W Szkole Podstawowej nr 62 w Krakowie na sali gim-nastycznej odbyły się rozgrywki paintballa. Uczniowie ćwiczyli celność, zwinność i spryt. Grę organizowano z okazji dnia Chłopaka, ale dziewczęta też bardzo chętnie uczestniczyły w zabawie. Oto jak zorgani-zować zajęcia bez specjalistycznego sprzętu: „Sala gimnastyczna została przekształcona w »plac boju«.
Było mnóstwo zakamarków, osłon i różnego rodzaju ścianek. Zamiast bolesnych i mało przyjemnych ku-lek z farbą, dzieci używały piankowych piłek. Nie po-trzebowaliśmy także żadnej broni. Polegaliśmy na sile
Zespół Szkolno-Przedszkolny w Słowiku
Szkoła Podstawowa nr 62 w Krakowie
119
Dobre praktyki.
Przykłady.
własnych rąk!” drużyny odróżniały się szarfami i ka-mizelkami. Trafiony schodził z pola walki – nie było
sędziów – gra opierała się na zasadzie fair play prze-strzeganej przez każdego zawodnika.
Wybraliśmy tĘ praKtyKĘ, pONieWaŻ:
➥ podnosi motywację uczniów do udziału w zajęciach,
➥ wykorzystuje wyobraźnię i kreatywność uczniów,
➥ innowacyjnie dostosowuje grę do możliwości szkoły,
➥ nauczyciel podążył za zainteresowaniami uczniów.
Zobacz pełny opis zajęć na blogu szkoły:
http://blogiceo.nq.pl/wfsp62krakow/2013/09/30/paintball-z-okazji-dnia-chlopaka
➥ tOr prZesZKÓD Dla pierWsZaKÓW
W Szkole Podstawowej nr 1 w Mławie nauczyciel WF-u poprowadził w klasie pierwszej zajęcia we współpra-cy z nauczycielem edukacji wczesnoszkolnej. do tego celu stworzono na sali gimnastycznej rozbudowany tor przeszkód. Nauczyciel wymienia na blogu kilka warunków niezbędnych do tego, by tor był bezpiecz-ny i spełniał swoją funkcję: „Tory przeszkód powinbezpiecz-ny zawierać elementy znane, wcześniej przećwiczone, ułożone w taki sposób, by łatwiejsze przeplatały się z trudniejszymi, aby nie obciążać jednej partii mięśni.
dla dzieci mających problem z pokonaniem elementu należy dobrać inny, łatwiejszy sposób np. przejście za-miast przeskoku, bądź poprzez asekurację pomóc po-konać trudność”. Pokonując przeszkody przeskokami, czołganiem i biegiem slalomem, uczniowie ćwiczyli sprawność motoryczną, równowagę oraz orientację przestrzenną. Uczniowie zmagali się z przeszkodami
samodzielnie, nie był to wyścig drużyn. Mniej sprawni uczniowie nie czuli presji rywalizacji, mogli skupić się na własnym rozwoju.
Wybraliśmy tĘ praKtyKĘ, pONieWaŻ:
➥ daje przykład wsparcia nauczycieli edukacji wczesnoszkolnej w prowadzeniu zajęć wychowania fizycznego,
➥ zachęca do aktywności uczniów mniej wysportowanych.
Zobacz pełny opis zajęć na blogu szkoły:
http://blogiceo.nq.pl/jedynkamlawa/2014/04/23/organizacja-lekcji-wychowania-fizycznego- we-wspolpracy-z-nauczycielem-edukacji-wczesnoszkolnej
Szkoła Podstawowa nr 1 w Mławie
120
WF z Klasą. Przewodnik po programie. Edycja 1.➥ FuNClimb – CZyli śCiaNKa WspiNaCZKOWa Na WesOłO
W Gdańskim autonomicznym Gimnazjum nauczy-ciel WF-u znalazł wspaniałą okazję – nowopowstała ścianka wspinaczkowa oferowała szkołom darmowe zajęcia w ramach reklamy. jak czytamy na blogu, cztery klasy zrealizowały lekcję poza szkołą z Fun-climbem czyli stylem wspinaczki „bardziej na wesoło”.
Uczniowie wspinali się pokonując różne przeszkody.
Wybraliśmy tĘ praKtyKĘ, pONieWaŻ:
➥ podnosi motywację uczniów do udziału w zajęciach,
➥ uatrakcyjnia zajęcia.
