piątek DIETA PERFORMANCE – od 1000kcal do 1500kcal
ŚNIADANIE
granola orzechowa z bakaliami, owocami i niskokalorycznym jogurtemDRUGIE
ŚNIADANIE
plastry cukinii zapiekane z mozzarellą i pomidorkamiOBIAD
pietruszkowe klopsiki z wołowiny w towarzystwie ryżu curry i surówki z seleraPODWIECZOREK
torcik żytnio-owsiany z musem jabłkowymKOLACJA
wiosenny twarożek z rzodkiewką i ogórkiem, podany na sałacie z pieczywem wieloziarnistymW przypadku wykluczeń produktów na życzenie klienta lub diety ustalanej indywidualnie, posiłki mogą się różnić od przedstawionego menu standardowego.
piątek DIETA PERFORMANCE – od 1500kcal do 3000kcal
ŚNIADANIE
omlet z jaj ekologicznych, podany z miksem warzywDRUGIE
ŚNIADANIE
plastry cukinii zapiekane z mozzarellą i pomidorkamiOBIAD
pietruszkowe klopsiki z wołowiny w towarzystwie ryżu curry i surówki z seleraPODWIECZOREK
dietetyczny sernik, podany z sosem owocowymKOLACJA
wiosenny twarożek z rzodkiewką i ogórkiem, podany na sałacie z pieczywem wieloziarnistymW przypadku wykluczeń produktów na życzenie klienta lub diety ustalanej indywidualnie, posiłki mogą się różnić od przedstawionego menu standardowego.
piątek DIETA GLUTEN-FREE
ŚNIADANIE
bezglutenowa granola orzechowa z bakaliami, owocami i niskokalorycznym jogurtem bez laktozyDRUGIE
ŚNIADANIE
plastry cukinii zapiekane z mozzarellą i pomidorkamiOBIAD
pietruszkowe klopsiki z wołowiny w towarzystwie ryżu curry i surówki z seleraPODWIECZOREK
torcik żytnio-owsiany z musem jabłkowymKOLACJA
wiosenny twarożek z rzodkiewką i ogórkiem, podany na sałacie z pieczywem wieloziarnistymW przypadku wykluczeń produktów na życzenie klienta lub diety ustalanej indywidualnie, posiłki mogą się różnić od przedstawionego menu standardowego.
piątek DIETA VEGE
ŚNIADANIE
jabłkowe musli dr birchera z niskokalorycznym jogurtem naturalnymDRUGIE
ŚNIADANIE
wiosenna sałatka warzywnaOBIAD
dietetyczne grzybowe risotto, podane z surówką z buraczkówPODWIECZOREK
krem z poraKOLACJA
roladki z cukinii faszerowane serem greckim i warzywami, podane z sosem koperkowym na bazie oliwy z oliwekW przypadku wykluczeń produktów na życzenie klienta lub diety ustalanej indywidualnie, posiłki mogą się różnić od przedstawionego menu standardowego.
piątek DIETA HEALTH
ŚNIADANIE
jabłkowe musli dr birchera z niskokalorycznym jogurtem naturalnymDRUGIE
ŚNIADANIE
zupa porowa z kurczakiemOBIAD
pieczarkowe risotto ze schabu na bazie ryżu basmati, podane z surówką z buraczkówPODWIECZOREK
jogurtowy deser „panna cotta”KOLACJA
pasta z tuńczyka z czarnymi oliwkami, pomidorami suszonymi i pieczywem wieloziarnistymW przypadku wykluczeń produktów na życzenie klienta lub diety ustalanej indywidualnie, posiłki mogą się różnić od przedstawionego menu standardowego.
piątek DIETA SENIOR
ŚNIADANIE
jabłkowe musli dr birchera z niskokalorycznym jogurtem naturalnymOBIAD
pieczarkowe risotto ze schabu na bazie ryżu basmati, podane z surówką z buraczkówPODWIECZOREK
torcik żytnio-owsiany, podany z musem jabłkowymKOLACJA
pasta z tuńczyka z czarnymi oliwkami, pomidorami suszonymi i pieczywem wieloziarnistymW przypadku wykluczeń produktów na życzenie klienta lub diety ustalanej indywidualnie, posiłki mogą się różnić od przedstawionego menu standardowego.
piątek DIETA SAMURAJ
ŚNIADANIE
torcik jajeczny z papryką i boczkiem podany ze świeżymi warzywamiDRUGIE ŚNIADANIE
boczek pieczony z warzywami, podany z ziemniaczkami w mundurkach i surówką z białej kapusty
OBIAD
egzotyczny koktajl samuraja na bazie kaszy jaglanej z izolatem białkaPODWIECZOREK
pulpety drobiowe z gęsim smalcem, podane z placuszkami ziemniaczanymi i sałatką z ogórków kiszonychKOLACJA
torcik żytnio-owsiany z musem jabłkowymW przypadku wykluczeń produktów na życzenie klienta lub diety ustalanej indywidualnie, posiłki mogą się różnić od przedstawionego menu standardowego.
piątek DIETA OPTYMALNA
ŚNIADANIE
torcik jajeczny z papryką i boczkiem podany ze świeżymi warzywamiDRUGIE
ŚNIADANIE
ketogeniczny bigos staropolski z boczkiem i kapustą kwaszonąOBIAD
pulpety drobiowe z gęsim smalcem, podane z placuszkami ziemniaczanymi i sałatką z ogórków kiszonychKOLACJA
jogurtowy deser mango-lassiW przypadku wykluczeń produktów na życzenie klienta lub diety ustalanej indywidualnie, posiłki mogą się różnić od przedstawionego menu standardowego.
piątek DIETA FAT KILLER – (kobiety)
ŚNIADANIE
torcik jajeczny z papryką i boczkiem podany ze świeżymi warzywamiDRUGIE
ŚNIADANIE
boczek pieczony z warzywami, podany z warzywami gotowanymiOBIAD
pulpety drobiowe z gęsim smalcem, podane z ogórków kiszonychPODWIECZOREK
sałatka z łososiem wędzonym, oliwkami i sosem balsamicznymKOLACJA
jeżynowo - waniliowa panna cottaW przypadku wykluczeń produktów na życzenie klienta lub diety ustalanej indywidualnie, posiłki mogą się różnić od przedstawionego menu standardowego.
piątek DIETA FAT KILLER – (mężczyźni)
ŚNIADANIE
torcik jajeczny z papryką i boczkiem podany ze świeżymi warzywamiDRUGIE
ŚNIADANIE
boczek pieczony z warzywami, podany z warzywami gotowanymiOBIAD
pulpety drobiowe z gęsim smalcem, podane z placuszkami ziemniaczanymi i sałatką z ogórków kiszonychPODWIECZOREK
sałatka z łososiem wędzonym, oliwkami i sosem balsamicznymKOLACJA
jeżynowo - waniliowa panna cottaW przypadku wykluczeń produktów na życzenie klienta lub diety ustalanej indywidualnie, posiłki mogą się różnić od przedstawionego menu standardowego.
