Temat tygodnia – „SPORT TO ZDROWIE”
Zadanie na dzisiaj – 18.05.2020 – „Ćwiczymy i dobrze się bawimy”
W zdrowym ciele - zdrowy duch. Żadna to tajemnica. Warto
jednak pamiętać, że tego sportowego ducha należy pielęgnować i wzmacniać, inaczej dzieci o nim zapomną i na dobre rozsiądą się przed
monitorami komputerów i telewizorów.
1. Drogie Dzieci ubieramy wygodny strój i działamy!
Rozgrzewka - https://www.youtube.com/watch?v=Tc82wV1jV-4 2.Posłuchajcie wiersza Adama Świętochowskiego pt.”Sport”
Każdy przedszkolak o tym wie:
Chcesz być zdrowym ruszaj się!
Sport to bardzo ważna sprawa Są reguły, jest zabawa.
Prawą nogą wypad w przód I rączkami zawiąż but
Powrót, przysiad, dwa podskoki
W miejscu bieg i skłon głęboki
Wymach rączek w tył, do przodu
By rannego nie czuć chłodu.
Rozmowa na temat wiersza i aktywności ruchowej. Przybliżenie dzieciom tematyki związanej z aktywnością ruchową, a w szczególności zwrócenie uwagi na korzyści płynące z jej uprawiania.
4. Propozycja zabawy ruchowej –
https://www.facebook.com/watch/?v=2439905079653811 5. Propozycja filmiku edukacyjnego – „Poznajemy sporty”
https://www.youtube.com/watch?v=7zodfY74anc
Sporty letnie - https://www.youtube.com/watch?v=rPrU1OpEFPo
Czy poznajecie te osoby? Co do nich pasuje? Połączcie!
A teraz zadanie dla starszaków. Przeczytajcie imiona!
Kamil Bartek Robert
Na niebiesko zaznaczone są spółgłoski, na czerwono
samogłoski, ale na pewno o tym pamiętacie.
Kamil Stoch to słynny skoczek narciarski, Bartek Kurek jest mistrzem gry w siatkę, a Roberta Lewandowskiego nie trzeba chyba nikomu przedstawiać- to nasz światowej sławy piłkarz! Zauważyliście flagę i godło Polski, na ich uraniach?
6. Propozycja zabawy ruchowej –
https://wordwall.net/pl/resource/1236443/gimnastyka/poruszamy- si%c4%99-jak
7. Propozycja gimnastyki buzi i języka –
https://wordwall.net/pl/resource/1016515/%c4%87wiczenia-
logopedyczne/gimnastyka-buzi-i-j%c4%99zyka-z-biedronk%c4%85 Jeśli poprawnie wykonaliście wszystkie ćwiczenia to możecie
pokolorować swój medal – dostępny tutaj -
http://www.coloriages.biz/imprimer-coloriage-3751-medaille.html
wtorek (19. maja 2020 r.)
Temat dnia:
Sport na co dzień, to super zabawa
1. Powitanie z piosenką „Wszyscy są witam Was”
https://www.youtube.com/watch?v=fLX5nj9jeuk
Rytmiczna rozgrzewka:
https://www.youtube./watch?v=Zg7pCZOtMXo
2. Przywitanie stóp - dziecko i rodzic siedzą naprzeciw siebie, witają się stopami prawej i lewej nogi.
3. Przeciąganie laski - partnerzy w siadzie skrzyżnym naprzeciw siebie przeciągają laski na swoją stronę.
4. Dotknij laski - dziecko siedzi skrzyżnie z rękoma uniesionymi do góry i stara się dotknąć laski, którą trzyma stojący za nim rodzic; później zmiana ról.
5. Zabawa przy muzyce - wspólnie z rodzicami dzieci tańczą i śpiewają przy piosence „Ćwicz zawsze rano”
https://www.youtube.com/watch?v=Vq4LxW6QX7I
6. Przejdź nad laską - rodzic siedzi na piętach i trzyma przed sobą poziomo ustawioną laskę, dziecko stara się przejść nad laską nie dotykając jej; zmiana ról.
7. Odklejanie od podłogi - rodzic leży przyklejony do podłogi, dziecko stara się go oderwać; zmiana ról.
8. Mostek - rodzic wykonuje mostek, a dziecko przechodzi pod nim na czworakach.
9. Losowanie przez dzieci kartoników ze zwierzętami dla rodziców - rodzice naśladują czynności danego zwierzęta.
10. Marsz na stopach dorosłego - dziecko stoi na stopach rodzica i wspólnie poruszają się do muzyki.
https://www.youtube.com/watch?v=lbB770dSoI0 11.Ćwiczenia z Lulisią i Lulitulisiami
https://www.youtube.com/watch?v=9iOLdoHhLpc
Środa (20.05 2020 r.)
Temat dnia: "Podróż do Krainy Zdrowia”
Ćwiczenia poranne https://www.youtube.com/watch?v=W8c6k4FGgHM 1. Zaproszenie do Krainy Zdrowia”.
https://www.youtube.com/watch?v=ltr6xhuHvO4 https://www.youtube.com/watch?v=ZzYZFbO0CAY
"Kto chce"
Kto chce małym być siłaczem, zjada wszystko i nie płacze!
Kto się długo bawić chce- ten śniadanie pięknie zje.
Kto chce posiąść siłę lwa, ten obiadek je raz dwa.
