D ax Instrukcja obsługi 1

D ^ax

Instrukcja obsługi

1

Zawartość Twojej paczki

Część nr 2: Rama podtrzymująca biodra Część nr 6: Rurka podtrzymująca klatkę piersiową

Część nr 3: Tylna noga

Część nr 7: Rurki do uchwytów

Część nr 4: Rurka o regulowanej długości Część nr 8: Poduszka

Część nr 9: Przycisk trójkątny

Akcesoria montażowe:

- Śruby, podkładki i nakrętki (wstępnie zmontowane na urządzeniu)

- Klucz 5 Część nr 12: Podpórka na ramiona /

barki (2 sztuki)

Część nr 10: Podkładki (2 duże i 2 małe)

- Klucz 13-15 Część nr 13: Pasek nylonowy z poduszką

Część nr 11: Sworznie blokujące (2 sztuki)

Włóż ramę podtrzymującą biodra (2) do przedniej nogi (1)

Przytwierdź za pomocą śruby, podkładki i nakrętki używając dostarczonych narzędzi (X 2)

3

Podnieś tak uformowaną ramę, aby za pomocą nakrętki, śruby i podkładki zamontować do niej

tylną nogę (3)

Włóż rurkę o regulowanej długości do osłony

Następnie włóż sworzeń blokujący (5) do

otworu

znajdującego się

na osłonie i

przykręć go

Włóż rurkę do uchwytów (7) do rurki podtrzymującej klatkę piersiową (6)

Przytwierdź za pomocą śruby, podkładki i nakrętki (X 2)

5

Umieść niebieskie siedzisko (8) na urządzeniu i odwróć je

Przytwierdź niebieskie siedzisko dwoma

trójkątnymi przyciskami (9)

Nałóż większe, a następnie mniejsze poduszeczki na uchwyty (10)

7

Włóż 2 podpórki na

ramiona / barki (12)

Przykręć 2 sworznie

zabezpieczające (11)

Zamontuj rurkę podtrzymującą klatkę piersiową i rurkę podtrzymującą biodra

Przytwierdź je za pomocą śruby, podkładki i nakrętki

Przymocuj nylonowy pas (13) po obu stronach ramy podtrzymującej biodra za pomocą śrub

9

INFORMACJE DLA UŻYTKOWNIKA PRZEZNACZENIE URZĄDZENIA

DORYLAX to urządzenie umożliwiające dekompresję krążków

międzykręgowych. Zalecane jest do samodzielnego leczenia bólu pleców spowodowanego uciskiem krążków międzykręgowych.

DORYLAX może być stosowany w leczeniu patologii spowodowanych przez:

• Naturalne zużycie krążków międzykręgowych

• Niewłaściwą postawę

• Wypadek, uraz, wielokrotne gwałtowne wysiłki, ćwiczenia sportowe bez odpowiednich umiejętności/wiedzy

• Stres, który obkurcza mięśnie pleców.

USTAWIENIA PRZED UŻYCIEM

Należy wykonać 2 ustawienia:

1. Wysokość pasa nylonowego regulowana za pomocą rurki o regulowanej długości (dostępne 4 pozycje). Wyreguluj tak, aby (pochylając się do przodu na urządzeniu) nylonowy pas znajdował się na wysokości Twojej talii.

2. Rozstaw podpórek na ramiona/barki. Ustaw tak, aby ramiona spoczywały na podporach.

WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE UŻYTKOWANIA

• Wykonuj 2 do 3 seansów dziennie

• Zbliż się do urządzenia, aż talia oprze się o pasek

• Wsuń stopy w urządzenie, utrzymując je równolegle i płasko.

• Podnieś oba uchwyty i przyciągnij poduszkę do klatki piersiowej.

• Umieść ramiona po zewnętrznej stronie podpórek na ramiona/

• Weź w dłonie 2 poduszeczki na uchwytach i delikatnie pochyl się do przodu bez użycia siły, opierając głowę na dużych podkładkach, aż poczujesz nacisk na poziomie pasa i podpórek na ramiona / barki.

• Nie używaj siły i pozwól swojej masie ciała rozciągnąć Twoje plecy

• Pozostań w tej pozycji rozciągającej przez 2–3 minuty, oddychając głęboko, spokojnie i regularnie, a następnie podnieś się powoli, bez wysiłku.

• Gdy zdobędziesz więcej doświadczenia, możesz obniżyć uchwyty, aby zwiększyć siłę rozciągania, ale skuteczniejsze jest częstsze ćwiczenie niż zwiększenie siły rozciągania.

ŚRODKI OSTROŻNOŚCI DOTYCZĄCE STOSOWANIA

• Chronić przed dziećmi

• Zalecamy skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem korzystania z urządzenia Dorylax.

• Nie stosować w czasie ciąży.

• Ważne jest, aby zacząć powoli, dać sobie czas na stopniowe przyzwyczajenie organizmu.

• Nie musisz odczuwać mocnego rozciągania w kręgosłupie, aby trening przyniósł efekty.

Nigdy nie nadwyrężaj się.

• Po operacji chirurgicznej odczekaj co najmniej 2 miesiące przed użyciem urządzenia i poproś lekarza o poradę.

• Zaleca się stosowanie urządzenia Dorylax nieprzerwanie przez czas nieprzekraczający 60 minut.

JAK ZŁOŻYĆ URZĄDZENIE?

• Odwróć podpórki na ramiona / barki, kierując je w stronę podłogi.

• Usuń sworzeń blokujący i wyciągnij rurkę o regulowanej wysokości.

• Złóż urządzenie.

11

DESTINA S.A

Rury: Carbon Steel / Stal węglowa.

Śruby i nakrętki: Steel Alloy / Stop stali Rękawy piankowe: PE / Polietylen

Poduszka: PU / Poliuretan

18 op zaemer, Bascharage Luxembourg

Made in China