SP209
Jadłospis dla klas”0” ( kwiecień 20 2 2 )
śniadanie
codziennie
stół szwedzki:
pieczywo (różne rodzaje), masło, chuda wędlin, sucha krakowska, pasztet, ser podpuszczkowy krowi, jedna z past do smarowania pieczywa (jajeczna, twarogowa, z szynki, z tuńczyka), mleko, śniadaniowe płatki zbożowe, herbata z cytryną/kakao/ kawa zbożowa na mleku, dżem niskosłodzony, raz w tygodniu parówki z szynki/frankrfuterki na gorąco, bukiet warzyw
data
obiad
p odwieczorek
poniedziałek
04.04.2022
zupa szczawiowa z jajkiem [ 3, 7,9 ]
spaghetti bolognese z serem[ 1, 7 ]
kompot/woda z cytryną
gofry(wypiek własny)[ 1,3,7 ]
h erbata rumiankowa
wtorek
05.04.2022
rosół z makaronem[ 1 ]
kotlet pożarski[ 1,3 ], ziemniaki
surówka z p ekinki [ 3 ] ,
k ompot/woda z cytryną
bułeczka mleczna[ 1 ]
jogurt[ 7 ]
środa
06.04.2022
barszcz ukraiński [ 7,9 ]
ryż zapiekany z jabłkiem w serku waniliowym[7 ]
kompot/woda z cytryną
sałatka jarzynowa[ 3 ]
herbata miętowa
czwartek
07.04.2022
zupa pieczarkowo-porowa z ziemniakami[7,9 ],
bitki wieprzowe w sosie własnym[ 1,7] ,
kasza jęczmienna[ 1 ], surówka z buraczków
kompot /woda z cytryną
wafle ryżowe
kisiel z tartym jabłkiem
piątek
08.04.2022
z upa z kopekowa z ryżem z pstrągiem [ 9 ]
p ierogi z serem w jogurcie naturalnym[ 1,7 ]
kompot/woda z cytryną
ciasteczka zbożowe[ 1,3,7 ]
mandarynka
*oznaczenie numeryczne alergenów występujących w jadłospisie standardowym: 1. gluten; 2.
skorupiaki;
3. jaja;
4. ryby;
5. orzeszki ziemne (arachidowe)
; 6 . soja;
7. mleko;
8. orzechy;
9. seler;
10
. sezam;
12. dwutlenek siarki i siarczany;
13. łubin;
14. mięczaki
gramatura posiłków
śniadanie
zupa mleczna - 200g
pieczywo – 35g, masło – 6g,
wędlina/ser żółty – 15g
jajko gotowane - 40g
pomidor/ogórek - 30g
napój – 150g
obiad
zupa - 300g
kotlet mielony, schabowy/drobiowy, ryba ,klops - 90g
udko z kurczaka - 95g
gulasz(mięso razem z sosem) – 100g
ziemniaki 110g, ryż/kasza/makaron – 100g
surówka /warzywa gotowane z wody– 110g,
podwieczorek
pieczywo – 25g, masło – 4g, wędlina - 15g
pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka - 20g
placki(racuchy, ziemniaczane) – 100 - 150g
ciastko/biszkopt – 40g, ciasto - 100g
owoce – 50g, warzywa – 30g,
budyń/kisiel – 120g
SP209
Jadłospis dla klas”0” ( kwiecień 20 2 2 )
śniadanie
codziennie
stół szwedzki:
pieczywo (różne rodzaje w tym bezglutenowy), masło, chuda wędlin, ser podpuszczkowy krowi, jedna z past do smarowania pieczywa (jajeczna, twarogowa, z szynki, z tuńczyka), mleko krowie lub roślinne (ryżowe, sojowe), śniadaniowe płatki zbożowe, herbata z cytryną/kakao/ kawa zbożowa na mleku, dżem niskosłodzony, raz w tygodniu parówki z szynki/frankrfuterki na gorąco, bukiet warzyw
data
obiad
podwieczorek
poniedziałek
11.04.2022
zupa jarzynowa[ 7,9 ]
klopsiki w sosie koperkowym,[ 1,3,7 ] ziemnikaki, surówka z marchewki[ 7 ]
kompot /woda z cytryną
chałka z masłem[ 1,3,7 ]
koktajl mleczno-owocowy[7 ]
wtorek
12.04.2022
zupa pieczarkowa z makaronem[ 1,7,9 ]
pieczony udzik z kurczaka, ziemniaki,
sałatka z pora[ 3 ]
kompot/woda z cytryną
petitki lubisie [ 1,3,7 ]
jabłko
środa
13.04.2022
zupa Shrek[ 7,9 ]
fasolka po bretońsku, kajzerka[ 1 ]
kompot/woda z cytryną
budyniowe pancakes[ 1,3,7 ]
karmelowa kawa zbożowa na mleku[1,7 ]
*oznaczenie numeryczne alergenów występujących w jadłospisie standardowym: 1. gluten; 2.
