Strategie radzenia sobie ze stresem zawodowym stosowane przez kierowców samochodów ciężarowych

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STRATEGIE RADZENIA SOBIE ZE STRESEM ZAWODOWYM

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9…

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Wprowadzenie

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Radzenie sobie ze stresem

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stronaȱŗŚŖ ™˜Œ£Šœȱ™›˜ Š£Ž—’Šȱ™˜“Š£žȱǻŠĴ‘Ž œȱ’ȱ’—ǯǰȱŗşşŞǼǯȱŠȱ–ŠÙ˜ȱ™›£¢œ˜œ˜ Š Œ£Žȱ ˜™˜ ’Ž£’ȱ—Šȱœ›Žœȱ ¢œ¿™ž“­Œ¢ȱ™˜Œ£Šœȱ™›˜ Š£Ž—’Šȱ™˜“Š£žȱž£—Š Š—Žȱœ­ȱ›£¢ȱ ˜œŠ—’Žȱœ›ŠŽ’Žȱ£Š›ŠŒ£Žȱǻ˜›—ȱ’ȱ’—ǯǰȱŘŖŗŖǼǯȱ ȱ˜•œŒŽȱ‹ŠŠ—’Šȱ ï›àȱ”’Ž›˜ Œà ȱŠž˜‹žœà ȱ™›£Ž™›˜ Š£˜—Žȱ£˜œŠÙ¢ȱ™›£Ž£ȱ ’Úœ”­Ȭž•’”ȱǻŘŖŖŜǼǯȱ¢—’”’ȱ¢Œ‘ȱ‹ŠŠÚȱ œ”Š£ž“­ǰȱȎȱ™˜Ù˜ Šȱ‹ŠŠ—¢Œ‘ȱ”’Ž›˜ Ȭ Œà ȱ£˜œŠÙŠȱ£Š” Š•’ę”˜ Š—Šȱ˜ȱ›ž™¢ȱ™›ŠŒ˜ —’”à ȱœ˜œž“­Œ¢Œ‘ȱ–—’Ž“ȱŽŽ”¢ Ȭ —Žȱœ›ŠŽ’Žȱ›Š£Ž—’Šȱœ˜‹’Žȱ£Žȱœ›ŽœŽ–ǯȱŠŠ—’ȱ”’Ž›˜ Œ¢ȱž£¢œ”Š•’ȱ—Š“—’Čœ£Žȱ—’Žȱ  ȱœ›ŠŽ’ŠŒ‘ȱœ”˜—ŒŽ—›˜ Š—¢Œ‘ȱ—Šȱ£ŠŠ—’žȱǻŠ”¢ —Žȱ›Š£Ž—’Šȱœ˜‹’Žǰȱ™•Š—˜ Š—’Žǰȱ ™˜œ£ž”’ Š—’Žȱ ’—œ›ž–Ž—Š•—Ž˜ȱ  œ™Š›Œ’ŠǼǰȱ Œ˜ȱ ˜£—ŠŒ£Šǰȱ Ȏȱ œ˜œž“­ȱ “Žȱ ›£Š£’Ž“ȱ —’Čȱ ’——’ȱ™›ŠŒ˜ —’Œ¢ǯȱȱ”˜•Ž’ȱŒ£¿ïŒ’Ž“ȱ—’Čȱ™›ŠŒ˜ —’Œ¢ȱ’——¢Œ‘ȱ£Š ˜à ȱ”˜›£¢œŠ“­ȱ˜—’ȱ £ȱ–—’Ž“ȱ™›£¢œ˜œ˜ Š Œ£¢Œ‘ȱœ›ŠŽ’’ȱ£Š›ŠŒ£¢Œ‘ǰȱŠȱ™›£ŽŽȱ œ£¢œ”’–ȱ£ȱ£Š™›£ŽŒ£ŠȬ —’Šȱ’ȱœ˜œ˜ Š—’ŠȱžČ¢ Ž”ȱǻ’Úœ”ŠȬž•’”ǰȱŘŖŖŜǼǯȱ ˜ȱŽ“ȱ™˜›¢ȱ‹ŠŠ—’Šȱ£ȱŽ˜ȱ£Š”›Žœžȱ—’Žȱ‹¢Ù¢ȱ™›˜ Š£˜—Žȱ ȱ›ž™’Žȱ”’Ž›˜ Œà ȱ œŠ–˜Œ‘˜à ȱ Œ’¿ČŠ›˜ ¢Œ‘ǰȱ ”à›¢Œ‘ȱ ™›ŠŒŠȱ £ȱ “Ž—Ž“ȱ œ›˜—¢ȱ ™˜˜‹—Šȱ “Žœȱ ˜ȱ ™›ŠŒ¢ȱ ”’Ž›˜ Œà ȱŠž˜‹žœà ǰȱ£ȱ›ž’Ž“ȱ—Š˜–’Šœȱ£—ŠŒ£—’Žȱœ’¿ȱ›àȗ’ǯȱ Ž•ȱ‹ŠŠÚ Ž•Ž–ȱ™›ŠŒ¢ȱ‹¢Ù˜ȱœ™›Š £Ž—’Žǰȱ“Š”’ȱ™˜£’˜–ȱ˜Œ£ž Š—Ž˜ȱœ›Žœžȱ ¢œ¿™ž“Žȱ  ȱ›ž™’Žȱ”’Ž›˜ Œà ȱœŠ–˜Œ‘˜à ȱŒ’¿ČŠ›˜ ¢Œ‘ȱ˜›Š£ȱ”à›Žȱ£Žȱœ›ŠŽ’’ȱ›Š£Ž—’Šȱœ˜Ȭ ‹’Žȱ£Žȱœ›ŽœŽ–ȱ ȱ›ž™’Žȱ”’Ž›˜ Œà ȱœŠ–˜Œ‘˜à ȱŒ’¿ČŠ›˜ ¢Œ‘ȱ ¢‹’Ž›Š—Žȱœ­ȱ—Š“Ȭ Œ£¿ïŒ’Ž“ǯȱ ˜•Ž“—¢–ȱŒŽ•Ž–ȱ™›ŠŒ¢ȱ‹¢Ù˜ȱžœŠ•Ž—’Žȱ£ ’­£”žȱ™˜–’¿£¢ȱœ›ŽœŽ–ȱ£Š ˜˜Ȭ  ¢–ȱŠȱœ›ŠŽ’Š–’ȱ›Š£Ž—’Šȱœ˜‹’Žȱ’ȱœ™›Š £Ž—’ŽǰȱŒ£¢ȱ–—’Ž“œ£Žȱ—Šœ’•Ž—’Žȱ™˜Œ£žŒ’Šȱ œ›Žœžȱ  ȱ ™›ŠŒ¢ȱ  ’­ČŽȱ œ’¿ȱ £ȱ ™›£Ž Š­ȱ œ˜œ˜ Š—’Šȱ œ›ŠŽ’’ȱ œ”˜—ŒŽ—›˜ Š—¢Œ‘ȱ —Šȱ ™›˜‹•Ž–’ŽǰȱŠȱ ’¿”œ£Žȱ—Šœ’•Ž—’Žȱœ›Žœžȱ£ ’­£Š—Žȱ“Žœȱ£ȱ™›£Ž Š­ȱ ¢‹’Ž›Š—’Šȱœ›ŠŽ’’ȱ œ”˜—ŒŽ—›˜ Š—¢Œ‘ȱ—ŠȱŽ–˜Œ“ŠŒ‘ȱ•ž‹ȱ—Šȱž—’”Š—’žǯȱ˜—Š˜ȱŒŽ•Ž–ȱ™›ŠŒ¢ȱ‹¢Ù˜ȱ˜”›ŽȬ —’Žǰȱ”à›ŽȱŒ£¢——’”’ȱœ›Žœžȱ£Š ˜˜ Ž˜ȱ™ŽÙ—’­ȱž—”Œ“¿ȱ™›Ž¢”Œ¢“—­ȱ•Šȱœ˜œ˜ ŠȬ nych strategii radzenia sobie ze stresem.

›˜‹•Ž–¢ȱ’ȱ‘’™˜Ž£¢ȱ‹ŠŠ Œ£Ž Šȱ™˜œŠ ’ŽȱŠ—Š•’£¢ȱŽ˜›Ž¢Œ£—Ž“ȱœ˜›–žÙ˜ Š—˜ȱ—Šœ¿™ž“­ŒŽȱ™¢Š—’Šȱ‹ŠŠ Ȭ Œ£ŽDZ ŗǯȱ Š”’ȱ“Žœȱ™˜£’˜–ȱ˜Œ£ž Š—Ž˜ȱœ›Žœžȱ ȱ›ž™’Žȱ”’Ž›˜ Œà ȱœŠ–˜Œ‘˜à ȱŒ’¿ČŠȬ ›˜ ¢Œ‘ǵ Řǯȱ à›Žȱ£Žȱœ›ŠŽ’’ȱ›Š£Ž—’Šȱœ˜‹’Žȱ£Žȱœ›ŽœŽ–ȱœ­ȱŒ£¿ïŒ’Ž“ȱ ¢‹’Ž›Š—Žȱ™›£Ž£ȱ”’Ž›˜ Ȭ Œà ȱœŠ–˜Œ‘˜à ȱŒ’¿ČŠ›˜ ¢Œ‘ǵ řǯȱ £¢ȱ–—’Ž“œ£Žȱ—Šœ’•Ž—’Žȱ™˜Œ£žŒ’Šȱœ›Žœžȱ ȱ™›ŠŒ¢ȱ ’­ČŽȱœ’¿ȱ£ȱ™›£Ž Š­ȱœ˜œ˜ ŠȬ —’Šȱœ›ŠŽ’’ȱœ”˜—ŒŽ—›˜ Š—¢Œ‘ȱ—Šȱ™›˜‹•Ž–’Žǵ Śǯȱ £¢ȱ ’¿”œ£Žȱ—Šœ’•Ž—’Žȱ™˜Œ£žŒ’Šȱœ›Žœžȱ ȱ™›ŠŒ¢ȱ ’­ČŽȱœ’¿ȱ£ȱ™›£Ž Š­ȱœ˜œ˜ ŠȬ —’Šȱœ›ŠŽ’’ȱ›Š£Ž—’Šȱœ˜‹’Žȱ£Žȱœ›ŽœŽ–ȱž£—Š Š—¢Œ‘ȱ£Šȱ–—’Ž“ȱŠŠ™ŠŒ¢“—Žǰȱ˜ȱ ”à›¢Œ‘ȱ—Š•ŽČ­ȱœ›ŠŽ’Žȱœ”˜—ŒŽ—›˜ Š—Žȱ—ŠȱŽ–˜Œ“ŠŒ‘ȱ•ž‹ȱ—Šȱž—’”Š—’žǵ śǯȱ à›Žȱ£ȱŒ£¢——’”à ȱœ›Žœž“­Œ¢Œ‘ȱ™ŽÙ—’­ȱž—”Œ“¿ȱ™›Ž¢”Œ¢“—­ȱ•Šȱœ˜œ˜ Š—¢Œ‘ȱ œ›ŠŽ’’ȱ›Š£Ž—’Šȱœ˜‹’Žȱ£Žȱœ›ŽœŽ–ǵ

œ›˜—ŠȱŗŚŗ ȱ˜™˜ ’Ž£’ȱ—Šȱ™˜ ¢Čœ£Žȱ™›˜‹•Ž–¢ȱ‹ŠŠ Œ£Žȱ™˜œŠ ’˜—˜ȱ—Šœ¿™ž“­ŒŽȱ‘’™˜Ž£¢DZ ŗDZȱ ȱ˜£’˜–ȱ˜Œ£ž Š—Ž˜ȱœ›Žœžȱ ȱ›ž™’Žȱ”’Ž›˜ Œà ȱ“Žœȱ ¢œ˜”’ǯ ŘDZȱ £¿ïŒ’Ž“ȱ ¢‹’Ž›Š—¢–’ȱœ›ŠŽ’Š–’ȱ›Š£Ž—’Šȱœ˜‹’Žȱ£Žȱœ›ŽœŽ–ȱœ­ȱœ›ŠŽ’Žȱœ”˜—Ȭ ŒŽ—›˜ Š—Žȱ—Šȱž—’”Š—’žȱ’ȱŽ–˜Œ“ŠŒ‘ȱ—’Čȱ—Šȱ™›˜‹•Ž–’Žǯȱ řDZȱȱ—’Ž“œ£Žȱ—Šœ’•Ž—’Žȱ™˜Œ£žŒ’Šȱœ›Žœžȱ ȱ™›ŠŒ¢ȱ ’­ČŽȱœ’¿ȱ£ȱ™›£Ž Š­ȱœ˜œ˜ Š—’Šȱ strategii skoncentrowanych na problemie.

