubert uzyskał czas 2:06.62 s i ustanowił swój nowy rekord życiowy, poprawiając stary o prawie pięć sekund. Czas ten pozwolił mu zakwalifikować się do finału A, gdzie zajął 8. miejsce. W konkurencji 100 m ostrołęcki ratownik zajął czwarte miejsce w finale B i w sumie 12. miejsce. W konkurencji 100 m holowanie manekina w płetwach w eliminacjach ustanowił swój nowy rekord życiowy 0:54.43 s, który dał mu siedemnaste miejsce.
Starty indywidualne Karola były również bardzo udane. Dotyczy to zwłaszcza jego startu na 50 m w konkurencji holowanie manekina, gdzie zajął 4. miejsce. W starcie na 100 m kombinowane Karol zajął 7. miejsce, a na 100 uplasował się na 15. miejscu.
– Jestem bardzo dumny z postawy i wyników osiągniętych przez Huberta. Oczywiście najbardziej cieszą tytuły mistrza i wicemistrza świata, ale także pozostałe starty należy uznać za bardzo udane, tym bardziej, że poprawione zostały rekordy życiowe. Dla Huberta to był podwójny debiut: pierwszy start w reprezentacji Polski oraz pierwszy start na zawodach międzynarodowych, i to od razu na Mistrzostwach Świata Juniorów. Te znakomite wyniki świadczą, że poświęcenie czasu na trening przygotowujący do mistrzostw kosztem wakacji i urlopu bardzo się opłacało. Po ostatnim sukcesie reprezentantów WOPR-OS na Mistrzostwach Polski, sukces Huberta na Mistrzostwach Świata jest
potwierdzeniem, że plan treningowy, który realizuję z zawodnikami idzie w dobrym kierunku – powiedział Dariusz Małkowski trener WOPR-OS Ostrołęka.
Zmarł trener ostrołęckich sztangistów
W miniony piątek pożegnaliśmy Stanisława Piaszczyńskiego, założyciela Sekcji Podnoszenia Ciężarów przy MZKS „Narew” w 1962 roku. Wieloletni trener i wychowawca wielu zawodników zmarł 7 września w wieku 74 lat.
Spod ręki Stanisława Piaszczyńskiego wyszedł Jan Niedźwiecki – siedmiokrotny Mistrz Polski Juniorów i Seniorów w latach 1970-1985, także siedmiokrotny rekordzista Polski. Oprócz niego wychowankami zmarłego trenera byli tacy zawodnicy, jak Zbigniew Janczewski, Kazimierz Kubot, Andrzej Stolarczyk, Adam Pawłowski oraz bracia Zbigniew, Witold i Zenon Gromkowie.
W okresie swojej sportowej aktywności Stanisław Piaszczyński był także wiceprezesem i sekretarzem Klubu „Narew”
oraz ostrołęckim radnym.
„Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku”
Tak zaczynali Arkadiusz Milik i Piotr Zieliński. Ruszają zapisy do XVII edycji Turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku”
Tylko do 30 września można zgłaszać drużyny do XVII edycji „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku”. Na następców m.in. Arkadiusza Milika, Piotra Zielińskiego i Pauliny Dudek czeka pasjonująca piłkarska przygoda, której Wielki Finał już po raz czwarty rozegrany zostanie na Stadionie PGE Narodowy w Warszawie. Zwycięzcy w nagrodę obejrzą na żywo wyjątkowy mecz piłkarski.