Zobacz pełny opis zajęć na blogu szkoły:
http://blogiceo.nq.pl/gagsterzy/2014/04/24/lekcje-poza-szkola-lekcja-pierwsza-wspinaczka
➥ łyŻWy – realiZaCja pOstaNOWień Z sOs
W Szkole Podstawowej nr 9 we Wrocławiu przepro-wadzono Sportowy Okrągły Stół, a następnie zreali-zowano w pełni jeden z postulatów. W zimie, co dwa
tygodnie lekcje odbywają się na lodowisku. dzieciaki, od najmłodszych klas, uczą się pod okiem instrukto-rów i nauczycieli WF-u.
Wybraliśmy tĘ praKtyKĘ, pONieWaŻ:
➥ buduje w uczniach poczucie wpływu na to, co dzieje się w ich szkole,
➥ podnosi motywację uczniów do udziału w zajęciach.
Zobacz pełny opis zajęć na blogu szkoły:
http://blogiceo.nq.pl/sp9szkolanamedal/2013/11/09/slizgawka-z-dziewiatka
Gdańskie Autonomiczne Gimnazjum
121
Dobre praktyki.
Przykłady.
➥ ćWiCZeNia Z łaWKą W parKu
W Zespole Szkół nr 1 w Limanowej zdecydowano się na świetne urozmaicenie lekcji WF. Zajęcia odbywały się w parku przy użyciu ławeczek. Uczennice wykona-ły szeroki zestaw ćwiczeń na świeżym powietrzu. Bywykona-ły skłony, rozciąganie, przysiady i pompki.
Pomysł jest bardzo prosty i atrakcyjny. W nowym oto-czeniu łatwiej o motywację do ćwiczeń. do realizacji wystarczy tylko pobliski park i dobra pogoda.
Wybraliśmy tĘ praKtyKĘ, pONieWaŻ:
➥ jest łatwa do zastosowania,
➥ zajęcia prowadzone są na świeżym powietrzu,
➥ wprowadza atrakcyjne ćwiczenia dla uczennic (WF z myślą o dziewczynach).
Zobacz pełny opis zajęć na blogu szkoły:
http://blogiceo.nq.pl/ekonom/2014/06/10/lawka-w-parku
➥ ruCh Na leKCjaCh
W Szkole Podstawowej nr 1 w Mławie ruch nie jest ograniczony tylko do sali gimnastycznej. Rozpoczęto tam program ćwiczeń śródlekcyjnych, które odbywa-ją się przynajmniej raz dziennie. Na blogu czytamy:
„Sygnałem do rozpoczęcia tych ćwiczeń
śródlekcyj-nych są zaobserwowane przez nauczyciela objawy zmęczenia i znużenia uczniów”. Ćwiczenia są krótkie i proste. Zajmują najczęściej od 3 do 5 minut. Są to na przykład podskoki, marsz w miejscu z unoszeniem wysoko kolan, czy krążenie barków w przód i w tył.
Wybraliśmy tĘ praKtyKĘ, pONieWaŻ:
➥ wprowadza ruch na innych lekcjach,
➥ poprawia koncentrację i ułatwia naukę.
Zobacz pełny opis zajęć na blogu szkoły:
http://blogiceo.nq.pl/jedynkamlawa/2014/03/12/cwiczenia-srodlekcyjne
122
WF z Klasą. Przewodnik po programie. Edycja 1.➥ tWister, ChińCZyK i tańCe Na pODWÓrKu
Kilka lat temu w ramach projektu Oswoić Przestrzeń w Gimnazjum w Zabierzowie Bocheńskim szkolne podwórko zostało zaaranżowane tak, aby zachęcić uczniów do aktywności. Na betonie podwórka
wyma-lowano różne plansze i schematy. dzięki temu ucznio-wie mogą zagrać w Twistera, Chińczyka czy poćwi-czyć kroki popularnych tańców.
Wybraliśmy tĘ praKtyKĘ, pONieWaŻ:
➥ angażuje w równym stopniu całą społeczność szkolną,
➥ wprowadza ruch na przerwach.
Zobacz pełny opis zajęć na blogu szkoły:
http://blogiceo.nq.pl/biedronka/2013/10/29/a-moze-zagramy-w-twistera
➥ piNG-pONG, piłKarZyKi, Klasy i CymberGaj
W Szkole Podstawowej w Rzozowie na przerwach uczniowie mają do swojej dyspozycji różne sprzęty.
jest stół do ping-ponga z regulaminem i harmono-gramem używania; piłkarzyki przeniesione ze świe-tlicy na korytarz; stół do cymbergaja ufundowany przez rodziców oraz podłoga wymalowana w pola do gry w klasy. aktywność ruchowa zaczęła się koja-rzyć uczniom z relaksem i zabawą, a nie tylko z wysił-kiem i oceną.