ŚDZȱ’¿”œ£Žȱ—Šœ’•Ž—’Žȱ™˜Œ£žŒ’Šȱœ›Žœžȱ ȱ™›ŠŒ¢ȱ ’­ČŽȱœ’¿ȱ£ȱ™›£Ž Š­ȱœ˜œ˜ Š—’Šȱ œ›ŠŽ’’ȱ›Š£Ž—’Šȱœ˜‹’Žȱ£Žȱœ›ŽœŽ–ȱž£—Š Š—¢Œ‘ȱ£Šȱ–—’Ž“ȱŠŠ™ŠŒ¢“—Žǰȱ˜ȱ”àȬ ›¢Œ‘ȱ—Š•ŽČ­ȱœ›ŠŽ’Žȱœ”˜—ŒŽ—›˜ Š—Žȱ—ŠȱŽ–˜Œ“ŠŒ‘ȱ•ž‹ȱ—Šȱž—’”Š—’žǯ

śDZȱ’Ž”à›ŽȱŒ£¢——’”’ȱœ›Žœž“­ŒŽȱ™ŽÙ—’­ȱž—”Œ“¿ȱ™›Ž¢”Œ¢“—­ȱ•Šȱ ¢‹’Ž›Š—¢Œ‘ȱœ›ŠȬ tegii radzenia sobie ze stresem.

Metoda

Š›£¿£’Šȱ™˜–’Š›ž

ȱŒŽ•žȱ˜”›Žï•Ž—’Šȱ™˜£’˜–žȱœ›Žœžȱ‹ŠŠ—¢Œ‘ȱ”’Ž›˜ Œà ȱ£Šœ˜œ˜ Š—˜ȱ  Žœ’˜Ȭ nariusz do Subiektywnej Oceny PracyŠž˜›œ Šȱž”Šȱ’ȱ’—ǯȱǻŗşşşǼǯȱ

ȱŽ˜ŠȱŠȱ™˜£ Š•Šȱ£Š›à —˜ȱ—Šȱ˜à•—­ȱ˜ŒŽ—¿ȱ™˜Œ£žŒ’Šȱœ›Žœžǰȱ“Š”ȱ’ȱ—Šȱ˜ŒŽ—¿ȱ Œ£¢——’”à ȱ  ¢˜›¿‹—’˜—¢Œ‘ȱ £Šȱ ™˜–˜Œ­ȱ Š—Š•’£¢ȱ Œ£¢——’”˜ Ž“ǰȱ ”à›Žȱ ™›£Ž£ȱ ‹ŠŠȬ —¢Œ‘ȱ˜Œ£ž Š—Žȱœ­ȱ“Š”˜ȱœ£Œ£Žà•—’Žȱœ›Žœ˜Ž——ŽȱǻžŽ”ȱ’ȱ’—ǯǰȱŗşşşǼDZ ˜ȱ˜ŒŽ—¢ȱ ¢‹’Ž›Š—¢Œ‘ȱœ›ŠŽ’’ȱ›Š£Ž—’Šȱœ˜‹’Žȱ£Žȱœ›ŽœŽ–ȱ£Šœ˜œ˜ Š—˜ȱ  ŽȬ stionariusz ’—’Ȭǯȱ Žœȱ ˜—ȱ œ”›àŒ˜—­ǰȱ ™˜•œ”­ȱ  Ž›œ“­ȱ  Žœ’˜—Š›’žœ£Šȱ ǰȱ któregoŠž˜›Š–’ȱœ­ȱŠ›ŸŽ›ǰȱŒ‘Ž’Ž›ȱ’ȱŽ’—›Šž‹ȱǻŗşŞşǼǰȱ™˜•œ”ŠȱŠŠ™ŠŒ“ŠȱžŒ£¢Úœ”’ȱ ’ȱ’Úœ”ŠȬž•’”ȱǻŘŖŖşǼǯȱ  Žœ’˜—Š›’žœ£ȱŽ—ȱ™˜£ Š•Šȱ˜”›Žï•’°ǰȱ”à›Žȱ£ȱŠ—¢Œ‘ȱœ›ŠŽȬ ’’ȱ˜œ˜‹Šȱ‹ŠŠ—Šȱœ˜œž“Žȱ—Š“Œ£¿ïŒ’Ž“ǯȱ’—’Ȭȱ—Š“Œ£¿ïŒ’Ž“ȱœ˜œž“Žȱœ’¿ȱ˜ȱ™˜–’Š›žȱ ¢œ™˜£¢Œ¢“—Ž˜ȱ›Š£Ž—’Šȱœ˜‹’Žǰȱ“ǯȱ˜ŒŽ—¢ȱ¢™˜ ¢Œ‘ȱœ™˜œ˜‹à ȱ›ŽŠ˜ Š—’Šȱ’ȱ˜Œ£žȬ  Š—’Šȱ ȱœ¢žŠŒ“ŠŒ‘ȱ˜ï ’ŠŒ£Š—’Šȱœ’•—Ž˜ȱœ›Žœžǯȱ Osoby badane ŠŠ—’Šȱ™›£Ž™›˜ Š£˜—˜ȱ ȱ›ž™’Žȱ”’Ž›˜ Œà ȱœŠ–˜Œ‘˜à ȱŒ’¿ČŠ›˜ ¢Œ‘ǰȱ”àȬ rzy posiadali prawo jazdy przynajmniej kategorii c i od przynajmniej 3 lat aktywnie wykonywali zawód kierowcy. W przeprowadzonych badaniach dobór kierowców ˜ȱ›ž™¢ȱ˜œà‹ȱ‹ŠŠ—¢Œ‘ȱ‹¢ÙȱŒŽ•˜ ¢ȱ ȱ£Š”›Žœ’Žȱ”›¢Ž›’ž–ȱ ¢”˜—¢ Š—Ž“ȱ™›ŠŒ¢ǯȱ œ£¢œŒ¢ȱ‹ŠŠ—’ȱ‹¢•’ȱ–¿ČŒ£¢£—Š–’ǰȱŒ˜ȱ ¢—’”Šȱ£ȱŠ”žǰȱȎȱ£Š àȱŽ—ȱ ¢”˜—¢ Š—¢ȱ “Žœȱ ȱ£ŽŒ¢˜ Š—Ž“ȱ ’¿”œ£˜ïŒ’ȱ™›£Ž£ȱ–¿ČŒ£¢£—ǯȱ˜ȱ˜œŠŽŒ£—¢Œ‘ȱŠ—Š•’£ȱ ¢”˜Ȭ ›£¢œŠ—˜ȱ  ¢—’”’ȱ ŗŘŖȱ ”’Ž›˜ Œà ǯȱ g›Ž—’Šȱ  ’Ž”žȱ ˜œà‹ȱ ‹ŠŠ—¢Œ‘ȱ  ¢—˜œ’ÙŠȱ Śřȱ•ŠŠȱ ǻȱƽȱŗŜȱ•ŠǼǯȱŠ“–Ù˜œ£Šȱ˜œ˜‹Šȱ–’ŠÙŠȱŘŘǰȱ—Š“œŠ›œ£ŠȱŜŝȱ•Šǯȱ

¢—’”’ȱ‹ŠŠÚ

W tabeli 1 zaprezentowano podstawowe statystyki opisowe dla czynników œ›Žœž“­Œ¢Œ‘ȱž £•¿—’˜—¢Œ‘ȱ ȱ‹ŠŠ—’žǯȱà•—¢ȱ™˜£’˜–ȱ˜Œ£ž Š—Ž˜ȱœ›Žœžȱ”’ŽȬ ›˜ Œà ȱ˜™˜ ’ŠŠȱşȱœŽ—˜ ’ȱ ¢—’”à ȱ˜à•—¢Œ‘ȱ  Žœ’˜—Š›’žœ£Šȱ˜ȱž‹’Ž”¢ Ȭ

stronaȱŗŚŘ

nej Oceny Pracy. Uzyskane wyniki pomiaru stresu w zakresie wszystkich czynników œ›Žœž“­Œ¢Œ‘ȱ›à —’ŽČȱž£—Š Š—Žȱœ­ȱ£Šȱ ¢œ˜”’Žȱǻ™˜›ǯȱžŽ”ȱ’ȱ’—ǯǰȱŗşşşǰȱœǯȱŚśȬŚŜǼǯȱ Š‹Ž•Šȱŗǯȱȱg›Ž—’Žȱ ˜Œ‘¢•Ž—’Šȱ œŠ—Š›˜ Žȱ  ¢—’”à ȱ  Žœ’˜—Š›’žœ£Šȱ ˜ȱ ž‹’Ž”Ȭ

tywnej Oceny Pracy

£¢——’”’ȱœ›Žœž“­ŒŽ M 

˜Œ£žŒ’Žȱ™œ¢Œ‘’Œ£—Ž˜ȱ˜‹Œ’­ČŽ—’Šȱ£ ’­£Š—Ž˜ȱ

£Žȱ£Ù˜Č˜—˜ïŒ’­ȱ™›ŠŒ¢ ŘŘǰŞŘ ŚǰŜş

Brak nagród w pracy ŘŖǰŝŜ ŚǰŘŖ

˜Œ£žŒ’Žȱ—’Ž™Ž —˜ïŒ’ȱ ¢ ˜ÙŠ—Žȱ˜›Š—’£ŠŒ“­ȱ™›ŠŒ¢ ŘŗǰŘś řǰśŖ

›Žœž“­ŒŽȱ”˜—Š”¢ȱœ™˜ÙŽŒ£—Ž şǰŗř ŗǰŚŜ

˜Œ£žŒ’Žȱ£Š›˜ČŽ—’Š ŗŚǰŝř ŗǰŜŗ

Œ’­Č•’ ˜ïŒ’ȱę£¢Œ£—Ž ŗŗǰŖś ŖǰŝŖ

Nieprzyjemne warunki pracy ŜǰŗŚ ŗǰŘŞ

Brak kontroli ŗŘǰŗŘ ŗǰśŘ Brak wsparcia şǰŞŞ ŗǰŚŞ ˜Œ£žŒ’Žȱ˜™˜ ’Ž£’Š•—˜ïŒ’ ŗśǰŝŗ ŗǰśř Wynik ogólny ŗŚŞǰŜř ŗśǰřř ȱ Š‹Ž•’ȱ Řȱ  ¢—’”’ȱ ‹ŠŠÚȱ  ÙŠœ—¢Œ‘ȱ ǻ”’Ž›˜ Œà ȱ œŠ–˜Œ‘˜à ȱ Œ’¿ČŠ›˜ ¢Œ‘ȱ  ȱ ’Ž”žȱŘŘȬŜŝȱ•ŠǰȱMȱƽȱŚřǰȱȱƽȱŗŜǼȱ™˜›à —Š—˜ȱ£ȱ ¢—’”Š–’ȱ›ž™¢ȱ—˜›–Š•’£ŠŒ¢“—Ž“ȱ •’Œ£­ŒŽ“ȱśşŖȱ˜œà‹ȱ˜›˜œÙ¢Œ‘ȱ ȱ ’Ž”žȱŘśȬŜŖȱ•ŠȱǻMȱƽȱřŞǰŜǰȱȱƽȱŗŚǰŘǼȱǻ™˜›ǯȱžŒ£¢Úœ”’ǰȱ ’Úœ”ŠȬž•’”ǰȱŘŖŖşǰȱœǯȱśŘǼȱ•Šȱ”ŠČŽ“ȱœ”Š•’ȱ˜‹•’Œ£˜—˜ȱ—’Žȱ ŠČ˜—Žȱǻœž–Šȱ£’Ž•˜Ȭ —Šȱ™›£Ž£ȱŘǼǯȱ—Š•’£¢ȱœŠ¢œ¢Œ£—Žȱ£˜œŠÙ¢ȱ ¢”˜—Š—Žȱ™›£¢ȱ™˜–˜Œ¢ȱ”˜–™žŽ›˜ Ž˜ȱ programu statystycznego Š’œ’ŒŠ 10.0. ¢—’”’ȱœ”Š•ȱœ›ŠŽ’’ǰȱŠ”’Œ‘ȱ“Š”DZȱŠ”¢ —Žȱ›Š£Ž—’Žȱœ˜‹’Žǰȱ™•Š—˜ Š—’Žǰȱ™˜£¢Ȭ ¢ —Žȱ™›£Ž Š›˜ïŒ’˜ Š—’ŽǰȱŠ”ŒŽ™ŠŒ“Šȱœ­ȱ—’Čœ£Žȱ ȱ›ž™’Žȱ”’Ž›˜ Œà ǰȱ™›£¢ȱŒ£¢–ȱ ȱ  àŒ‘ȱ˜œŠ—’Œ‘ȱœ›ŠŽ’ŠŒ‘ȱ›àȗ’ŒŽȱŽȱœ­ȱ’œ˜—ŽȱœŠ¢œ¢Œ£—’Žǯȱ¢—’”’ȱ œ£¢œ”’Œ‘ȱ ™˜£˜œŠÙ¢Œ‘ȱœ”Š•ȱœ­ȱ ¢Čœ£Žǰȱ™›£¢ȱŒ£¢–ȱ ȱœ˜œ˜ Š—’žȱœ›ŠŽ’’ǰȱŠ”’Œ‘ȱ“Š”DZȱ™˜Œ£žȬ Œ’Žȱ‘ž–˜›žǰȱ£ ›˜ȱ”žȱ›Ž•’’’ǰȱ™˜œ£ž”’ Š—’Žȱ œ™Š›Œ’Šȱ’—œ›ž–Ž—Š•—Ž˜ǰȱŒ£¢——˜ïŒ’ȱ £Šœ¿™Œ£Žǰȱ £Š™›£ŽŒ£Š—’Žǰȱ  ¢ÙŠ˜ Š—’Žǰȱ £ŠČ¢ Š—’Žȱ œž‹œŠ—Œ“’ȱ ™œ¢Œ‘˜Š”¢ —¢Œ‘ǰȱ £Š™›£ŽœŠ—’Žȱ£’ŠÙŠÚȱ›àȗ’ŒŽȱŽȱœ­ȱ’œ˜—ŽȱœŠ¢œ¢Œ£—’Žǯȱ Š“Œ£¿ïŒ’Ž“ȱ ¢‹’Ž›Š—­ȱ™›£Ž£ȱ”’Ž›˜ Œà ȱœ›ŠŽ’­ȱ›Š£Ž—’Šȱœ˜‹’Žȱ£Žȱœ›ŽœŽ–ȱ“Žœȱ ™˜œ£ž”’ Š—’Žȱ ™Š›Œ’Šȱ’—œ›ž–Ž—Š•—Ž˜ǰȱ—Š“›£Š£’Ž“ȱ£Šïȱ£ŠČ¢ Š—’Žȱœž‹œŠ—Œ“’ȱ™œ¢Ȭ choaktywnych.