A kto zje też podwieczorek ten wspaniały ma humorek
2. „Wesoła Gimnastyka”” – zabawa ruchowa do piosenki
https://www.youtube.com/watch?v=351fw50UOn8&list=PLHA45nG8h4WfFfgTX 9h9JMyyL9FPiie51
"Witaminki"
Wy nie wiecie, a ja wiem, co dzień witaminy jem.
I w owocach i w warzywach, Każda się w nich sprytnie skrywa.
Choć to taka odrobinka, ta malutka witaminka.
Zdrowia naszego zawsze pilnuje i naszym wzrostem dobrze kieruje, bo gdy witaminy ochoczo jemy, zdrowo i pięknie rośniemy.
3. „Ruch to zdrowie, każdy przedszkolak to powie” - więc zapraszam was do wspólnej gimnastyki
https://www.youtube.com/watch?v=I2WWpt_n9Is
4. Zachęcamy do wykonania pracy plastycznej
,, Dbamy o zdrowie”
Czwartek (21.05.2020 r.)
Temat dnia: Muzyka i sport
Ćwiczenia poranne
https://www.youtube.com/watch?v=OZ54i4ecwWA
Maria Konopnicka
"Taniec"
Dalej raźno, dalej wkoło, Dalej wszyscy wraz!
Wszak wyskoczyć i zaśpiewać Umie każdy z nas.
Graj nam, skrzypku, krakowiaka, A zaś potem kujawiaka
I mazura graj! (...)
Dalej raźno, dalej wkoło, Dalej wszyscy wraz!
Wszak wyskoczyć i zaśpiewać Umie każdy z nas.
1. A teraz zaproponujemy kilka tańców nowoczesnych!
"Zygzak"!
https://www.youtube.com/watch?v=xm93WFJ7bNs
2. Równowaga
https://www.youtube.com/watch?v=ozI7YcVASgo https://www.youtube.com/watch?v=I2WWpt_n9Is
3.Zumba dla dzieci https://www.youtube.com/watch?v=SOBEPiqlz48 https://www.youtube.com/watch?v=pkRTgXy4HeQhttps://www.youtube.co m/watch?v=wpz36D0WaDg
3. ,,Ty skacz” Zabawa za mamą tatą i rodzeństwem
https://www.youtube.com/watch?v=dJGSw8KzNxI
Pamiętajmy!
Taniec to jedna najbardziej naturalna forma ruchu, podobnie jak chodzenie czy
bieganie.
Taniec pomaga w nauce czytania!
Częste uczenie się nowych choreografii rozwija zdolności poznawcze oraz powoduje powstawanie nowych połączeń
mózgowych.
BALET
Piątek (22.05.2020 r.)
Temat dnia: ,,Sport to zdrowia podstawa, a dla nas dobra zabawa"
1. Powitanie wierszykiem:
Na paluszki się wspinamy, w górę rączki wyciągamy, do podłogi dotykamy i ze sobą się witamy.
Dzień dobry!
2. „Aerobic” – gimnastyka przy muzyce.
https://www.youtube.com/watch?v=VyqCfyzHpcU
„Doktor zdrówko i Wesoła Witaminka ”
Spójrzcie, spójrzcie ktoś przybywa, Doktor Zdrówko się nazywa!
-Witam wszystkie grzeczne dzieci czas nam dzisiaj zdrowo zleci, ja o zdrowie wasze dbam, ale nie zupełnie sam.
-Radosna niech będzie już każda minka, bo oto przed wami Wesoła Witaminka!
-Wesoła Witaminka, to właśnie ja, kto je owoce, na pewno mnie zna,
bo spotkać mnie można w jabłku, w bananie, dojrzałe pomarańcze –to moje mieszkanie, gruszki, ananasy, truskawki, brzoskwinki –w nich mieszkają także Wesołe Witaminki.
Jesteśmy Wam potrzebne, byście byli zdrowi,
a teraz głos oddaję Panu Doktorowi.
-W owocach witamin kryje się wiele,
więc codziennie jedzcie owoce przyjaciele!
A jeśli jeszcze nie wiesz kolego, zaraz powiem Ci dlaczego:
by mieć siłę się uczyć, bawić i figlować,
by nie kaszleć, nie kichać, nigdy nie chorować, by mieć zdrowe brzuszki, by głowa nie bolała o to Wesoła Witaminka będzie zawsze dbała, By zdrowiem tryskały wasze buzie
pamiętajcie też o czereśniach i o arbuzie, by mieć dobry słuch, by mieć dobry wzrok, owoce należy jeść przez cały rok!
Więc wiesz już Ty i wiem to ja owoce jeść trzeba każdego dnia!
Więc kiedy jeść będziecie jabłka lub brzoskwinki, uśmiechnijcie się szeroko do Wesołej Witaminki, a teraz owoce powiedzą słowo:
jedzcie nas dzieci, by rosnąć zdrowo!
Czy jeść owoce dzieci będziecie?
Czy mi to teraz obiecujecie?
3. W-F dla przedszkolaków
https://www.youtube.com/watch?v=CEyba0BvBUE
4. Gra w klasy https://www.youtube.com/watch?v=4Xf7P8cYV_M
5. Po zabawach sportowych zapraszam na zdrowy proteinowy koktajl
Poproś mamę lub tatę o pomoc
https://www.youtube.com/watch?v=Z7_qHahnL8I https://www.youtube.com/watch?v=N6HmNZ9YRgo