W POSZUKIWANIU NASTęPCóW MILIKA
Drogę z podwórka na stadion przebyło już setki tysięcy piłkarzy na całym świecie. Historia piłki nożnej niejednokrotnie pokazała, że piłkarskie gwiazdy często swoją podróż do największych stadionów świata zaczynają od osiedlowego boiska. Podobna przygoda czeka na utalentowane dzieci, które wezmą udział w tegorocznej edycji Turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku”. Rywalizacja rozpocznie się na szkolnych i osiedlowych boiskach w całej Polsce, a najlepsze zespoły przeniosą podwórkową rywalizację na murawę Stadionu PGE Narodowy. W szesnastu edycjach Turnieju wzięło udział już ponad 1 300 000 dzieci. Wśród nich m.in. bohater najdroższego transferu w historii polskiej piłki, Arkadiusz Milik oraz Piotr Zieliński i Paulina Dudek, czyli odpowiednio rozgrywający reprezentacji Polski i złota medalistka Mistrzostwa Europy do lat 17. Rozpoczynająca się edycja największego Turnieju dla dzieci w
Europie po raz kolejny rozegrana zostanie aż w trzech kategoriach wiekowych U-8, U-10, U-12. Warto podkreślić, że już prawie 40 proc. uczestników Turnieju stanowią dziewczynki. Mistrzowie Polski do lat 10 i 12 czyli zwycięzcy finału ogólnopolskiego, których poznamy 2 maja 2017 r. na murawie Stadionu PGE Narodowego, w nagrodę obejrzą na żywo wyjątkowy mecz piłkarski. Zapisy do Turnieju potrwają tylko do 30 września.
- Moi drodzy. Trwają zapisy do XVII edycji Turnieju "Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku”, który odbędzie się w roku szkolnym 2016/2017. Nie traćcie czasu, przeżyjcie wspaniałą przygodę i zapiszcie się do naszych rozgrywek już dziś. „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku” to największy w Europie turniej dla dzieci w wieku szkolnym. Jego celem jest zachęcanie chłopców i dziewczynek do uprawiania sportu, wyłanianie piłkarskich talentów oraz spełnianie dziecięcych marzeń. Wielki Finał turnieju odbywa się na magicznym PGE Narodowym, gdzie na co dzień swoje mecze rozgrywa Reprezentacja Polski. Spotkanie z drużyną narodową i kibicowanie jej na stadionie to główna nagroda dla uczestników rozgrywek. Dokładną instrukcję zgłaszania drużyn do XVII edycji turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku” znajdziecie na stronach laczynaspilka.pl oraz zpodworkanastadion.pl. Życzę wam wspaniałej zabawy, wielkich sportowych emocji, a na najlepszych czekam na PGE Narodowym. Do zobaczenia! – mówi Zbigniew Boniek, Prezes Polskiego Związku Piłki Nożnej.
JAK ZGłOSIć DRUżYNę
Turniej „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku” skierowany jest do drużyn ze szkół podstawowych, uczniowskich klubów sportowych, Akademii Młodych Orłów oraz innych amatorskich podmiotów np. stowarzyszeń i fundacji, które nie są zarejestrowane w systemie extranet PZPN. Zespoły zgłaszać mogą nauczyciele oraz trenerzy za
pośrednictwem formularza dostępnego na oficjalnej stronie Turnieju: www.zpodworkanastadion.pl. Zapisy odbywają się w trzech kategoriach wiekowych: do lat 8, 10 oraz 12. Potrwają one do 30 września. Za udział każdej drużyny w rozgrywkach opiekunowie otrzymają piłkarski upominek. Pierwsze mecze rozegrane zostaną już w październiku.
- Turniej „Z podwórka na stadion o Puchar Tymbarku” jest szansą dla dzieci na zaprezentowanie swoich umiejętności i spełnienie piłkarskich marzeń, a dla najlepszych jak pokazują przykłady Arkadiusza Milika i Piotra Zielińskiego może być nawet pierwszym krokiem w stronę prawdziwej kariery. Tymbark jest głównym sponsorem Turnieju i już od 10 lat staramy się zachęcać dzieci do gry w piłkę nożną. Mamy nadzieję, że dobry występ naszej Reprezentacji na Euro we Francji podziałał na wyobraźnię dzieci lubiących piłkę nożną, i w tym roku jeszcze więcej chłopców i dziewczynek weźmie udział w tym największym nie tylko w Polsce, ale i Europie Turnieju – powiedział Krzysztof Pawiński, Prezes Zarządu Maspex.