œ›˜—ŠȱŗŚř

Š‹Ž•ŠȱŘǯȱg›Ž—’Žȱ˜Œ‘¢•Ž—’ŠȱœŠ—Š›˜ Žȱ ¢—’”à ȱœ”Š•’ȱ’—’Ȭ Strategie radzenia sobie

’Ž›˜ Œ¢ ǻNȱƽȱŗŘŖǼ œ˜‹¢ȱ˜›˜œÙŽǻNȱƽȱśşŖǼ ȱ M  M  ”¢ —Žȱ›Š£Ž—’Žȱœ˜‹’Ž ŗǰŞŖ ŖǰŜŖ ŗǰŞŝ Ŗǰŝş ȬŖǰşŘ Planowanie ŗǰŝŚ ŖǰŜŝ ŗǰŞş Ŗǰŝş ȬŗǰşŚ Pozytywne ™›£Ž Š›˜ïŒ’˜ Š—’Ž ŗǰŚř ŖǰŚŘ ŗǰŜŝ Ŗǰŝŝ ȬřǰřŗȘȘȘ ”ŒŽ™ŠŒ“Š ŗǰřŚ ŖǰŚŞ ŗǰŝŞ Ŗǰŝŝ ȬŜǰŖŘȘȘȘ Poczucie humoru ŗǰŘŚ ŖǰŜŚ ŖǰŞŘ ŖǰŝŞ śǰśřȘȘȘ Zwrot ku religii ŗǰŗŚ Ŗǰśş ŖǰŞś ŖǰŞś řǰśŝȘȘȘ Poszukiwanie wsparcia emocjonalnego ŗǰŜŝ ŖǰŜŖ ŗǰŜŜ Ŗǰşŗ ŖǰŗŞ Poszukiwanie wsparcia instrumentalnego ŘǰŖŝ ŖǰŜŖ ŗǰśŜ Ŗǰşř śǰŝŝȘȘȘ £¢——˜ïŒ’ȱ£Šœ¿™Œ£Ž ŗǰŝŖ ŖǰśŖ ŗǰřŚ ŖǰŞŚ ŚǰśřȘȘȘ Zaprzeczanie ŗǰŚŝ ŖǰŜś ŖǰŜř Ŗǰŝŗ ŗŗǰşŞȘȘȘ ¢ÙŠ˜ ¢ Š—’Ž ŗǰŚŖ ŖǰŜŝ ŗǰŖŗ ŖǰŜş śǰŜŝȘȘȘ ŠČ¢ Š—’Žȱœž‹œŠ—Œ“’ȱ psychoaktywnych ŗǰŖś Ŗǰśś Ŗǰřŝ ŖǰŜś ŗŖǰŝŗȘȘȘ Š™›£ŽœŠ—’Žȱ£’ŠÙŠÚ ŗǰŚŗ ŖǰśŞ ŖǰśŞ ŖǰŜŖ ŗřǰŞşȘȘȘ Obwinianie siebie ŗǰŘŘ ŖǰŞŗ ŗǰŘŖ ŖǰŝŜ ŖǰŘŜ ȘȘȘȱpȱǀȱŖǰŖŖŗ  ’­£Ž”ȱ™˜–’¿£¢ȱœ›ŽœŽ–ȱŠȱœ˜œ˜ Š—¢–’ȱœ›ŠŽ’Š–’ȱ›Š£Ž—’Šȱœ˜‹’Žȱ £Žȱœ›ŽœŽ–ȱ ȱ›ž™’Žȱ”’Ž›˜ Œà ȱœŠ–˜Œ‘˜à ȱŒ’¿ČŠ›˜ ¢Œ‘ ȱ ŒŽ•žȱ žœŠ•Ž—’Šȱ £Š•ŽČ—˜ïŒ’ȱ –’¿£¢ȱ ™˜œ£Œ£Žà•—¢–’ȱ Œ£¢——’”Š–’ȱ œ›Žœž“­Œ¢Ȭ mi i ogólnym poziomem stresu a wybieranymi strategiami zaradczymi zastosoȬ  Š—˜ȱ œ™àٌ£¢——’”ȱ”˜›Ž•ŠŒ“’ȱ›ȬŽŠ›œ˜—ŠȱǻŠ‹Ž•ŠȱřǼǯȱ—Š•’£ŠȱœŠ¢œ¢Œ£—Šȱ ¢”Š£ŠÙŠǰȱ Ȏȱ˜à•—¢ȱ™˜£’˜–ȱœ›Žœžȱ£Š ˜˜ Ž˜ȱ‹ŠŠ—¢Œ‘ȱ”’Ž›˜ Œà ȱœŠ–˜Œ‘˜à ȱŒ’¿ČŠȬ rowych istotnie koreluje ze wszystkimi stosowanymi strategiami radzenia sobie. Š“œ’•—’Ž“œ£Šȱ ”˜›Ž•ŠŒ“Šȱ ˜Š—’Šȱ  ¢œ­™’ÙŠȱ ™˜–’¿£¢ȱ ˜à•—¢–ȱ ™˜£’˜–Ž–ȱ œ›ŽȬ œžȱ Šȱ£ŠČ¢ Š—’Ž–ȱ œž‹œŠ—Œ“’ȱ ™œ¢Œ‘˜Š”¢ —¢Œ‘ȱ ǻ›ȱ ƽȱ ŖǰŝśǼǯȱ Š“œ’•—’Ž“œ£Šȱ ”˜›Ž•ŠŒ“Šȱ ž“Ž–—Šȱ ¢œ­™’ÙŠȱ—Š˜–’Šœȱ™˜–’¿£¢ȱ˜à•—¢–ȱ™˜£’˜–Ž–ȱœ›ŽœžȱŠȱ™•Š—˜ Š—’Ž–ȱ ǻ›ȱƽȱȬŖǰŝŞǼǯ

stronaȱŗŚŚ

Š‹Ž•Šȱřǯȱȱ ’­£Ž”ȱ™˜–’¿£¢ȱŒ£¢——’”Š–’ȱœ›Žœž“­Œ¢–’ȱ’ȱ˜à•—¢–ȱ™˜£’˜–Ž–ȱœ›Žœžȱ a stosowanymi strategiami radzenia sobie ze stresem w grupie kierowców œŠ–˜Œ‘˜à ȱŒ’¿ČŠ›˜ ¢Œ‘ȱ a b c d e f g h i j k 1 -0,45*** -0,42*** -0,69*** -0,38*** -0,34*** -0,22* -0,45*** -0,23** -0,25** -0,11 -0,70*** 2 -0,55*** -0,52*** -0,81*** -0,31*** -0,45*** -0,11 -0,33*** -0,28** -0,24** -0,13 -0,78*** 3 -0,17 -0,13 -0,24** -0,08 -0,21* -0,16 -0,27** -0,07 -0,11 -0,24** -0,28** 4 -0,16 -0,17 -0,24** 0,02 -0,27** 0,04 -0,17 -0,07 0,06 -0,11 -0,21* 5 0,31*** 0,37*** 0,42*** 0,03 0,13 0,12 0,21* 0,17 -0,10 -0,06 0,36*** 6 0,42*** 0,35*** 0,66*** 0,32*** 0,41*** 0,13 0,36** 0,24** 0,41*** 0,14 0,69*** 7 0,27** 0,18* 0,46*** 0,44*** 0,26** -0,02 0,03 0,09 0,42*** 0,04 0,47*** 8 -0,32*** -0,17 -0,40*** -0,38*** -0,26** 0,01 -0,05 -0,09 -0,57*** -0,13 -0,49*** 9 0,48*** 0,51*** 0,57*** 0,30** 0,30** 0,14 0,36*** 0,18* 0,25** 0,11 0,62*** 10 0,54*** 0,52*** 0,69*** 0,31*** 0,39*** 0,16 0,39*** 0,23* 0,32** 0,15 0,73*** 11 0,55*** 0,50*** 0,64*** 0,28** 0,32*** 0,18* 0,41*** 0,18* 0,31*** 0,14 0,69*** 12 0,47*** 0,44*** 0,70*** 0,34*** 0,46*** 0,15 0,35*** 0,27** 0,42*** 0,19* 0,75*** 13 0,51*** 0,47*** 0,65*** 0,34*** 0,41*** 0,09 0,37*** 0,23* 0,44*** 0,13 0,72*** 14 0,42*** 0,34*** 0,36*** 0,38*** 0,12 0,09 0,22* 0,01 0,45*** 0,05 0,48*** ȘpȱǀȱŖǰŖśDzȱȱȘȘȱpȱǀȱŖǰŖŗDzȱȱȘȘȘȱpȱǀȱŖǰŖŖŗ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

– aktywne radzenie sobie – planowanie

±SR]\W\ZQHSU]HZDUWRĞFLRZDQLH – akceptacja

– poczucie humoru – zwrot ku religii

– poszukiwania wsparcia emocjonalnego – poszukiwanie wsparcia instrumentalnego ±F]\QQRĞFL]DVWĊSF]H – zaprzeczanie ±Z\áDGRZ\ZDQLH ±]DĪ\ZDQLHVXEVWDQFMLSV\FKRDNW\ZQ\FK ±]DSU]HVWDQLHG]LDáDĔ – obwinianie siebie a b c d e f g h i j k ±SRF]XFLH SV\FKLF]QHJR REFLąĪHQLD ]ZLą]DQHJR ]H ]áRĪRQRĞFLąSUDF\

– brak nagród w pracy

±SRF]XFLHQLHSHZQRĞFLZ\ZRáDQHRUJDQL]DFMąSUDF\ ±VWUHVXMąFHNRQWDNW\VSRáHF]QH

±SRF]XFLH]DJURĪHQLD ±XFLąĪOLZRĞFLIL]\F]QH – nieprzyjemne warunki pracy – brak kontroli