Wybraliśmy tĘ praKtyKĘ, pONieWaŻ:
➥ angażuje w równym stopniu całą społeczność szkolną,
➥ wprowadza ruch na przerwach.
Zobacz pełny opis zajęć na blogu szkoły:
http://blogiceo.nq.pl/wfzklasana6/2014/03/21/szkolne-przerwy-dla-kazdego-cos-fajnego
Szkoła Podstawowa w Rzozowie
123
Dobre praktyki.
Przykłady.
➥ KraKOWiaK Na WF-ie
W Zespole Szkół im. Bolesława Prusa w Garnku na WF-ie uczniowie tańczyli krakowiaka. Ukorono-waniem ich starań był występ podczas uroczystości z okazji Święta Niepodległości, a następnie z okazji dnia Babci i dziadka. Nauczycielka zaczerpnęła po-mysł z podstawy programowej, w której jest mowa o zapoznaniu uczniów z podstawowymi krokami kra-kowiaka. Postanowiła jednak pójść dalej i nauczyć dzieci także piosenki „Płynie Wisła płynie” i innych tanecznych figur. Świetnym pomysłem było wspólne obejrzenie filmu na serwisie youTube. Chłopcy z po-czątku nie byli chętni i obawiali się, że nie uda im się opanować kroków, ale ostatecznie poszło im bardzo dobrze. Nauczycielka zaangażowała w zadanie także rodziców, którzy wypożyczyli dla dziewczynek stroje
krakowskie. Chłopcy mieli na występach czapki wy-konane przez nauczycielkę.
Wybraliśmy tĘ praKtyKĘ, pONieWaŻ:
➥ jest ciekawym połączeniem WF-u i nauki o kulturze polskiej,
➥ wykorzystuje nowe technologie na zajęciach,
➥ stwarza dodatkową motywację do ćwiczeń – występy przed widownią.
Zobacz pełny opis zajęć na blogu szkoły:
http://blogiceo.nq.pl/aktywnywf/2014/03/14/krakowiak-na-lekcjach-wf-u
➥ DZień ratOWNiKa
Uczniowie z katowickiego Gimnazjum nr 14 wzięli udział w zimowisku, na którym uczyli się udzielać pierwszej pomocy oraz sprawdzali swoje możliwo-ści na sprawnomożliwo-ściowym torze ratownictwa specjali-stycznego. Zajęcia prowadzone były przez nauczycieli WF-u przy wsparciu kilku uczniów. Oto opis zajęć ze szkolnego bloga: „dzieci wraz ze swoimi wycho-wawcami i ratownikami pomocniczymi udały się
na poszczególne miejsca i stanowiska, aby opano-wać technikę udzielania pierwszej pomocy. Uczono się po kolei: pozycji bocznej ustalonej, zachowania podczas zakrztuszenia, czyli tzw. chrupek, oraz ma-sażu serca i sztucznego oddychania na fantomie”.
Kolejnym elementem zajęć był sprawnościowy tor ratownictwa specjalistycznego. Uczniowie zmagali się z zadaniami: „Wysokościowa przeprawa
rów-Zespół Szkół im. Bolesława Prusa w Garnku
124
WF z Klasą. Przewodnik po programie. Edycja 1.noważna (przejście na wysokości 1,5 m po kładce);
2. Pokonanie przeszkody wodnej suchą nogą – sko-kami po sko-kamieniach; 3. Pokonanie przepaści na »tar-zana« przeskokiem na linie; 4. Slalom z kanistrami
paliwa do karetki; 5. Przeprawa linowa »tyrolska«
nad urwiskiem za pomocą uprzęży alpinistycznej w zwisie po linie”. Na koniec dnia każdy mógł przeje-chać się quadem wokół szkoły.
Wybraliśmy tĘ praKtyKĘ, pONieWaŻ:
➥ jest ciekawym połączeniem WF-u i edukacji dla bezpieczeństwa,
➥ wykorzystuje wyobraźnię i kreatywność uczniów.
Zobacz pełny opis zajęć na blogu szkoły:
http://blogiceo.nq.pl/sportowa14/2014/03/20/204