MECZE FINAłOWE NA STADIONIE PGE NARODOWY
Już po raz czwarty zwycięzców Turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku” poznamy na Stadionie PGE Narodowym w Warszawie. Mecze finałowe XVII edycji rozegrane zostaną 2 maja 2017 r. bezpośrednio przed finałem Pucharu Polski. Dzięki udziałowi w Turnieju każde dziecko, które kocha piłkę nożną może dołączyć do elitarnego grona strzelców gola na Stadionie PGE Narodowy w którym są m.in. Cristiano Ronaldo, Wayne Rooney, Mesut Özil, czy Arkadiusz Milik. Finał rywalizacji o Puchar Tymbarku jest jedną z trzech dróg do zagrania na murawie największego polskiego stadionu, obok gry w Reprezentacji Polski oraz występu w finale Pucharu Polski.
- Zapraszam wszystkich do uczestnictwa w turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku”. Na pewno będzie to
świetna zabawa. Coraz więcej dzieci w nim uczestniczy, a poziom sportowy jest coraz wyższy. Finały turnieju są rozgrywane na stadionie PGE Narodowym z piędziesięciotysięczną publicznością, a to naprawdę fantastyczne uczucie.
Życzę każdemu, by zagrał tam w Wielkim Finale. Uczestnicy turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku”
mogą dzięki temu iść naszą drogą (red. Reprezentantów Polski). Ja jestem tego najlepszym przykładem, bo też grałem w ich wieku w tym turnieju - powiedział Arkadiusz Milik, napastnik reprezentacji polski i Ambasador Turnieju.
Szczegółowe informacje o Turnieju znajdują się na stronach:
www.zpodworkanastadion.pl oraz www.pzpn.pl Dodatkowych informacji udzielają:
Ewa Szumowska – osoba odpowiedzialna za Turniej z ramienia PZPN:
Adres e-mail: ewa.szumowska@pzpn.pl, tel. 22 551 22 26, +48 501 770 043 Daniel Karaś – osoba odpowiedzialna za Turniej z ramienia firmy Tymbark:
Adres e-mail: d.karas@maspex.com, tel. 33 870 84 55, +48 502 195 114 Kontakt z mediami:
Paweł Drażba, PZPN, adres e-mail: pawel.drazba@pzpn.pl, tel. 22 551 22 23 Dorota Liszka, Tymbark, adres e-mail: d.liszka@maspex.com, tel. 33 870 82 04
Marek Buklarewicz, Arskom Group, adres e-mail: m.buklarewicz@arskomgroup.pl, tel. 730 928 600
Aktywny wrzesień z MZOS-TiIT-em
Miejski Zarząd Obiektów Sportowych, Turystycznych i Infrastruktury Technicznej zaprasza we wrześniu na imprezy organizowane przez tę instytucję oraz na obiektach należących do MZOS-TiIT. Poniżej link do szczegółowego programu i pełnej oferty na miesiąc wrzesień.
Harmonogram imprez sportowo – rekreacyjnych.
Plac zabaw przy Koszarowej oddany
Wojciechowice wzbogaciły się o nowy obiekt rekreacyjny. Dziś komisja odbiorowa przejęła oficjalnie od wykonawcy nowy plac zabaw dla dzieci.