– brak wsparcia

±SRF]XFLHRGSRZLHG]LDOQRĞFL – wynik ogólny

œ›˜—ŠȱŗŚś £¢——’”’ȱœ›Žœž“­ŒŽȱ“Š”˜ȱ™›Ž¢”˜›¢ȱ•Šȱœ˜œ˜ Š—¢Œ‘ȱœ›ŠŽ’’ȱ›Š£Ž—’Šȱœ˜‹’Žȱ ze stresem w pracy ˜•Ž“—¢–ȱŽŠ™Ž–ȱŠ—Š•’£¢ȱ‹¢Ù˜ȱ ¢£—ŠŒ£Ž—’Žǰȱ”à›ŽȱŒ£¢——’”’ȱœ›Žœž“­ŒŽȱ™ŽÙ—’­ȱ ž—”Œ“¿ȱ™›Ž¢”Œ¢“—­ȱ•Šȱœ˜œ˜ Š—¢Œ‘ȱœ›ŠŽ’’ȱ›Š£Ž—’Šȱœ˜‹’Žȱ£Žȱœ›ŽœŽ–ȱžȱ”’Ž›˜ Ȭ Œà ȱ œŠ–˜Œ‘˜à ȱ Œ’¿ČŠ›˜ ¢Œ‘ǯȱ ȱ ¢–ȱ ŒŽ•žȱ £Šœ˜œ˜ Š—˜ȱ Š—Š•’£¿ȱ ›Ž›Žœ“’ȱ  ’Ž•˜Ȭ ”›˜—Ž“ǯȱȱŠ—Š•’£¢ȱœŠ¢œ¢Œ£—Ž“ȱ ¢—’”ŠǰȱȎȱ™˜œ£Œ£Žà•—ŽȱŒ£¢——’”’ȱœ›Žœž“­ŒŽȱ ¢œ¿Ȭ ™ž“­ŒŽȱ ȱ–’Ž“œŒžȱ™›ŠŒ¢ȱ—’Žȱ‹¢Ù¢ȱ™›Ž¢”˜›Ž–ȱ¢•”˜ȱ“Ž—Ž“ȱœ›ŠŽ’’ȱ›Š£Ž—’Šȱœ˜‹’Žǰȱ Š”’Ž“ȱ“Š”ȱ™˜£¢¢ —Žȱ™›£Ž Š›˜ïŒ’˜ Š—’ŽȱǻŠ‹Ž•ŠȱŚǼǯȱ Š‹Ž•ŠȱŚǯȱȱ£¢——’”’ȱœ›Žœž“­ŒŽȱ ȱ™›ŠŒ¢ȱ“Š”˜ȱ™›Ž¢”˜›ȱœ˜œ˜ Š—¢Œ‘ȱœ›ŠŽ’’ȱ›Š£ŽȬ —’Šȱœ˜‹’Žȱžȱ”’Ž›˜ Œà ȱœŠ–˜Œ‘˜à ȱŒ’¿ČŠ›˜ ¢Œ‘ȱȮȱ ¢—’”’ȱ’œ˜—ŽȱœŠ¢Ȭ stycznie ”¢ —Žȱ›Š£Ž—’Žȱœ˜‹’Ž Zmienne ŽŠ _st.Ù­ȱ_‹ŽŠ B Ù­ȱ st. B  p ˜›Ž•ŠŒ“Žȱ Œ£­œŽŒ£”˜ Ž Wyraz wolny ŗŝǰŜŜ Śǰŗř ŚǰŘŞ ŖǰŖŖŖ ’Ž™Ž —˜ï°ȱ˜›Š—’£ŠŒ¢“—Š ȬŖǰŜřŗ Ŗǰŗŗ ȬŖǰŗş ŖǰŖř ȬśǰŞŘ ŖǰŖŖŖ ȬŖǰŚş Nieprzyjemne warunki pracy ȬŖǰŘřś ŖǰŖŝ ȬŖǰŚş ŖǰŗŚ Ȭřǰśř ŖǰŖŖŗ ȬŖǰřŘ ›Žœž“­ŒŽȱ”˜—Š”¢ȱ œ™˜ÙŽŒ£—Ž ȬŖǰŗŝŘ ŖǰŖŜ ȬŖǰŚś Ŗǰŗŝ ȬŘǰŜŞ ŖǰŖŖŞ ȬŖǰŘś RȱƽȱŖǰŝŞřDzȱR2ȱƽȱŖǰŜŗŚDzȱ”˜›¢˜ Š—ŽȱR2ȱƽȱŖǰŜŝŞDzȱFǻŗŖǰŗŖşǼȱƽȱŗŝǰřŖřDzȱ pȱǀȱŖǰŖŖŖ Planowanie Zmienne ŽŠ _st.Ù­ȱ_‹ŽŠ B Ù­ȱ st. B  p ˜›Ž•ŠŒ“Ž Œ£­œŽŒ£”˜ Ž Wyraz wolny ŗşǰřŘ řǰşŚ Śǰşŗ ŖǰŖŖŖ ’Ž™Ž —˜ï°ȱ˜›Š—’£ŠŒ¢“—Š ȬŖǰŝŜ ŖǰŖş ȬŖǰŘŜ ŖǰŖř ȬŞǰŗŜ ŖǰŖŖŖ ȬŖǰŜŘ ˜Œ£žŒ’Žȱ£Š›˜ČŽ—’Š ȬŖǰŗŝ ŖǰŖŜ ȬŖǰřŜ Ŗǰŗř ȬŘǰŞŞ ŖǰŖŖś ȬŖǰŘŝ RȱƽȱŖǰŞŚśDzȱR2ȱƽȱŖǰŝŗřDzȱ”˜›¢˜ Š—ŽȱR2ȱƽȱŖǰŜŞŝDzȱFǻŗŖǰŗŖşǼȱƽȱŘŝǰŗŜŘDzȱpȱǀȱŖǰŖŖŖ ”ŒŽ™ŠŒ“Š Zmienne ŽŠ _st.Ù­ȱ_‹ŽŠ B Ù­ȱ st. B  p ˜›Ž•ŠŒ“Žȱ Œ£­œŽŒ£”˜ Ž Wyraz wolny ŝǰŗŘ ŚǰŞŜ ŗǰŚŝ Ŗǰŗś ˜Œ£žŒ’Žȱ£Š›˜ČŽ—’Š ȬŖǰŘŗ ŖǰŗŖ ȬŖǰřř ŖǰŗŜ ȬŘǰŗś ŖǰŖř ȬŖǰŘŖŘ RȱƽȱŖǰřşŘDzȱR2ȱƽȱŖǰŗśŚDzȱ”˜›¢˜ Š—ŽȱR2ȱƽȱŖǰŖŝŜDzȱFǻŗŖǰŗŖşǼȱƽȱŗǰşŞŚDzȱpȱǀȱŖǰŖś Poczucie humoru Zmienne ŽŠ _st.Ù­ȱ_‹ŽŠ B Ù­ȱ st. B  p ˜›Ž•ŠŒ“Žȱ Œ£­œŽŒ£”˜ Ž Wyraz wolny ȬŖǰŜś śǰşŞ ȬŖǰŗŗ Ŗǰşŗř ’Ž™Ž —˜ï°ȱ˜›Š—’£ŠŒ¢“—Š Ŗǰřŝ Ŗǰŗś ŖǰŗŘ ŖǰŖś Řǰśŗ ŖǰŖŗř ŖǰŘŗ Brak wsparcia ȬŖǰŘř ŖǰŖş ȬŖǰŗŞ ŖǰŖŝ ȬŘǰŜŝ ŖǰŖŖş ȬŖǰŘŘ RȱƽȱŖǰśŘŝDzȱR2ȱƽȱŖǰȱŘŝŞDzȱ”˜›¢˜ Š—ŽȱR2ȱƽȱŖǰŘŗŗDzȱFǻŗŖǰŗŖşǼȱƽȱŚǰŗŞşDzȱpȱǀȱŖǰŖŖŖ

stronaȱŗŚŜ Zwrot ku religii Zmienne ŽŠ _st.Ù­ȱ_‹ŽŠ B Ù­ȱ st. B  p ˜›Ž•ŠŒ“Žȱ Œ£­œŽŒ£”˜ Ž Wyraz wolny ȬşǰśŚ Śǰŗş ȬŘǰŘŝ ŖǰŖŘŚ ’Ž™Ž —˜ï°ȱ˜›Š—’£ŠŒ¢“—Š ŖǰŜř Ŗǰŗŗ Ŗǰŗş ŖǰŖř śǰśś ŖǰŖŖŖ ŖǰŚŝ Brak wsparcia ŖǰŗŞ ŖǰŖŝ Ŗǰŗř ŖǰŖś Řǰŝř ŖǰŖŖŝ ŖǰŘś ˜Œ£žŒ’Žȱ£Š›˜ČŽ—’Š Ŗǰŗŝ ŖǰŖŝ Ŗǰřŗ Ŗǰŗř ŘǰřŚ ŖǰŖŘŗ ŖǰŘŘ Nieprzyjemne warunki pracy ŖǰŗŚ ŖǰŖŝ ŖǰŘş ŖǰŗŚ ŘǰŖś ŖǰŖŚŘ Ŗǰŗş

RȱƽȱŖǰŝśşDzȱR2ȱƽȱŖǰśŝŜDzȱ”˜›¢˜ Š—ŽȱR2ȱƽȱŖǰśřŜDzȱFǻŗŖǰŗŖşǼȱƽȱŗŚǰŝşŗDzȱpȱǀȱŖǰŖŖŖ Poszukiwanie wsparcia emocjonalnego

Zmienne Beta Ù­ȱ st.‹ŽŠ B Ù­ȱ st. B  p ˜›Ž•ŠŒ“Žȱ Œ£­œŽŒ£”˜ Ž Wyraz wolny ȬŘǰśŖ ŚǰŞŞ ȬŖǰśŗ ŖǰŜŖş ’Ž™Ž —˜ï°ȱ˜›Š—’£ŠŒ¢“—Š ŖǰśŘ Ŗǰŗř ŖǰŗŜ ŖǰŖŚ ŚǰŖŚ ŖǰŖŖŖ ŖǰřŜ ›Žœž“­ŒŽȱ”˜—Š”¢ȱœ™˜ÙŽŒ£—Ž Ŗǰřř ŖǰŖŞ ŖǰŞś Ŗǰŗş Śǰřř ŖǰŖŖŖ ŖǰřŞ Brak wsparcia ŖǰŘş ŖǰŖŞ ŖǰŘŖ ŖǰŖś řǰŝś ŖǰŖŖŖ ŖǰřŚ

Nieprzyjemne warunki pracy ȬŖǰŗŝ ŖǰŖŞ ȬŖǰřś ŖǰŗŜ ȬŘǰŗś ŖǰŖřŚ ȬŖǰŘŖ

RȱƽȱŖǰŜŝŚDzȱR2ȱƽȱŖǰŚśśDzȱ”˜›¢˜ Š—ŽȱR2ȱƽȱŖǰŚŖŚDzȱFǻŗŖǰŗŖşǼȱƽȱşǰŖŞŜDzȱpȱǀȱŖǰŖŖŖ Poszukiwanie wsparcia instrumentalnego

Zmienne ŽŠ _st.Ù­ȱ_‹ŽŠ B Ù­ȱ_{st. B}  p _{Œ£­œŽŒ£”˜ Ž} ˜›Ž•ŠŒ“Žȱ Wyraz wolny ŗśǰŞŜ ŚǰŜş řǰřŞ ŖǰŖŖŗ Brak wsparcia ȬŖǰŚś ŖǰŖŝ ȬŖǰřŘ ŖǰŖś ȬŜǰŗŜ ŖǰŖŖŖ ȬŖǰśŗ ’Ž™Ž —˜ï°ȱ˜›Š—’£ŠŒ¢“—Š ȬŖǰŘŞ ŖǰŗŘ ȬŖǰŖŞ ŖǰŖŚ ȬŘǰŘŘ ŖǰŖŘŞ ȬŖǰŘŗ ›Žœž“­ŒŽȱ”˜—Š”¢ȱ œ™˜ÙŽŒ£—Ž ȬŖǰŘŝ ŖǰŖŝ ȬŖǰŜş Ŗǰŗş ȬřǰŜş ŖǰŖŖŖ ȬŖǰřř RȱƽȱŖǰŝŖŖDzȱR2ȱƽȱŖǰŚşŗDzȱ”˜›¢˜ Š—ŽȱR2ȱƽȱŖǰŚŚřDzȱFǻŗŖǰŗŖşǼȱƽȱŗŖǰśŖŖDzȱpȱǀȱŖǰŖŖŖ £¢——˜ïŒ’ȱ£Šœ¿™Œ£Ž Zmienne ŽŠ _st.Ù­ȱ_‹ŽŠ B Ù­ȱ st. B  p ˜›Ž•ŠŒ“Žȱ Œ£­œŽŒ£”˜ Ž Wyraz wolny ȬŗŚǰŖŘ ŚǰśŘ ȬřǰŗŖ ŖǰŖŖŘ Brak nagród ŖǰŘŜ Ŗǰŗŗ ŖǰŘŚ ŖǰŗŖ Řǰřŗ ŖǰŖŘŘ ŖǰŘŘ

