Nauczyciel: Katarzyna Klimowska Przedmiot: wychowanie fizyczne Klasa: 1 AP
Temat lekcji: Aktywny z rodziną.
Data lekcji: 27.04.2020 Wprowadzenie do tematu:
Aktywność ruchowa jest potrzebna osobom w każdym wieku, a ćwiczenia fizyczne działają nie tylko na ciało, ale też wpływają na rozwój emocjonalny, społeczny i umysłowy. Przede
wszystkim jednak aktywność ruchowa wspiera działanie płuc i układu oddechowego, sprawia, że zwiększa się wytrzymałość mięśni i poprawia koordynacja nerwowo-mięśniowa, a dzięki
regularnemu wysiłkowi zmniejsza się poziom ciśnienia tętniczego. Organizm, który często poddaje się aktywności ruchowej, lepiej znosi wysiłek i wszelkie obciążenia – nie tylko fizyczne, ale
również umysłowe czy psychiczne.
Instrukcje do pracy własnej:
Namów swoich rodziców, rodzeństwo na wspólną aktywność fizyczną. Może to być wspólny spacer, bieganie lub ćwiczenia w domu. Dodatkowo możesz wziąć udział w konkursie Marszałka Województwa pt. Rodzina razem. Celem konkursu jest propagowanie wartości rodziny, zwrócenie uwagi na jakość relacji w rodzinie i pokazanie ich znaczenia dla dziecka i rodziców, promowanie wartości wieku dojrzałego, odwołanie się do idei bliskości więzów rodzinnych.
Konkurs jest odpowiedzią na aktualną sytuacje rodzin związaną z przeciwdziałaniem zagrożeniu koronowirusem, gdzie przerwa w pracy w placówkach oświatowych oraz spowodowane tymi okolicznościami wspólne spędzanie czasu rodziców z dziećmi jest przyjazną okolicznością dla zorganizowania wnioskowanego konkursu, i jednocześnie pomysłem na wspólne spędzanie czasu w rodzinie.
Udział w konkursie polega na przesłaniu pracy plastycznej, w dowolnej technice lub filmu, ilustrujących wspólnie spędzany czas z rodzinną zgodnie z tytułem konkursu „Rodzina razem".
Wszystkie szczegóły dotyczące konkursu znajdziecie na stronie:
http://www.rops.wzp.pl/aktualnosci-rops/konkurs-marszalka-wojewodztwa-zachodniopomorskiego- rodzina-razem.
Prace konkursowe należy przesyłać w terminie do 8 maja 2020 roku na adres Urząd
Marszałkowskie Województwa Zachodniopomorskiego, Regionalny Ośrodek Polityki Społeczne, ul. Korsarzy 34, 70-540 Szczecin, z dopiskiem „Konkurs".
Regulamin konkursu przewiduje wyłonienie laureatów w każdym z powiatów. Na zwycięzców czekają atrakcyjne nagrody: tablety, aparaty cyfrowe, smartwatche i inne.
Praca własna:
Opisz jak aktywnie spędzasz czas z rodziną ( w załączniku wiadomości zwrotnej możesz zamieścić zdjęcia ). Każda aktywność może być dodana do Twojej pracy na temat „Moja aktywności w ciągu tygodnia”, która została zadana tydzień temu i macie na nią czas do końca maja.
Dodatkowo możesz wziąć udział w konkursie nagrywając filmik lub robiąc prace plastyczną i wygrać atrakcyjne nagrody.
Informacja zwrotna: Na opis aktywności lub/i zdjęcia czekam pod adresem e-mail:
kasia.klimowskaa@gmail.com do 08.05.2020 , na wszystkie pytania czekam od poniedziałku do piątku na naszej grupie na facebooku między godziną 10-14.