Między budynkami ulicy Koszarowej pojawiło się atrakcyjne miejsce do rodzinnego spędzania wolnego czasu. Teren rekreacyjny składa się z ogrodzonego placu zabaw dla dzieci, zainstalowanych w pobliżu urządzeń do ćwiczeń, tzw.
siłowni pod chmurką oraz stołu do gry w ping-ponga i stolika szachowego. Nie brakuje też ławeczek, a przed wejściem na plac zabaw zamontowano stojak dla rowerów. Odbierając inwestycję od wykonawcy, firmy „APIS”, prezydent Janusz Kotowski podziękował wszystkim osobom zaangażowanym w jej powstanie, a najmłodszym mieszkańcom osiedla życzył bezpiecznej zabawy i rodzinnego wypoczynku. Na ogrodzonym terenie, wyłożonym w większości elastycznym podłożem stanęły między innymi huśtawki, urządzenia wspinaczkowe, bujaki, obrotowe linarium i zestawy zabawowe. Z urządzeń mogą korzystać dzieci do lat 14. Wszystkie urządzenia posiadają atesty bezpieczeństwa.
To kolejna inwestycja miasta w Wojciechowicach. Przypomnijmy, że w ostatnich latach gruntowny remont przeszła ulica Koszarowa, wykonano też parkingi osiedlowe i drogę dojazdową do znajdujących się w pobliżu budynków.
Oddany dziś obiekt pięknie wpisuje się w koncepcję rewitalizacji osiedla. Mamy nadzieję, że będzie długo służył ostrołęczanom. Inwestycja kosztowała 362 tysiące złotych.
UKS „CLAN” zaprasza na „Test Coopera dla wszystkich”
Uczniowski Klub Sportowy „CLAN” Ostrołęka zaprasza do udziału w „Teście Coopera dla Wszystkich”. 12-minutowa próba wysiłkowa, która pozwoli ocenić Twoją aktualną kondycję fizyczną, odbędzie się na Stadionie Miejskim w Ostrołęce w dniu 17 września 2016 r. Szczegóły poniżej.
w załączniku – zaproszenie
Regulamin (projekt) – zapoznaj się !
Deklaracja – zgłoszenie wypełnij, skan prześlij na adres e-mail: clan.lekkoatletyka@gmail.com oryginał zachowaj i złóż w biurze zawodów.
Więcej informacji pod numerem telefonu 506799655).
Test Coopera - to jedna z prób wysiłkowych, pomagająca określić Twoją kondycję fizyczną! Opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Celem Testu jest określenie maksymalnej wydolności tlenowej (tzw. pułapu tlenowego V02max), będącej wyznacznikiem kondycji fizycznej, określanej na podstawie pokonanego dystansu w ciągu 12 minut w
zależności od wieku i płci. (Źródło: Wikipedia, Aktywni.pl).
Nagrody:
• Szkoła/klub/drużyna, którą będzie reprezentować największa ilość uczestników, otrzyma puchar.
• Puchar otrzyma również zawodnik, który pokona najdłuższy dystans (kategoria K i M) oraz najmłodszy uczestnik biegu (kategoria K i M).
• Wśród uczestników zostaną rozdane drobne upominki.
Aby dobrze przygotować się do Testu, należy:
• Dobrze rozgrzać się, przygotowując organizm do wzmożonego wysiłku (radzimy wykonać kilka minut truchciku i ćwiczeń rozciągających).
• Być maksymalnie skoncentrowanym i zmotywowanym.
• Na wyznaczony sygnał zacznij bieg.
• Pamiętaj, aby na początku nie narzucić zbyt dużego tempa, ponieważ 12 minut szybkiego biegu to naprawdę duży wysiłek.
• Warto utrzymywać cały czas w miarę jednakowe tempo, jeżeli w końcówce czujesz, że masz jeszcze dużo sił możesz przyspieszyć.
• Jeśli podczas testu nagle opadniesz z sił – możesz chwilę odpocząć, jednak staraj się nie zatrzymywać, zrób to maszerując.
• Staraj się dać z siebie jak najwięcej, tak żeby po teście czuć duże zmęczenie – wówczas wynik testu będzie maksymalnie zbliżony do Twojej rzeczywistej wydolności.
• Po upływie 12 minut od rozpoczęcia biegu możesz się zatrzymać i zmierzyć przebytą odległość. (Tutaj: Tabela – normy Testu Coopera - porównasz swój wynik)
Do zobaczenia na bieżni!