Nieprzyjemne warunki pracy ŖǰŘŘ ŖǰŖŞ ŖǰŚŘ Ŗǰŗś Řǰŝş ŖǰŖŖŜ ŖǰŘŜ

RȱƽȱŖǰŜŜŗDzȱR2ȱƽȱŖǰŚřŜDzȱ”˜›¢˜ Š—ŽȱR2ȱƽȱŖǰȱřŞśDzȱFǻŗŖǰŗŖşǼȱƽȱŞǰŚřŞŝDzȱpȱǀȱŖǰŖŖŖ Zaprzeczanie Zmienne ŽŠ _st.Ù­ȱ_‹ŽŠ B Ù­ȱ_{st. B}  p ˜›Ž•ŠŒ“Žȱ Œ£­œŽŒ£”˜ Ž Wyraz wolny Ȭŗŝǰřŝ ŚǰŜŖ ȬřǰŝŞ ŖǰŖŖŖ ’Ž™Ž —˜ï°ȱ˜›Š—’£ŠŒ¢“—Š ŖǰŚř Ŗǰŗŗ ŖǰŗŚ ŖǰŖŚ řǰŝś ŖǰŖŖŖ ŖǰřŚ Nieprzyjemne warunki pracy Ŗǰŗş ŖǰŖŝ ŖǰŚŗ Ŗǰŗś ŘǰŞŖ ŖǰŖŖŜ ŖǰŘŜ

RȱƽȱŖǰŝŜŗDzȱR2ȱƽȱŖǰśŝşDzȱ”˜›¢˜ Š—ŽȱR2ȱƽȱŖǰśŚŖDzȱFǻŗŖǰŗŖşǼȱƽȱŗŚǰşŝŝDzȱpȱǀȱŖǰŖŖŖ ŒǯȱŠ‹Ž•’ȱŚ

œ›˜—ŠȱŗŚŝ ¢ÙŠ˜ ¢ Š—’Ž Zmienne ŽŠ _st.Ù­ȱ_‹ŽŠ B Ù­ȱ st. B  p ˜›Ž•ŠŒ“Žȱ Œ£­œŽŒ£”˜ Ž Wyraz wolny ȬŗŝǰŖŘ śǰŖŞ Ȭřǰřś ŖǰŖŖŗ ’Ž™Ž —˜ï°ȱ˜›Š—’£ŠŒ¢“—Š Ŗǰřŗ ŖǰŗŘ Ŗǰŗŗ ŖǰŖŚ Řǰśś ŖǰŖŗŘ ŖǰŘŚ Nieprzyjemne warunki pracy ŖǰŘŚ ŖǰŖŝ ŖǰśŚ Ŗǰŗŝ řǰŗŝ ŖǰŖŖŘ ŖǰŘş

RȱƽȱŖǰŝŗŜDzȱR2ȱƽȱŖǰśŗřDzȱ”˜›¢˜ Š—ŽȱR2ȱƽȱŖǰŚŜŞŗDzȱFǻŗŖǰŗŖşǼȱƽȱŗŗǰŚŝŞDzȱpȱǀȱŖǰŖŖŖ ŠČ¢ Š—’Žȱœž‹œŠ—Œ“’ȱ™œ¢Œ‘˜Š”¢ —¢Œ‘ȱ Zmienne ŽŠ _st.Ù­ȱ_‹ŽŠ B Ù­ȱ st. B  p ˜›Ž•ŠŒ“Žȱ Œ£­œŽŒ£”˜ Ž Wyraz wolny ȬŗŚǰŚś řǰŜř ȬřǰşŞ ŖǰŖŖŖ ’Ž™Ž —˜ï°ȱ˜›Š—’£ŠŒ¢“—Š ŖǰśŜ Ŗǰŗŗ ŖǰŗŜ ŖǰŖř śǰŘş ŖǰŖŖŖ ŖǰŚś ˜Œ£žŒ’Žȱ£Š›˜ČŽ—’Š Ŗǰŗş ŖǰŖŝ Ŗǰřř ŖǰŗŘ ŘǰŞŘ ŖǰŖŖŜ ŖǰŘŜ Brak wsparcia ŖǰŗŞ ŖǰŖŜ ŖǰŗŘ ŖǰŖŚ ŘǰŞş ŖǰŖŖś ŖǰŘŝ ›Žœž“­ŒŽȱ”˜—Š”¢ȱ œ™˜ÙŽŒ£—Ž ŖǰŗŚ ŖǰŖŜ ŖǰřŚ Ŗǰŗś Řǰřŗ ŖǰŖŘř ŖǰŘŘ RȱƽȱŖǰŝşŜDzȱR2ȱƽȱŖǰŜřřDzȱ”˜›¢˜ Š—ŽȱR2ȱƽȱŖǰŜşşDzȱFǻŗŖǰŗŖşǼȱƽȱŗşǰŝŞşDzȱp ǀȱŖǰŖŖ Š™›£ŽœŠ—’Žȱ£’ŠÙŠÚȱ Zmienne ŽŠ Ù­ȱ st.‹ŽŠ B Ù­ȱ st. B  p ˜›Ž•ŠŒ“Ž Œ£­œŽŒ£”˜ Ž Wyraz wolny ȬŗśǰŚŞ Śǰŗř ȬřǰŝŚ ŖǰŖŖŖ ’Ž™Ž —˜ï°ȱ˜›Š—’£ŠŒ¢“—Š ŖǰřŖ Ŗǰŗŗ ŖǰŖş ŖǰŖř Řǰŝŗ ŖǰŖŖŞ ŖǰŘś Brak wsparcia ŖǰŘř ŖǰŖŜ ŖǰŗŜ ŖǰŖŚ řǰśŝ ŖǰŖŖŗ ŖǰřŘ

Nieprzyjemne warunki pracy ŖǰŘŖ ŖǰŖŜ ŖǰŚŖ Ŗǰŗř ŘǰşŚ ŖǰŖŖŚ ŖǰŘŝ ›Žœž“­ŒŽȱ”˜—Š”¢ȱ œ™˜ÙŽŒ£—Žȱ Ŗǰŗś ŖǰŖŜ Ŗǰřş ŖǰŗŜ Řǰřş ŖǰŖŗŞ ŖǰŘŘ ˜Œ£žŒ’Žȱ£Š›˜ČŽ—’Š Ŗǰŗś ŖǰŖŝ ŖǰŘŞ Ŗǰŗř Řǰŗŝ ŖǰŖřŗ ŖǰŘŖ RȱƽȱŖǰŝŜŗDzȱR2ƽȱŖǰśŝşDzȱ”˜›¢˜ Š—ŽȱR2ȱƽȱŖǰśŚŗDzȱFǻŗŖǰŗŖşǼȱƽȱŗśǰŖřŚDzȱpȱǀȱŖǰŖŖ Obwinianie siebie Zmienne ŽŠ Ù­ȱ st.‹ŽŠ B Ù­ȱ st. B  p ˜›Ž•ŠŒ“Žȱ Œ£­œŽŒ£”˜ Ž Wyraz wolny ȬŗŞǰŗŚ Ŝǰşŗ ȬŘǰŜŘ ŖǰŖŗŖ Brak wsparcia ŖǰřŜ ŖǰŖŞ ŖǰřŚ ŖǰŖŝ ŚǰśŖ ŖǰŖŖŖ Ŗǰřş ›Žœž“­ŒŽȱ”˜—Š”¢ȱ œ™˜ÙŽŒ£—Ž ŖǰŘŝ ŖǰŖŞ Ŗǰşś ŖǰŘŝ řǰŚŖ ŖǰŖŖŗ Ŗǰřŗ RȱƽȱŖǰŜřŖDzȱR2ȱƽȱŖǰřşŜDzȱ”˜›¢˜ Š—ŽȱR2ȱƽȱŖǰřŚŗDzȱFǻŗŖǰŗŖşǼȱƽȱŝǰŗŜśŖDzȱpȱǀȱŖǰŖŖ ŒǯȱŠ‹Ž•’ȱŚ

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Brak nagród w pracy NiepewȬ —˜ï°ȱ˜›ŠȬ nizacyjna ›Žœž“­ŒŽȱ kontakty œ™˜ÙŽŒ£—Ž Poczucie £Š›˜ČŽȬ nia NieprzyȬ jemne warunki pracy Brak wsparcia ”¢ —Žȱ radzenie sobie X X X Planowanie X X ”ŒŽ™ŠŒ“Š X Poczucie humoru X X Zwrot ku religii X X X X Poszukiwanie wsparcia emocjonalnego X X X X Poszukiwanie wsparcia instrumentalnego X X X £¢——˜ïŒ’ȱ £Šœ¿™Œ£Ž X X Zaprzeczanie X X ¢ÙŠ˜ ¢ Š—’Ž X X ŠČ¢ Š—’Žȱ substancji psychoaktywnych X X X X Zaprzestanie £’ŠÙŠÚ X X X X X Obwinianie siebie X X £¢——’”Š–’ȱœ›Žœž“­Œ¢–’ȱ ȱ™›ŠŒ¢ȱ”’Ž›˜ Œ¢ȱœŠ–˜Œ‘˜žȱŒ’¿ČŠ›˜ Ž˜ǰȱ™ŽÙ—’­Ȭ Œ¢–’ȱ ž—”Œ“¿ȱ ™›Ž¢”Œ¢“—­ȱ •Šȱ ”’•”žȱ ›àȗ¢Œ‘ȱ œ›ŠŽ’’ȱ ›Š£Ž—’Šȱ œ˜‹’Žȱ £Žȱ œ›ŽœŽ–ǰȱ ˜”Š£ŠÙ¢ȱœ’¿ȱ‹¢°DZȱ—’Ž™Ž —˜ï°ȱ˜›Š—’£ŠŒ¢“—Šǰȱ—’Ž™›£¢“Ž–—Žȱ Š›ž—”’ȱ™›ŠŒ¢ǰȱ™˜Œ£žŒ’Žȱ £Š›˜ČŽ—’Šǰȱœ›Žœž“­ŒŽȱ”˜—Š”¢ȱœ™˜ÙŽŒ£—Žǰȱ‹›Š”ȱ œ™Š›Œ’Šǯ

