• Nie Znaleziono Wyników

Poziomy Piramidy Zdrowego Żywienia przedstawiają się następująco (zaczynając od najniższej belki): 1

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2021

Share "Poziomy Piramidy Zdrowego Żywienia przedstawiają się następująco (zaczynając od najniższej belki): 1"

Copied!
1
0
0

Pełen tekst

(1)

Klasa 4- Technika

Temat: Co to jest piramida zdrowego żywienia?

Proszę o wpisanie do zeszytu tematu lekcji oraz treści związanej z tematem.

Piramida w swojej podstawie zawiera aktywności oraz żywność, która jest podstawą zdrowego stylu życia i warto zwiększać ich udział na swoim talerzu. Czym wyższy szczebel piramidy - tym zalecana ilość żywności jest mniejsza.

Poziomy Piramidy Zdrowego Żywienia przedstawiają się następująco (zaczynając od najniższej belki):

1. aktywność fizyczna (spacery, nordic walking, pływanie, jazda na rowerze, chodzenie po schodach);

2. warzywa i owoce;

3. produkty zbożowe (chleb, makaron, ryż, kasze);

4. produkty mleczne (mleko, jogurt, kefir, ser);

5. produkty mięsne, rośliny strączkowe, jajka;

6. tłuszcze roślinne

Cytaty

Powiązane dokumenty

 Uczniowie ustawiają się w szeregu na linii startu, która znajduje się na linii końcowej sali.. Na sygnał nauczyciela kolejni uczniowie biegną do stojaczków od nr 1 do nr

A alkohol, kawa, leki, narkotyki B alkohol, papierosy, narkotyki, leki C kawa, telewizja, leki, papierosy D gazety, alkohol, narkotyki, leki. 25 Narkomani to najczęściej

Bardzo się cieszymy, że zdecydowałeś się wziąć udział w olimpiadzie, której celem jest promowanie zdrowego stylu życia.. Przygotowaliśmy dla Ciebie zestaw

[r]

Celem Olimpiady Promocji Zdrowego Stylu Życia PCK – zwanej dalej olimpiadą - jest wykształcenie wśród dzieci i młodzieży szkolnej potrzeby dbania o własne

Podczas olimpiady sprawdzana jest wiedza i umiejętności uczestników z zakresu istniejących zagrożeń zdrowotnych, sposobów ochrony zdrowia, ochrony środowiska oraz

Dbałość o zdrowy styl odżywiania jest ważna dla prawidłowego rozwijania się oraz utrzymywania.. dobrego

ubiegłego wieku, kiedy to prowadzone nieza- leżnie od siebie długofalowe badania epidemiologiczne wykazały, że postęp medycyny i działania lecznicze mają mniejszy