Jak dbać o higienę?
Drogie Dzieci!
Higiena – jest dziedziną, która zajmuje się czynnikami, które znajdują
się w naszym otoczeniu na przykład drobnoustroje, które powodują
choroby i wpływają na stan zdrowia człowieka. Higiena to dbanie o
swoje ciało, zdrowie i otoczenie.
PIELĘGNACJA SKÓRY ZAPOBIEGA WIELU CHOROBOM – SKÓRA ZAPOBIEGA DOSTAWANIU SIĘ DROBNOUSTROJÓW DO WNĘTRZA ORGANIZMU. TRZEBA CODZIENNIE O NIĄ DBAĆ I MYĆ SIĘ.
PO DOKŁADNYM WYTARCIU SIĘ RĘCZNIKIEM MOŻEMY UŻYĆ DEZODORANTU, KTÓRY HAMUJE ROZWÓJ
BAKTERII NA SKÓRZE.
DROGIE DZIECI PODCZAS OKRESU DOJRZEWANIA. KIEDY WASZE CIAŁA BĘDĄ ZMIENIAĆ SIĘ FIZYCZNIE, CZYLI BĘDZIE ZMIENIAŁ SIĘ WASZ WYGLĄD MUSICIE BARDZO DBAĆ O SWÓJ WYGLĄD.
CZĘSTYM KŁOPOTEM JEST POJAWIAJĄCY SIĘ NA
TWARZY TRĄDZIK – KROSTKI, WYPRYSKI. WÓWCZAS TRZEBA ZGŁOSIĆ SIĘ DO LEKARZA DERMATOLOGA
LECZĄCEGO CHOROBY SKÓRY I UŻYWAĆ SPECJALNYCH ŚRODKÓW DO PIELĘGNACJI SKÓRY.
JAK DBAĆ O WŁOSY I PAZNOKCIE?
WŁOSY NALEŻY MYĆ MINIMUM RAZ W TYGODNIU KORZYSTAJĄC Z SZAMPONU DO WŁOSÓW. W OKRESIE DOJRZEWANIA, KIEDY SKÓRA WYDZIELA WIĘCEJ
SUBSTANCJI TŁUSZCZOWYCH NALEŻY ROBIĆ TO CZĘŚCIEJ.
ESTETYCZNY WYGLĄD WYMAGA RÓWNIEŻ DBANIA O PAZNOKCIE, KTÓRE POWINNY BYĆ CZYSTE I PODCIĘTE NA ODPOWIEDNIĄ DŁUGOŚĆ. POD PAZNOKCIAMI
ZNAJDUJE SIĘ DUŻO BAKTERII. UŻYWAMY NOŻYCZEK DO
PAZNOKCI, PILNICZKA LUB SZCZOTECZKO DO MYCIA
RĄK.