œ›˜—ŠȱŗŚş

Dyskusja

Š›à —˜ȱ™˜œ£Œ£Žà•—ŽȱŒ£¢——’”’ȱœ›Žœž“­ŒŽǰȱ“Š”ȱ’ȱ˜à•—¢ȱ™˜£’˜–ȱ˜Œ£ž Š—Ž˜ȱ œ›Žœžȱ˜”Š£ŠÙ¢ȱœ’¿ȱ‹¢°ȱ—Šȱ™˜£’˜–’Žȱ ¢œ˜”’–ǰȱŒ˜ȱ™˜ ’Ž›£’Ù˜ȱ‘’™˜Ž£¿ȱ™’Ž› œ£­ǯȱ £¢œ”Š—¢ȱ ™›£Ž£ȱ ”’Ž›˜ Œà ȱ œŠ–˜Œ‘˜à ȱ Œ’¿ČŠ›˜ ¢Œ‘ȱ ™˜£’˜–ȱ œ›Žœžȱ “Žœȱ Š”ČŽȱ žČ˜ȱ ¢Čœ£¢ȱ—’ČȱŽ—ȱž£¢œ”Š—¢ȱ™›£Ž£ȱ”’Ž›˜ Œà ȱŠž˜‹žœà ȱ ȱǻMȱƽȱŗŖřǰŘǼȱ ȱ‹ŠȬ Š—’ŠŒ‘ȱ™›£Ž™›˜ Š£˜—¢Œ‘ȱ™›£Ž£ȱ’Úœ”­Ȭž•’”ȱǻŘŖŖŜǼǯȱ£¢œ”Š—¢ȱ ¢—’”ȱ˜£—ŠŒ£Šǰȱ Ȏȱ˜œ˜‹¢ȱ ¢”˜—ž“­ŒŽȱ£Š àȱ”’Ž›˜ Œ¢ȱœŠ–˜Œ‘˜žȱŒ’¿ČŠ›˜ Ž˜ȱ£—ŠŒ£—’Žȱœ’•—’Ž“ȱ˜Ȭ Œ£ž Š“­ȱœ›Žœȱ—’Čȱ”’Ž›˜ Œ¢ȱŠž˜‹žœà ȱǻ™˜›ǯȱ’Úœ”ŠȬž•’”ǰȱŘŖŖŜǰȱœǯȱŗřŖǼǯȱ Š“Œ£¿ïŒ’Ž“ȱ  ¢‹’Ž›Š—­ȱ ™›£Ž£ȱ ”’Ž›˜ Œà ȱ œ›ŠŽ’­ȱ ›Š£Ž—’Šȱ œ˜‹’Žȱ £Žȱ œ›ŽœŽ–ȱ ˜”Š£ŠÙ˜ȱœ’¿ȱ‹¢°ȱ™˜œ£ž”’ Š—’Žȱ ™Š›Œ’Šȱ’—œ›ž–Ž—Š•—Ž˜ǰȱŒ˜ȱ—’Žȱ™˜ ’Ž›£’Ù˜ȱ‘’™˜Ȭ tezy 2. Poszukiwanie wsparcia instrumentalnego ma na celu uzyskanie konkretnej ™˜›Š¢ȱŒ£¢ȱ’—˜›–ŠŒ“’ȱ’ȱ£Š•’Œ£Š—Žȱ“Žœȱ™›£Ž£ȱŠ›ŸŽ›ŠǰȱŒ‘Ž’Ž›Šȱ’ȱŽ’—›Šž‹ŠȱǻŗşŞşǼȱ ˜ȱœ›ŠŽ’’ȱœ”˜—ŒŽ—›˜ Š—¢Œ‘ȱ—Šȱ™›˜‹•Ž–’ŽǯȱŠ›£˜ȱŒ£¿œ˜ȱ ¢”˜›£¢œ¢ Š—­ȱ˜›Ȭ –­ȱ™˜œ£ž”’ Š—’ŠȱŽ˜ȱ¢™žȱ œ™Š›Œ’Šȱ™›£Ž£ȱ”’Ž›˜ Œà ȱ“Žœȱ”˜›£¢œŠ—’Žȱ£ȱȱ›Š’Šǰȱ £’¿”’ȱ”à›Ž–žȱ–˜­ȱ˜—’ȱž£¢œ”Š°ȱ›àȗŽȱ’—˜›–ŠŒ“Žȱ–ǯ’—ǯȱ—ŠȱŽ–ŠȱŽ˜ǰȱ“Š”ȱ˜“ŽȬ Œ‘Š°ȱ˜ȱ ¢£—ŠŒ£˜—Ž˜ȱ–’Ž“œŒŠȱ‹­Ċȱ™˜›Š¿ǰȱ”à›­ȱ›˜­ȱ”˜›£¢œ—’Ž“ȱ™˜“ŽŒ‘Š°ǯȱ Š“›£Š£’Ž“ȱ  ¢‹’Ž›Š—­ȱ œ›ŠŽ’­ȱ ›Š£Ž—’Šȱ œ˜‹’Žȱ £Žȱ œ›ŽœŽ–ȱ ™›£Ž£ȱ ”’Ž›˜ Œà ȱ ˜”Š£ŠÙ˜ȱœ’¿ȱ‹¢°ȱ£ŠČ¢ Š—’Žȱœž‹œŠ—Œ“’ȱ™œ¢Œ‘˜Š”¢ —¢Œ‘ǰȱŒ˜ȱ›à —’ŽČȱ—’Žȱ™˜ ’Ž›Ȭ £’Ù˜ȱ‘’™˜Ž£¢ȱŘǯȱŠČ¢ Š—’Žȱœž‹œŠ—Œ“’ȱ™œ¢Œ‘˜Š”¢ —¢Œ‘ȱ£Š•’Œ£Š—Žȱ“Žœȱ˜ȱœ›ŠŽ’’ȱ œ”˜—ŒŽ—›˜ Š—¢Œ‘ȱ—Šȱž—’”Š—’žǰȱ”à›Žȱ˜—˜œ£­ȱœ’¿ȱ˜ȱŠ—ŠČ˜ Š—’Šȱœ’¿ȱ ȱŠ”¢ Ȭ —˜ïŒ’ȱ—’Ž£ ’­£Š—Žȱ£Žȱœ›Žœž“­Œ­ȱœ¢žŠŒ“­ȱǻŠ£Š›žœǰȱ˜•”–Š—ǰȱŗşŞŚDzȱ—•Ž›ǰȱŠ›”Ž›ǰȱ ŗşşŖǼǯȱœ˜‹¢ǰȱžȱ”à›¢Œ‘ȱŽ—ȱœ™˜œà‹ȱ›Š£Ž—’Šȱœ˜‹’Žȱ˜–’—ž“Žǰȱ–Š“­ȱŽ—Ž—Œ“¿ȱ˜ȱ ¢Ȭ œ›£ŽŠ—’Šȱœ’¿ȱ–¢ï•Ž—’Šǰȱ™›£ŽČ¢ Š—’Šȱ’ȱ˜ï ’ŠŒ£Š—’Šȱœ¢žŠŒ“’ȱœ›Žœ˜ ¢Œ‘ȱǻ›£ŽïȬ —’Ž œ”’ǰȱŘŖŖŖǼǯȱŠ“—’Čœ£¢ȱ ¢—’”ȱ ȱœ”Š•’ȱ£ŠČ¢ Š—’Šȱœž‹œŠ—Œ“’ȱ™œ¢Œ‘˜Š”¢ —¢Œ‘ȱ œ™˜ ˜˜ Š—¢ȱ–˜ČŽȱ‹¢°ȱŠ”Ž–ǰȱȎȱ”’Ž›˜ Œ¢ȱ ȱœ ˜“Ž“ȱ™›ŠŒ¢ȱ–Š“­ȱ£Š”Š£ȱœ™˜Č¢ ŠȬ —’Šȱ—Š™˜“à ȱŠ•”˜‘˜•˜ ¢Œ‘ȱ’ȱ£ŠČ¢ Š—’Šȱ—Š›”˜¢”à ȱǻ˜‹˜ÚǰȱŘŖŖşDzȱ­”Ȭ Š“Šǰȱ­”ǰȱ ŘŖŗŖǼǯȱ˜—Š˜ȱ›£Ž‹Šȱ™Š–’¿Š°ǰȱȎȱ£Žȱ £•¿žȱ—Šȱ•’Œ£—Žȱ”˜—›˜•Žȱ’ȱžČ­ȱŽ£Š™›˜‹ŠȬ ¿ȱœ™˜ÙŽŒ£—­ǰȱœ™˜Č¢ Š—’ŽȱŠ•”˜‘˜•žȱ™›£Ž£ȱ”’Ž›˜ Œà ȱ“ŽœȱŒ£¿œ˜ȱŽ–ŠŽ–ȱŠ‹žȱ’ȱ—’Žȱ  œ£¢œŒ¢ȱ”’Ž›˜ Œ¢ȱ™›£¢£—Š“­ȱœ’¿ȱ˜ȱŽ˜ǯȱ•ŠŽ˜ȱŽČȱ—Š•ŽČ¢ȱ£ŠŒ‘˜ Š°ȱ˜œ›˜Č—˜ï°ȱ przy interpretowaniu tego wyniku.

˜•Ž“—¢–ȱŒŽ•Ž–ȱ™›ŠŒ¢ȱ‹¢Ù˜ȱžœŠ•Ž—’Žȱ£ ’­£”žȱ™˜–’¿£¢ȱœ›ŽœŽ–ȱ£Š ˜˜ ¢–ȱ Šȱœ›ŠŽ’Š–’ȱ›Š£Ž—’Šȱœ˜‹’Žȱ’ȱœ™›Š £Ž—’ŽǰȱŒ£¢ȱ–—’Ž“œ£Žȱ—Šœ’•Ž—’Žȱ™˜Œ£žŒ’Šȱœ›Žœžȱ  ȱ™›ŠŒ¢ȱ ’­ČŽȱœ’¿ȱ£ȱ™›£Ž Š­ȱœ˜œ˜ Š—’Šȱœ›ŠŽ’’ȱœ”˜—ŒŽ—›˜ Š—¢Œ‘ȱ—Šȱ™›˜‹•ŽȬ –’ŽǰȱŠȱ ’¿”œ£Žȱ—Šœ’•Ž—’Žȱœ›Žœžȱ£ ’­£Š—Žȱ“Žœȱ£ȱ™›£Ž Š­ȱœ˜œ˜ Š—’Šȱœ›ŠŽ’’ȱ›ŠȬ dzenia sobie skoncentrowane na emocjach lub na unikaniu.

Š“œ’•—’Ž“œ£Šȱ”˜›Ž•ŠŒ“Šȱž“Ž–—Šȱ ¢œ­™’ÙŠȱ™˜–’¿£¢ȱ˜à•—¢–ȱ™˜£’˜–Ž–ȱœ›Žœžȱ Šȱ™•Š—˜ Š—’Ž–ǰȱŒ˜ȱ˜£—ŠŒ£ŠǰȱȎȱ’–ȱ—’Čœ£¢ȱ™˜£’˜–ȱœ›Žœžǰȱ¢–ȱŒ£¿ïŒ’Ž“ȱ ¢‹’Ž›Š—Šȱ “Žœȱœ›ŠŽ’Šȱ™•Š—˜ Š—’Šǰȱ£Š•’Œ£Š—Šȱ˜ȱœ›ŠŽ’’ȱœ”˜—ŒŽ—›˜ Š—¢Œ‘ȱ—Šȱ™›˜‹•Ž–’Žǯȱ ࠗ’ŽČȱ—’Čœ£¢ȱ™˜£’˜–ȱœ›Žœžȱ”˜›Ž•ž“Žȱž“Ž–—’Žȱ£ȱŠ”¢ —¢–ȱ›Š£Ž—’Ž–ȱœ˜‹’Žǯȱ˜ȱ œ›ŠŽ’’ȱœ”˜—ŒŽ—›˜ Š—¢Œ‘ȱ—Šȱ™›˜‹•Ž–’Žȱ—Š•ŽČ¢ȱŠ”ČŽȱ™˜œ£ž”’ Š—’Žȱ œ™Š›Œ’Šȱ’—Ȭ œ›ž–Ž—Š•—Ž˜ǰȱ”à›Žȱ“Ž—Š”ȱ ¢”Š£ž“Žȱ”˜›Ž•ŠŒ“¿ȱ˜Š—’­ȱ£ȱ™˜£’˜–Ž–ȱ˜Œ£ž ŠȬ —Ž˜ȱœ›Žœžǰȱ•ŠŽ˜ȱŽČȱ‘’™˜Ž£Šȱřȱ£˜œŠÙŠȱ¢•”˜ȱŒ£¿ïŒ’˜ ˜ȱ™˜ ’Ž›£˜—Šǯȱ ȱ™›£Ž•­žȱ•’Ž›Šž›¢ȱ™›£Ž–’˜žȱ ¢—’”ŠǰȱȎȱ˜ȱ“Š”ȱ“Ž—˜œ”Šȱ˜ï ’ŠŒ£Š“­Ȭ ŒŠȱœ¢žŠŒ“’ȱ›ž—Ž“ȱ˜‹’Ž›£Žȱ‹˜ĊŒŽȱœ›Žœž“­ŒŽǰȱ“Š”ȱ™›£Ž‹’Ž—’Žȱ™›˜ŒŽœȱ”˜—›˜—ŠȬ

