Charakterystyka środowiska i materiał badań

Badaniem zostali objęci nauczyciele szkół ponadgimnazjalnych miasta Koronowo. Były to następujące szkoły: Zespół Szkól Specjalnych ul. Sobieskiego, Zespół Szkół Licealnych im. Leona Wyczółkowskiego ul. Szkolna, Zespół Szkół Zawodowych im. gen.

Stanisława Maczka ul. Dworcowa 53. Ankiety zostały rozdane osobiście lub pozostawiono je w pokoju nauczycielskim aby pracownicy mogli wypełnić w wolnej chwili. Większość ankiet

została wypełniona na miejscu, cześć nauczycieli zabrała ankiety do domu i przyniosła na drugi dzień lub później. Ogółem rozdano 110 ankiet, nie wszyscy ankietowani zwrócili kwestionariusze, ostatecznie pozostało wypełnionych 98 ankiet. W badaniach wzięło udział 32 mężczyzn i 66 kobiet. Wszyscy badani to nauczyciele czynni zawodowo z wyższym wykształceniem w wieku od 28 do 62 lat najczęściej mieszkańcy miasta Koronowo.

6. Analiza wyników badań 0,0% 10,0% 20,0% 30,0% 40,0% 50,0% 60,0% 70,0% Sport Hobby TV Obowiązki domowe Spotkania Muzyka Nauka Spanie komputer Inne mężczyzna kobieta

Rycina 2. Na co przeznaczasz najczęściej czas wolny? (Źródło: opracowanie własne)

Jak wynika z ryciny 2 blisko połowa mężczyzn najczęściej w czasie wolnym poświęca czas na realizację swego hobby, przy czym w tabeli 1 – motywy uprawiania sportu, jako hobby podało 28 %. mężczyzn. Wynika z tego, ze hobby panów to nie tylko sport. Natomiast kobiety najwięcej czasu poświęcają obowiązkom domowym (około 60%). Jak wynika z ankiet kobiety, które oddają się obowiązkom domowym to te, które posiadają dzieci. Mimo, ze ponad połowa zarówno kobiet jak i mężczyzn deklaruje, że motywem by uprawiać sport jest zdrowie, to zaledwie jedna czwarta kobiet i mężczyzn poświęca się aktywności fizycznej. Mniej niż połowa kobiet i mężczyzn ogląda telewizję.

0,0% 20,0% 40,0% 60,0% 80,0% 100,0% aktywność fizyczna brak nałogów higena wypoczynek prawidłowe odżywianie ochrona środowiska mężczyna kobieta

Rycina 3. Czym jest dla Ciebie zdrowy styl życia? (Źródło : opracowanie własne )

Dla wszystkich ankietowanych najważniejszym wyznacznikiem zdrowego stylu życia jest aktywność fizyczna, z tym, że kobiety doceniają ją bardziej. Jednak w praktyce to mężczyźni częściej uprawiają sport (rycina 3). Dla kobiet istotnym elementem jest też brak nałogów, tak też uważa ponad połowa mężczyzn. Około 70% kobiet i 60% mężczyzn uważa, że na zdrowy styl życia ma wpływ zdrowe odżywianie. Mniej niż połowa badanych twierdzi, iż higiena i wypoczynek ma wpływ na zdrowie. Bardzo mała jest wśród badanych

bieganie spacer rower piłka nożna pływanie lekkoatletyka siłownia aerobik 0,00% 20,00% 40,00% 60,00% 80,00% mężczyzna kobieta

Rycina 4. Jakie sporty uprawiasz?

(Źródło : opracowanie własne)

Deklarowanym przejawem aktywności fizycznej (ryc. 4) jest spacer, (57% kobiet jak i 63% mężczyzn). Kolejną najczęściej wybieraną dyscypliną sportową jest pływanie (53% kobiet i 47% mężczyzn). Jazda na rowerze to ulubione zajęcie zarówno wśród pań jak i panów (około 50%). Dużo więcej kobiet uprawia ćwiczenia gimnastyczne i chodzi na siłownię – 32%. Z kolei więcej mężczyzn gra w piłkę nożną – 31%, a dwie osoby wymieniły inne rodzaje aktywności fizycznej a mianowicie był to taniec i żeglarstwo.

codziennie raz w ygodniu dwa rzy w tygodniu raz na dwa tygodnie

raz w miesiacu mężczyzna

kobieta

Rycina 5. Jak często uprawiasz sport ?

