Co sprawia, że jesteśmy wyjątkowi?
Znajdź drugą osobę do ćwiczenia. Wymieńcie się swoimi kartami pracy.
Uzupełnij ćwiczenie poniżej na karcie pracy partnera. Możesz napisać, co on/ona robi, lubi, jak się zachowuje wśród ludzi, co w nim/niej zauważasz. Bądź pozytywny i szanuj drugą osobę niezależnie od informacji, jakie o niej podajesz.
Na sygnał nauczyciela zwróćcie sobie swoje karty. Popatrz partnerowi w oczy i podziękuj.
•
•
•
Osoba, o której piszę, jest...
Co, co w niej/nim lubię, to
Cecha charakterystyczna to...
Nie masz pomysłu?
Możesz napisać, co on/ona robi, lubi, jak się zachowuje wśród ludzi, co w nim/niej zauważasz. Bądź pozytywny i szanuj drugą osobę niezależnie od informacji,
jakie o niej podajesz.
Bądź mistrzem / mistrzynią pewności swojego ciała
Moje obietnice programu Dove Self-Esteem
• Przeciwstawiać się ideałom piękna, zmieniając...
• Świadomie podchodzić do zdjęć w mediach i innych komunikatów dotyczących wyglądu poprzez:
• Tworzyć odpowiedzialnie treści, które publikuję na portalach społecznościowych poprzez:
• Nie porównywać wyglądu innych ludzi:
• Unikać rozmów o wyglądzie poprzez:
• Osobą, która może mi pomóc dotrzymać obietnicy, jest:
Podpisano: Data:
Żeby być mistrzem / mistrzynią pewności swojego ciała, obiecuję:
Pomysł:
Jakie działania podejmiesz, żeby zmieniać świat na bardziej tolerancyjny? Skorzystaj z karty pracy i uporządkuj swoje pomysły.
Jak możemy zmienić świat?
Działanie Co
robimy? Do kiedy? Kto
to robi? Czego Notatki
potrzebujemy?
(np. przedmioty, pomoc innych)
1 2 3 4 5
Teraz podziel pomysł na kolejne etapy.
Jak możemy zmienić świat?
Współpracując jako mistrzowie pewności swojego ciała, możemy wywrzeć jeszcze większy wpływ i zmieniać razem świat. Jakie działania podejmiesz, aby podważyć promowane ideały piękna i podzielić się swoim światem?
Jak możesz w kreatywny i ciekawy sposób podzielić się swoją wizją z innymi?
Pomysł:
Działajmy wspólnie!
Skorzystaj z tych pomysłów i opracuj wspólny plan działania na rzecz podważenia ideałów piękna i zmiany świata.
Jaki projekt mógłby podważyć panujące ideały piękna? Możesz zawrzeć informacje dotyczące treści multimedialnych, unikania porównań lub rozmów o wyglądzie. Gdzie umieścisz plakaty, żeby przykuwały uwagę?
Stwórz plakaty:
Twoja szkoła posiada dokumenty dotyczące sposobu zarządzania placówką czy regulaminy dla pracowników i uczniów. Opracuj z nauczycielem regulamin szkoły promujący pewność siebie.
Opracuj politykę szkolną:
Nauczyciele i przewodniczący mogą odegrać znaczącą rolę w przeciwstawianiu się
promowanym ideałom piękna w szkole, ale mogą nie być ich świadomi! Zaplanuj prezentację i wyjaśnij im, jak możemy podważyć ideały piękna i poprawić pewność siebie wśród uczniów szkoły.
Stwórz prezentację dla przewodniczących klas:
Rodzice i opiekunowie są ważnymi wzorcami w życiu młodych ludzi. Pomagają budować pewność siebie, ale muszą wiedzieć, jak to robić! Opracuj ulotkę lub stwórz stronę internetową i wyjaśnij, jak możemy podważyć ideały piękna i poprawić pewność siebie wśród uczniów szkoły.
Opracuj ulotkę lub stwórz stronę internetową dla rodziców i opiekunów:
Filmik lub inscenizacja może pomóc promować Twój przekaz wśród uczniów. Pomyśl, jak możesz to zrobić za pomocą ciekawej fabuły lub historii z życia wziętej. Napisz scenariusz, znajdź aktorów i zespół produkcyjny i nagrywajcie!
Nagraj filmik lub opracuj scenkę:
Działajmy wspólnie!
Skorzystaj z tych pomysłów i opracuj wspólny plan działania na rzecz podważenia ideałów piękna i zmiany świata.
Ideały piękna są nieustannie promowane w sieci i na portalach społecznościowych. Jak możesz za pomocą portali społecznościowych sprzeciwić się ideałom piękna czy krytykowaniu wyglądu i przekonać ludzi do swojej wizji?
Zaplanuj kampanię społeczną:
Twoja szkoła pewnie ma regulamin dla uczniów. Wraz z nauczycielem rozwińcie go o punkty dotyczące szacunku dla wyglądu.
Napisz regulamin dla uczniów lub rozwiń ten istniejący:
Pokaż światu, że stanowisz przykład dla innych! Napisz artykuł, który pokaże, że przeciwstawiacie się presji osiągnięcia ideału piękna. Załącz zdjęcie całej grupy.
Przedrukujcie artykuł z gazety w gazetce szkolnej!
Skontaktuj się z lokalnymi gazetami czy stacjami telewizyjnymi:
Zaplanuj zgromadzenie, które zaangażuje całą społeczność. To doskonały pomysł na włączenie całej szkoły w projekt podważania panujących ideałów piękna.
Zaplanuj zgromadzenie:
Działajmy wspólnie!
Skorzystaj z tych pomysłów i opracuj wspólny plan działania na rzecz podważenia ideałów piękna i zmiany świata.
Możesz stworzyć projekt formularza do rozdania uczniom. Uzupełnij i wyraź tym samym zgodę na docenienie siebie, na celebrowanie swojej indywidualności oraz różnorodności ludzi, którzy zasługują na szacunek takimi, jacy są. Dlaczego by nie uzupełnić go w dwóch kopiach? Jedną możesz zachować, a druga wywiesić w klasie.
Formularz zgody
Muzyka jest potężnym narzędziem kształtowania poglądów i ich zmiany! Napisz piosenkę lub rap podważające ideały piękna i promujące inne cechy charakteru!
Napisz wiersz, piosenkę lub rap:
Obejrzyj film „Dove: Selfie” na YouTubie. Stwórz klasową galerię prawdziwych selfie, które pokazują, że każdy człowiek jest inny i nie wzmacniają ideałów piękna.
Stwórz galerię prawdziwych selfie:
Narysuj swoją sylwetkę i wpisz wszystkie elementy niezwiązane z wyglądem, które w sobie lubisz. Dobrym pomysłem byłoby wywieszenie sylwetek w klasie na rzecz celebrowania wyjątkowości i różnorodności wszystkich uczniów.
Stwórz kontury ciała:
Zapisz wokół luster szkolnych wiadomości przypominające, że nie tylko wygląd ma znaczenie.
Możesz też zakryć lustra na jeden dzień lub cały tydzień!