strona 150 Œ“’ȱ˜›Š£ȱ“Š”’Žȱ‹¿­ȱ—Šœ¿™œ Šȱ’Œ‘ȱ˜£’ŠÙ¢ Š—’Šȱ ȱžČŽ“ȱ–’Ž›£Žȱ£Š•ŽČ¢ȱ˜ȱŽ˜ǰȱ “Š”ȱ™˜›Š£’ȱœ˜‹’Žȱ£ȱ­ȱœ¢žŠŒ“­ȱǻR˜œ’Š”ǰȱŘŖŖŝǰȱŘŖŖŞDzȱŽ›Ž•Š”ǰȱŘŖŖŞǼǯȱŠ ’­£ž“­Œȱ˜ȱ ”˜—ŒŽ™Œ“’ȱŠ£Š›žœŠȱ’ȱ˜•”–Š—ȱ›à —’ŽČȱ˜¡ȱ ȱœ ˜“Ž“ȱ›Š—œŠ”Œ¢“—Ž“ȱŽ˜›’’ȱœ›Žœžȱ£ŠȬ wodowego™˜”›Žï•ŠǰȱȎȱœ›Žœȱ™œ¢Œ‘’Œ£—¢ȱ“Žœȱ ¢—’”’Ž–ȱ›Š—œŠ”Œ“’ǰȱ“Š”Šȱ£ŠŒ‘˜£’ȱ –’¿£¢ £Ž —¿›£—¢–ȱ˜ ’œ”’Ž–ȱŠȱ“Ž—˜œ”­ǯȱȱœ ˜’–ȱ–˜Ž•žȱŠž˜›ȱ£ ›ŠŒŠȱ ž Š¿ȱ £ȱ “Ž—Ž“ȱ œ›˜—¢ȱ —Šȱ œ¢žŠŒ¢“—Žȱ Œ£¢——’”’ȱ  ¢ ˜Ùž“­ŒŽȱ œ›Žœȱ ǻ ¢–ŠŠ—’Šǰȱ ęȬ £¢Œ£—Žȱ’ȱœ™˜ÙŽŒ£—Žȱ Š›ž—”’ȱ™›ŠŒ¢Ǽǰȱ£ȱ›ž’Ž“ȱ—Š˜–’Šœȱ—Šȱ’—¢ ’žŠ•—ŽȱŒ‘Š›Š”ŽȬ ›¢œ¢”’ȱ“Ž—˜œ”’ȱǻ£˜•—˜ïŒ’ǰȱ ’Ž£¿ǰȱ˜ï ’ŠŒ£Ž—’ŽǰȱœŠ—ȱ£›˜ ’ŠǼǯȱŠ”ȱ“Š”ȱŠ£Š›žœȱ ǻŗşŞŜǼȱ›à —’ŽČȱ˜¡ȱ£Š”ÙŠŠǰȱȎȱ˜ȱŒ£¢ȱ ¢œ­™’ȱœ›Žœȱ’ȱ“Š”’ȱ‹¿£’Žȱ“Ž˜ȱŽŽ”ȱ£Š•ŽČ¢ȱ ˜ȱ›Ž•ŠŒ“’ȱ£ŠŒ‘˜£­ŒŽ“ȱ–’¿£¢ȱ ¢–’Ž—’˜—¢–’ȱ ˜–ŠȱŒ£¢——’”Š–’ǯȱ˜—’Žȱ£ȱ¢–’ȱ £ŠÙ˜ČŽ—’Š–’ȱ œ˜œ˜ Š—’Žȱ ŠŠ™ŠŒ¢“—¢Œ‘ȱ œ›ŠŽ’’ȱ ›Š£Ž—’Šȱ œ˜‹’Žȱ –˜ČŽȱ £–—’Ž“œ£Š°ȱ —ŽŠ¢ —Žȱ”˜—œŽ” Ž—Œ“Žȱœ›Žœžȱ˜›Š£ȱ à›—’Žȱ˜‹—’ČŠ°ȱ“Ž˜ȱ™˜£’˜–ǯȱŠȱŠŠ™ŠŒ¢“—Žȱ œ›ŠŽ’Žȱ›Š£Ž—’Šȱœ˜‹’Žȱ£Žȱœ›ŽœŽ–ȱž£—Š Š—Žȱœ­ȱ—Šȱ˜àÙȱœ›ŠŽ’Žȱœ”˜—ŒŽ—›˜ Š—Žȱ —Šȱ›˜£ ’­£Š—’žȱ™›˜‹•Ž–žǰȱ£ ÙŠœ£Œ£Šȱ ȱœ¢žŠŒ“ŠŒ‘ǰȱ”à›Žȱ–˜­ȱ‹¢°ȱ™›£Ž£ȱ“Ž—˜œ”¿ȱ ”˜—›˜•˜ Š—ŽȱǻŠ›¡ǰȱŒ‘ž•ĵǰȱŗşşŗDzȱ—•Ž›ǰȱŠ›”Ž›ǰȱŗşşŚǼǯȱ˜Č•’ ¢–ȱ£ŠŽ–ȱ ¢Š“Žȱ œ’¿ȱŠ”ČŽȱ ¢“Šï—’Ž—’ŽǰȱȎȱ˜ȱ ÙŠï—’Žȱœ˜œ˜ Š—’Žȱœ›ŠŽ’’ȱ™•Š—˜ Š—’Šȱ’ȱœ›ŠŽ’’ȱŠ”Ȭ ¢ —Ž˜ȱ›Š£Ž—’Šȱœ˜‹’Žǰȱ£Š•’Œ£Š—¢Œ‘ȱ˜ȱœ›ŠŽ’’ȱœ”˜—ŒŽ—›˜ Š—¢Œ‘ȱ—Šȱ™›˜‹•Ž–’Žǰȱ –˜ČŽȱ à›—’Žȱ˜‹—’ČŠ°ȱ™˜£’˜–ȱ˜ï ’ŠŒ£Š—Ž˜ȱœ›Žœžȱ ȱ™›ŠŒ¢ǰȱ£ ÙŠœ£Œ£Šȱ“Žï•’ȱ˜Ȭ ¢Œ£¢ȱ˜ȱœ¢žŠŒ“’ǰȱ—Šȱ”à›Žȱ”’Ž›˜ ŒŠȱ–Šȱ ™Ù¢ ȱ’ȱ”à›Žȱ–˜ČŽȱ™›£¢—Š“–—’Ž“ȱŒ£¿ïŒ’˜ ˜ȱ £–’Ž—’°ȱ•ž‹ȱ£–—’Ž“œ£¢°ȱ’Œ‘ȱ—ŽŠ¢ —Žȱ”˜—œŽ” Ž—Œ“Žǯȱ £¢œ”Š—Žȱ ¢—’”’ȱ™˜”Š£ž“­ȱ“Ž—Š”ȱǻ”˜›Ž•ŠŒ“Šȱž“Ž–—ŠǼǰȱȎȱ¢ȱ˜ï ’ŠŒ£Š—¢ȱ œ›Žœȱ ȱ™›ŠŒ¢ȱ“Žœȱœ’•—¢ǰȱ˜ȱ›˜•ŠȱŠŠ™ŠŒ¢“—Ž˜ȱ›Š£Ž—’Šȱœ˜‹’Žȱ–Š•Ž“ŽǰȱȎȱŠ”’ŽȱŠ”¢ Ȭ —Žȱ›Š£Ž—’Žȱœ˜‹’Žȱ“Žœȱœ”žŽŒ£—Žȱ™›£¢ȱ–—’Ž“œ£¢–ȱ—Šœ’•Ž—’žȱœ›Žœžǯȱȱœ¢žŠŒ“’ǰȱ¢ȱ stres jest znacznie nasilony to radzenie sobie poprzez stosowanie strategii unikoȬ  ¢Œ‘ȱ’ȱœ”˜—ŒŽ—›˜ Š—¢Œ‘ȱ—ŠȱŽ–˜Œ“ŠŒ‘ȱ“ŽœȱžČ˜ȱ‹Š›£’Ž“ȱ£—ŠŒ£­ŒŽǯȱȱ™˜–’–˜ȱŽ˜ǰȱ Ȏȱ—Š“Œ£¿ïŒ’Ž“ȱœ›ŠŽ’ŽȱŽȱž£—Š Š—Žȱœ­ȱ£Šȱ–—’Ž“ȱŠŠ™ŠŒ¢“—Žȱǻ—’Čȱœ”˜—ŒŽ—›˜ Š—Žȱ —Šȱ ™›˜‹•Ž–’ŽǼȱ ˜ȱ  ¢Š“Žȱ œ’¿ǰȱ Ȏȱ –˜­ȱ ˜—Žȱ ˜œŠ›Œ£Š°ȱ ™˜£¢¢ —¢Œ‘ȱ  £–˜Œ—’ŽÚǰȱ £ ÙŠœ£Œ£Šȱ ȱœ¢žŠŒ“ŠŒ‘ǰȱ”à›¢Œ‘ȱ”’Ž›˜ ŒŠȱ—’Žȱ–˜ČŽȱ”˜—›˜•˜ Š°ȱǻŒ˜ȱ˜Š”˜ ˜ȱ –˜ČŽȱ—Šœ’•Š°ȱ™˜£’˜–ȱœ›ŽœžǼȱǻ Š›ŠœŽ”ǰȱŗşŝşDzȱ Š›ŠœŽ”ȱ’ȱ’—ǯǰȱŗşŞŘȱ£ŠDZȱR˜œ’Š”ǰȱŘŖŖŝǼǯȱ ¢—’”’ȱŽȱœ­ȱ£˜—Žȱ£ȱ ¢—’”Š–’ȱž£¢œ”Š—¢–’ȱ Žȱ Œ£Žï—’Ž“œ£¢Œ‘ȱ‹ŠŠ—’ŠŒ‘ǰȱ œ”ŠȬ £ž“­Œ¢–’ȱ—ŠȱŠ”ǰȱȎȱ ȱœ¢žŠŒ“ŠŒ‘ȱ˜ȱ˜›Š—’Œ£˜—Ž“ȱ–˜Č•’ ˜ïŒ’ȱ”˜—›˜•’ǰȱœ˜œ˜ Š—’Žȱ œ›ŠŽ’’ȱ’——¢Œ‘ȱ—’Čȱœ”˜—ŒŽ—›˜ Š—Žȱ—Šȱ™›˜‹•Ž–’Žȱ˜–’—ž“Žȱ’ȱ–˜ČŽȱ—’Ž”’Ž¢ȱ‹¢°ȱ ŠŠ™ŠŒ¢“—Žȱǻ˜•”–Š—ǰȱŠ£Š›žœǰȱŗşŞŖDzȱŠž–ǰȱ•Ž–’—ǰȱ’—Ž›ǰȱŗşŞřDzȱŒ‘Ž’Ž›ǰȱŽ’—Ȭ ›Šž‹ǰȱŠ›ŸŽ›ǰȱŗşŞŜDzȱŽŸŽ—œ˜—ȱ’ȱ’—ǯǰȱŗşŞşǼǯ Š“œ’•—’Ž“œ£Šȱ”˜›Ž•ŠŒ“Šȱ˜Š—’Šȱ ¢œ­™’ÙŠȱ—Š˜–’Šœȱ™˜–’¿£¢ȱ˜à•—¢–ȱ™˜Ȭ £’˜–Ž–ȱ œ›Žœžȱ £Š ˜˜ Ž˜ȱ Šȱ £ŠČ¢ Š—’Ž–ȱ œž‹œŠ—Œ“’ȱ ™œ¢Œ‘˜Š”¢ —¢Œ‘ǰȱ Œ˜ȱ ™˜Ȭ  ’Ž›£’Ù˜ȱ‘’™˜Ž£¿ȱŚǯȱ˜–’–˜ȱȎȱ‹¢ÙŠȱ˜ȱœ›ŠŽ’Šȱ—Š“›£Š£’Ž“ȱ ¢‹’Ž›Š—Šȱ™›£Ž£ȱ”’ŽȬ ›˜ Œà ǰȱ˜ȱ˜”Š£ŠÙŠȱœ’¿ȱ£—ŠŒ£­Œ˜ȱ™˜ ’­£Š—Šȱ£Žȱœ›ŽœŽ–ȱ ȱ™›ŠŒ¢ǯȱ¢—’”’ȱŽȱ£˜—Žȱ œ­ȱ£ȱ ¢—’”Š–’ȱ˜¢Œ‘Œ£Šœȱž£¢œ”’ Š—¢–’ȱ ȱ¢–ȱ£Š”›Žœ’Žȱǻ˜˜™Ž›ǰȱžœœŽ••ǰȱ›˜—Žǰȱ ŗşşŖDzȱ›ž–ȱ’ȱ’—ǯǰȱŗşşśǼǯȱŽÙžȱ—’Ž”à›¢Œ‘ȱŠž˜›à ȱœ™˜Č¢ Š—’ŽȱŠ•”˜‘˜•žȱ™›£Ž£ȱ ™›ŠŒ˜ —’”à ȱ–˜ČŽȱ‹¢°ȱ˜™˜ ’Ž£’­ȱ—Šȱę£¢Œ£—Žȱ’ȱ™œ¢Œ‘˜œ™˜ÙŽŒ£—Žȱ ÙŠïŒ’ ˜ïŒ’ȱ ˜ ’œ”Šȱ™›ŠŒ¢ȱǻ›’ŒŽǰȱ˜——Ž—œž‘•ǰȱŗşşŖDzȱ–ŽœǰȱŠ—ŽœǰȱŗşşŘǼǰȱŠ”’Žȱ“Š”ȱ ¢œ˜”’Žȱ  ¢–ŠŠ—’Šȱ™›ŠŒ¢ǰȱ ¢œ˜”’ȱ™˜£’˜–ȱ—ž¢ȱ’ȱ–˜—˜˜—’’ȱ˜›Š£ȱ‹›Š”ȱž£’ŠÙžȱ ȱ™˜Ž“–˜Ȭ  Š—’žȱŽŒ¢£“’ǰȱ”à›Žȱ ȱ™›ŠŒ¢ȱ”’Ž›˜ Œ¢ȱ ¢œ¿™ž“­ȱ‹Š›£˜ȱŒ£¿œ˜ǯȱ