( Źródło : opracowanie własne)

Wśród osób ankietowanych 30% kobiet i 32 % mężczyzn uprawia sport codziennie. Raz w tygodniu 23% kobiet, 19% mężczyzn. Dwa razy w tygodniu aktywność wykazuje 23% kobiet i 19% mężczyzn. Raz na dwa tygodnie sport uprawia 22% kobiet i 19 % mężczyzn. Raz w miesiącu aktywizuje się ruchowo ponad 6% kobiet i 16 % mężczyzn (ryc. 5).

0 10 20 30 40 50 60 70 80 odchudzanie zachowanie lub poprawa zdrowia rozładowanie stresu nowe hobby ładna sylwetka dla pzryjemnisci sprawdzenie siebie poprawienie samopoczucia mężczyzna kobieta

Rycina 6. Jakie są motywy podejmowania przez Ciebie aktywności fizycznej? (Źródło : opracowanie własne )

Jak wynika z ryciny 6 kobiety najczęściej podejmują wysiłek fizyczny dla zachowania zdrowia (ponad 68%) i w celu rozładowania stresu (około 58%) oraz poprawy samopoczucia - 53%. Najmniej istotne jest sprawdzenie siebie 4,5%. Dla mężczyzn natomiast motywem dla działalności sportowej są głównie: rozładowanie stresu (53%), zachowanie zdrowia (52%) i poprawa samopoczucia (50%). Można wnioskować, że zarówno kobiety jak i mężczyźni maja podobne motywacje.

0 20 40 60 80 100

brak czasu brak chęci brak silnej woli

badani

Rycina 7. Czym jest spowodowany brak a aktywności fizycznej? (Źródło : oprawianie własne )

Największą barierą do aktywności fizycznej okazał się brak czasu (80% kobiet jak i mężczyzn). Pozostali ankietowani podawali brak chęci (16%) i brak silnej woli (4%) (ryc. 7).

0 20 40 60 80 100

tak nie nie wiem

badani

Rycina 8. Czy uważasz, ze w Koronowie jest wystarczająca liczba obiektów sportowych? (Źródło : opracowanie własne )

Ponad połowa (52%) respondentów opowiedziało, że w Koronowie jest wystarczająca ilość miejsc na aktywność fizyczną. Wśród ankietowanych 44% osób podało, iż w mieście brakuje miejsca a pozostałe osoby najczęściej odpowiadały „nie wiem” (ryc. 8).

0,00% 10,00% 20,00% 30,00% 40,00% 50,00% dobrze źle czasami dobrze nie wie mężczyzna kobieta

Rycina 9. Czy uważasz, że dobrze się odżywiasz ? ( Źródło : opracowania własne )

Blisko połowa kobiet (47%) i 19% mężczyzn odpowiedziało, że dobrze się odżywiają. Z deklaracji respondentów wynika, że źle odżywia się 12% kobiet oraz 25 % mężczyzn. Odżywia się dobrze czasami 37 % kobiet i 28 % mężczyzn, a 4 % kobiet i 28 % mężczyzn nie wie czy dobrze się odżywia. Jak wynika z analizy płeć odegrała tu wielkie znaczenie, mężczyźni i kobiety zupełnie inaczej postrzegają ten problem. Wynika z tego, ze mężczyźni gorzej się odżywiają, a przynajmniej mają tego świadomość. Spora część mężczyzn nie ma

0 20 40 60 80 śniadanie obiad kolacja mężczna kobieta

Rycina 10. Czy spożywasz posiłki o tych samych godzinach? (Źródło : opracowanie własne )

Tylko 61% kobiet i 38% mężczyzn spożywa o tej samej porze śniadanie. Wśród respondentów 47% kobiet i 31 % mężczyzn spożywa o tych samych godzinach obiad.