strona 151 œŠ—’–ȱŽŠ™Ž–ȱŠ—Š•’£¢ȱ‹¢Ù˜ȱ˜”›Žï•Ž—’Žǰȱ”à›ŽȱŒ£¢——’”’ȱœ›Žœž“­ŒŽȱ™ŽÙ—’­ȱž—”Ȭ Œ“¿ȱ™›Ž¢”Œ¢“—­ȱ•Šȱœ˜œ˜ Š—¢Œ‘ȱœ›ŠŽ’’ȱ›Š£Ž—’Šȱœ˜‹’Žȱ£Žȱœ›ŽœŽ–ȱžȱ”’Ž›˜ Œà ȱ œŠ–˜Œ‘˜à ȱŒ’¿ČŠ›˜ ¢Œ‘ǯȱ›Ž¢”˜›Š–’ȱ ¢“Šï—’Š“­Œ¢–’ȱ—Š“ ’¿”œ£¢ȱ£Šœà‹ȱ£–’Ž—Ȭ —˜ïŒ’ȱ œ™à•—Ž“ȱ˜”Š£ŠÙȱœ’¿ȱ‹¢°ȱœ›Žœȱ ¢ ˜ÙŠ—¢ȱ—’Ž™Ž —˜ïŒ’­ȱ£ ’­£Š—­ȱ£ȱ˜›Š—’£ŠŒ“­ȱ ™›ŠŒ¢ǰȱ”à›¢ȱ ¢—’”Šȱ–ǯ’—ǯȱ£ȱŽ˜ǰȱȎȱ ȱ™›ŠŒ¢ȱ ¢œ¿™ž“Žȱ™›Žœ“ŠȱŒ£Šœžǰȱ ¢–ŠŠ—¢ȱ “Žœȱ™˜ï™’ŽŒ‘ǰȱŠȱ™›ŠŒ˜ —’”ȱ–žœ’ȱ˜£’°ȱ ’Ž•Žȱœ™›£ŽŒ£—¢Œ‘ȱ ¢–ŠŠÚȱǻžŽ”ȱ’ȱ’—ǯǰȱ ŗşşşǼǯȱȱ–˜–Ž—Œ’Žǰȱ”’Ž¢ȱœ¢žŠŒ“ŠȱœŠ“Žȱœ’¿ȱ—’Ž™Ž —Šǰȱ›ž—˜ȱ“Žœȱœ’¿ȱ˜ȱ—’Ž“ȱ˜Ȭ ™Šœ˜ Š°ǰȱ‹˜ȱ—’Žȱ ’Š˜–˜ȱ˜”ÙŠ—’Žȱ˜ȱŒ£Ž˜ǯȱȱœ¢žŠŒ“’ȱ—’Ž™Ž —˜ïŒ’ȱ£–—’Ž“œ£Šȱ œ’¿ȱŠ”ČŽȱ™˜Œ£žŒ’Žȱ”˜—›˜•’ǰȱŒ˜ȱ›à —’ŽČȱ™˜ ˜ž“Žȱ £›˜œȱœ›Žœžȱǻ Š›ŠœŽ”ǰȱŗşŝşǼǯȱ ˜—’Žȱ£ȱ£ŠÙ˜ČŽ—’Š–’ȱ’ȱ–˜Ž•Ž–  ¢–ŠŠ—’ŠȱȮȱ”˜—›˜•ŠȱǻŽ–Š—Ȭ˜—›˜•ǼȱǻŽȱŠ—Ȭ Žȱ’ȱ’—ǯǰȱŘŖŖřǼȱ£Š™›˜™˜—˜ Š—¢–ȱ™›£Ž£ȱ Š›Šœ”ŠȱǻŗşŝşǼǰȱ”˜—›˜•Šȱ™˜œ’ŠŠȱ‹ž˜›˜ ¢ȱ  ™Ù¢ ȱ—Šȱ ¢–ŠŠ—’Šȱ ȱ™›ŠŒ¢ȱ’ȱ–˜ČŽȱ™›£¢Œ£¢—’°ȱœ’¿ȱ˜ȱ£ ’¿”œ£Ž—’ŠȱœŠ¢œŠ”Œ“’ȱ ™›ŠŒ˜ —’”à ȱ£ȱ™›ŠŒ¢ȱ˜›Š£ȱœ Š›£Š°ȱ–˜Č•’ ˜ï°ȱž£’ŠÙžȱ ȱŠ–‹’—¢Œ‘ȱ£ŠŠ—’ŠŒ‘ȱ ’ȱ žŒ£Ž—’Šȱ œ’¿ȱ —˜ ¢Œ‘ȱ ž–’Ž“¿—˜ïŒ’ȱ ǻ Š›ŠœŽ”ǰȱ ŗşŝşDzȱ Š’—ǰȱ Ž¡ǰȱ ŘŖŗŖǼǯȱ ȱ ”˜•Ž’ȱ ‹›Š”ȱ ”˜—›˜•’ȱ–˜ČŽȱ£ ’¿”œ£Š°ȱ—’Ž™Ž —˜ï°ȱ˜›Š—’£ŠŒ¢“—­ȱ’ȱ™˜Œ£žŒ’Žȱ£Š›˜ČŽ—’Šǯȱ˜Œ£žȬ Œ’Žȱ£Š›˜ČŽ—’Šȱ›à —’ŽČȱ˜”Š£ŠÙ˜ȱœ’¿ȱ‹¢°ȱ™›Ž¢”˜›Ž–ȱœ˜œ˜ Š—’Šȱ•’Œ£—¢Œ‘ȱœ›ŠŽ’’ȱ radzenia sobie ze stresem.

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Literatura cytowana –Žœǰȱ ǯǯǰȱŠ—ŽœǰȱǯǯȱǻŗşşŘǼǯȱž•ž›Š•ȱŠ™™›˜ŠŒ‘ȱ˜ȱŒ˜—ŒŽ™žŠ•’£’—ȱŠ•Œ˜‘˜•ȱŠ—ȱ the workplace. •Œ˜‘˜• ŽŠ•‘ȱǭȱŽœŽŠ›Œ‘ȱ˜›•ǰ 16ǰȱŗŗŘȬŗŗşǯ Š›˜—ŽǰȱǯǯȱǻŗşŞşǼǯȱ›Ž’Œ˜›œȱ˜ȱœ›ŽœœȬ›Ž•ŠŽȱ’••—Žœœȱ’—ȱŒ’¢ȱ‹žœȱ›’ŸŽ›œǯȱ˜ž›—Š•ȱ˜ȱ ŒŒž™Š’˜—Š•ȱŽ’Œ’—Žǰȱ31ǰȱŜśŝȬŜŜřǯ Šž–ǰȱǯǰȱ•Ž–’—ǰȱǯǰȱ’—Ž›ǰȱǯǯȱǻŗşŞřǼǯȱ˜™’—ȱ ’‘ȱŸ’Œ’–’£Š’˜—ȱ‹¢ȱŽŒ‘—˜•˜’Ȭ cal disaster. ˜ž›—Š• ˜ȱ˜Œ’Š•ȱœœžŽœǰȱ39 ǻ2ǼǰȱŗŗŝȬŗřŞǯ ­”Ȭ Š“Šǰȱǯǰȱ­”ǰȱǯȱǻŘŖŗŖǼǯȱœ¢Œ‘˜•˜’Šȱ›Š—œ™˜›žȱ’ȱ‹Ž£™’ŽŒ£ŽÚœ Šȱ›žŒ‘žȱ›˜˜ Ž˜. Š›œ£Š ŠDZȱ’ę—ǯ Š›ŸŽ›ǰȱ ǯǯǰȱ Œ‘Ž’Ž›ǰȱ ǯǯǰȱ Ž’—›Šž‹ǰȱ ǯ ǯȱ ǻŗşŞşǼǯȱ œœŽœœ’—ȱ Œ˜™’—ȱ œ›ŠŽ’ŽœDZȱ ȱ‘Ž˜›Ž’ŒŠ••¢ȱ‹ŠœŽȱŠ™™›˜ŠŒ‘ǯȱ˜ž›—Š•ȱ˜ȱŽ›œ˜—Š•’¢ȱŠ—ȱ˜Œ’Š•ȱœ¢Œ‘˜•˜¢ǰȱśŜȱ ǻ2ǼǰȱŘŜŝȬŘŞřǯ

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strona 153 Š£Š›žœǰȱǯǯȱǻŗşŞŖǼǯȱ‘Žȱœ›ŽœœȱŠ—ȱ˜™’—ȱ™Š›Š’–ǯȱDZȱǯǯȱ˜—ǰȱǯǯȱ˜œŽ— ǻ›ŽǯǼǰȱ˜–™ŽŽ—ŒŽȱŠ—ȱŒ˜™’—ȱž›’—ȱŠž•‘˜˜ȱǻœǯȱŘŞȬŝŚǼǯȱŠ—˜ŸŽ›DZȱ—’ŸŽ›œ’¢ȱ ›Žœœȱ˜ȱŽ ȱ—•Š—ǯ Š£Š›žœǰȱǯǯȱǻŗşŞŜǼǯȱŠ›Š¢–Šȱœ›Žœžȱ’ȱ›Š£Ž—’Šȱœ˜‹’Žǯȱ˜ ’—¢ȱœ¢Œ‘˜•˜’Œ£—ŽǰȱřȬŚǰȱ ŘȬřşǯ Š£Š›žœǰȱǯǯǰȱ˜•”–Š—ǰȱǯȱǻŗşŞŚǼǯȱ›ŽœœǰȱŠ™™›Š’œŠ•ȱŠ—ȱŒ˜™’—ǯȱŽ ȱ˜›”DZȱ™›’—Ž›ǯ ŽŸŽ—œ˜—ǰȱǯǯǰȱ’œ‘›ŠǰȱǯǰȱŠ–Ž›ǰȱǯǯȱ’ȱ’—ǯȱǻŗşŞşǼǯȱŽ—’Š•ȱŠ—ȱ–Ž’ŒŠ•ȱ˜žŒ˜–Žȱ’—ȱ unstable angina. œ¢Œ‘˜œ˜–Š’ŒȱŽ’Œ’—Žǰȱ51 ǻ1ǼǰȱŘŝȬřśǯ R˜œ’Š”ǰȱ ǯȱ ǻŘŖŖŝǼǯȱ Šž›Šȱ œ›Žœžǯȱ ™˜“›£Ž—’Žȱ £ȱ ™Ž›œ™Ž”¢ ¢ȱ Ž ˜•žŒ¢“—Ž“ǯȱ ›Š”à DZȱ ¢Š —’Œ ˜ȱ—’ Ž›œ¢ŽžȱŠ’Ž••˜Úœ”’Ž˜ǯ R˜œ’Š”ǰȱǯȱǻŘŖŖŞǼǯȱœ¢Œ‘˜•˜’Šȱœ›ŽœžǯȱŠ›œ£Š ŠDZȱ¢Š —’Œ Šȱ”ŠŽ–’Œ”’Žȱ’ȱ›˜Ȭ Žœ“˜—Š•—Žǯ Š›¡ǰȱǯǯǰȱŒ‘ž•ĵǰȱǯǯȱǻŗşşŗǼǯȱ˜Œ’Š•ȱ™›˜‹•Ž–Ȭœ˜•Ÿ’—ȱ’—ȱŽ™›ŽœœŽȱœžŽ—œǯȱJouȬ ›—Š•ȱ˜ȱ•’—’ŒŠ•ȱœ¢Œ‘˜•˜¢ǰȱŚŝǰ řŜŗȬřŜŝǯ ŠĴ‘Ž œǰȱ ǯȱǻŘŖŖŗǼǯȱȱ›Š—œŠŒ’˜—Š•ȱ–˜Ž•ȱ˜ȱ›’ŸŽ›ȱœ›ŽœœǯȱDZȱǯȱŠ—Œ˜Œ”ǰȱǯȱŽœȬ –˜—ȱǻ›ŽǯǼǰȱ›Žœœǰȱ ˜›”•˜ŠȱŠ—ȱŠ’žŽȱǻœǯȱŗřřȬŗŜřǼǯȱŠ‘ Š‘ǰȱDZȱ›•‹Šž–ǯ ŠĴ‘Ž œǰȱ ǯǰȱ˜›—ǰȱǯǰȱ˜¢ŽœǰȱǯǯǰȱŠŸ’Žœǰȱǯǯǰȱ •Ž—˜—ǰȱǯǯǰȱŠ¢•˜›ǰȱǯ ǯȱǻŗşşŞǼǯȱ ›’ŸŽ›ȱœ›ŽœœȱŠ—ȱ™Ž›˜›–Š—ŒŽȱ˜—ȱŠȱ›’Ÿ’—ȱœ’–ž•Š˜›ǯȱž–Š—ȱŠŒ˜›œǰȱ40ǰȱŗřŜȬ ȬŗŚşǯ Š£Š›ǰȱ ǯǰȱ ŠŒ’ž‹ŠȬٔ˜ǰȱǯǰȱà“Œ’”Ȭ’àٔ˜ œ”ŠǰȱǯȱǻŘŖŖŗǼǯȱ›Žœȱ ȱ™›ŠŒ¢ȱ£Š ˜Ȭ ˜ Ž“ȱŠȱŒ‘˜›˜‹¢ȱž”ÙŠžȱ”›­ČŽ—’Šȱ’ȱ™›£Ž–’Š—¢ȱ–ŠŽ›’’ǯȱRàĊDZȱęŒ¢—Šȱ¢Š —’Œ£Šȱ Instytutu Medycyny Pracy.

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