Kolację spożywają o tych samych godzinach kobiety 51,5 %, oraz mężczyźni w 44% (ryc. 10). Kolejny raz potwierdza się, że kobiety przywiązują dużo większa uwagę do sposobów odżywiania się. Około połowa kobiet spożywa o tej samej godzinie zarówno śniadanie i obiad.

0,00% 20,00% 40,00% 60,00% 80,00% Nigdy Czasami Często Codziennie mężczyzna kobieta

Rycina 11. Jak często spożywasz alkohol ?

(Źródło : opracowanie własne)

Większość kobiet (ponad 70%) deklaruje, że spożywa alkohol rzadko, tylko 22 % przyznaje ze często. Czasami spożywa alkohol ponad 50% mężczyzn, a często ponad 20%. Według badań więcej abstynentów jest wśród męskiej części badanych (ponad 20%), abstynentki stanowią ponad 10% (ryc. 11).

0 10 20 30 40 50 60 internista Dentysta Laryngolog Pediatra inni mężczyzna kobieta

Rycina 12. Z jakich usług medycznych korzystasz najczęściej ? (Źródło : opracowanie własne)

Kobiety często korzystają z usług dentysty (52%), internisty (ponad 20%) oraz laryngologa (12%), a posiadające dzieci korzystają najczęściej z pomocy pediatry. Mężczyźni najczęściej korzystają z wizyt u dentysty (ponad 40%) i internisty (ponad 30%) (ryc. 12).

0,0% 10,0% 20,0% 30,0% 40,0% 50,0% 60,0% 70,0% jedzenie sport muzyka komputer papierosy spacer meżczyzni kobiety

Rycina 13. Jak reagujesz na stres ? (Źródło : opracowanie własne)

Na sytuacje stresowe kobiety najczęściej słuchają muzyki (57%), dużo jedzą (45%) oraz siadają przy komputerze (30%). Mężczyźni spacerują (47%), słuchają muzyki (43%) oraz uprawiają sport (31%) (ryc. 13).

0 20 40 60 80 tak

nie

nie wiem ^badani

Rycina 14. Czy w Twojej szkole są realizowane programy edukacyjne dotyczące zdrowego

stylu życia ? (Źródło : opracowanie własne)

Twierdząco odpowiedziało 21% nauczycieli, ale tylko 8% nich wymieniło nazwę programu, była to „emisja głosu” i „różowa wstążeczka” (ryc. 14). Jednak najwięcej ankietowanych odpowiedziało, że nie są realizowane żadne programy (71%), a 7% odpowiedziało, że nie wie. Osoby które wymieniły programy pracują w tej samej szkole i że tylko w jednej placówce oświatowej są prowadzone programy edukacyjne dotyczące zdrowego stylu życia.

0 20 40 60 80 100 higiena ciała sen wypoczynek sauna, masaż badani

Rycina 15. Jakie zabiegi higieniczne uważasz za najważniejsze dla zdrowia? (Źródło : opracowanie własne )

Respondenci uznali, jak wynika z ryciny 15, że najważniejszym zabiegiem jest higiena osobista ciała (80%), w dalszej kolejności sen i wypoczynek (po 20%).

0 10 20 30 40 50 segregacja śmieci sprzatanie świata brak odpowiedzi badani

Rycina 16. Czym przejawia się u Ciebie ochrona środowiska ? (Źródło : opracowanie własne )

Nauczyciele najczęściej chronią środowisko poprzez segregację śmieci – 41%. Tylko 12% ankietowanych zadeklarowało, że uczestniczy w akcji „Sprzątanie Świata”. Wśród ankietowanych 26% wymieniło więcej niż jedną inicjatywę, najczęściej była to segregacja śmieci, oszczędzanie wody, ekologiczne torby, zwracanie uwagi innym jeśli zaśmiecają środowisko (ryc. 16).