skorupiaki;
3 . jaja;
4
. ryby;
5
. orzeszki ziemne (arachidowe)
; 6
. soja;
7
. mleko;
8
. orzechy;
9
. seler;
10
. gorczyca;
11
. sezam;
12
. dwutlenek siarki i siarczany;
13
. łubin;
14
. mięczaki
gramatura posiłków
śniadanie
zupa mleczna - 200g
pieczywo – 35g, masło – 6g,
wędlina/ser żółty – 15g
jajko gotowane - 40g
pomidor/ogórek - 30g
papryka/rzodkiewka - 20g
napój – 150g
obiad
zupa - 300g
kotlet mielony/schabowy/drobiowy, ryba ,klops - 90g
udko z kurczaka - 95g
gulasz(mięso razem z sosem) – 100g
ziemniaki 110g, ryż/kasza/makaron – 100g
surówka /warzywa gotowane z wody– 110g,
podwieczorek
pieczywo – 25g, masło – 4g, wędlina - 15g
pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka - 20g
placki(racuchy, ziemniaczane) – 100 - 150g
ciastko/biszkopt – 40g, ciasto - 100g
owoce – 50g, warzywa – 30g,
budyń/kisiel – 120g
Sp 209
Jadłospis dla klas „0” ( kwiecień 20 2 2 )
śniadanie
codziennie
stół szwedzki:
pieczywo (różne rodzaje w tym bezglutenowy), masło, chuda wędlin, pasztet, kiełbasa krakowska, ser podpuszczkowy krowi, jedna z past do smarowania pieczywa (jajeczna, twarogowa, z szynki, z tuńczyka), mleko krowie lub roślinne (ryżowe, sojowe), śniadaniowe płatki zbożowe, herbata z cytryną/kakao/ kawa zbożowa na mleku, dżem niskosłodzony, raz w tygodniu parówki z szynki/frankrfuterki na gorąco, bukiet warzyw
data
obiad
podwieczorek
środa
20.04.2022
zupa brokułowa [ 7,9 ]
spaghetti bolognese z serem[ 1, 7 ]
kompot/woda z cytryną
herbatniki[ 1,3,7 ]
budyń z musem z truskawek[ 7 ]
czwartek
21.04.2022
rosół z makaronem [ 1, 9 ]
eskalopki z indyka w kukurydzianej panierce [ 3 ] , ziemniaki
m archewka mini gotowana na parze
kompot/ woda z cytryną
serek a’la jajko sadzone,
kajzerka z masłem
herbata z cytryną
[ 1,7 ]
piątek
22.04.2022
z upa porowa z łososiem [ 4, 7,9 ]
kluski leniwe na maśle w bułce tartej[1,3,7 ]
kompot/woda z cytryną , banan
ciasteczka zbożowe[ 1,3,7 ]
jabłko
*oznaczenie numeryczne alergenów występujących w jadłospisie standardowym: 1. gluten; 2.
skorupiaki;
3
. jaja;
4
. ryby;
5
. orzeszki ziemne (arachidowe)
; 6
. soja;
7
. mleko;
8
. orzechy;
9 . seler;
10
. gorczyca;
11
. sezam;
12
. dwutlenek siarki i siarczany;
13
. łubin;
14
. mięczaki
gramatura posiłków
śniadanie
zupa mleczna - 200g
pieczywo – 35g, masło – 6g,
wędlina/ser żółty – 15g
jajko gotowane - 40g
pomidor/ogórek - 30g
papryka/rzodkiewka - 20g
napój – 150g
obiad
zupa - 300g
kotlet mielony, schabowy/drobiowy, ryba ,klops - 90g
udko z kurczaka - 95g
gulasz(mięso razem z sosem) – 100g
ziemniaki 110g, ryż/kasza/makaron – 100g
surówka /warzywa gotowane z wody– 110g,
podwieczorek
pieczywo – 25g, masło – 4g, wędlina - 15g
pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka - 20g
placki(racuchy, ziemniaczane) – 100 - 150g
ciastko/biszkopt – 40g, ciasto - 100g
owoce – 50g, warzywa – 30g,
budyń/kisiel – 120g
Sp 209
Jadłospis dla klas „0” ( kwiecień 20 2 2 )
śniadanie
codziennie
stół szwedzki:
pieczywo (różne rodzaje w tym bezglutenowy), masło, chuda wędlin, pasztet, kiełbasa krakowska, ser podpuszczkowy krowi, jedna z past do smarowania pieczywa (jajeczna, twarogowa, z szynki, z tuńczyka), mleko krowie lub roślinne (ryżowe, sojowe), śniadaniowe płatki zbożowe, herbata z cytryną/kakao/ kawa zbożowa na mleku, dżem niskosłodzony, raz w tygodniu parówki z szynki/frankrfuterki na gorąco, bukiet warzyw
data
obiad
podwieczorek
poniedziałek
25.04.2022
zupa fasolowa[9 ]
kurczak w sosie śmietanow-szpinakowym[1,7 ], makaron pe nne[ 1 ],
modra kapusta z jabłkiem i cebulką,
kompot/woda z cytryną
chałka z masłem[1,3,7]
jogurt[7 ]
wtorek
26.04.2022
zupa ogórkowa[ 7,9 ]
kotlet schabowy[1,3 ], ziemniaki
marchew z groszkiem[1,7 ],
kompot/woda z cytryną
biszkopty[1,3 ]
budyń z musem porzeczkowym[7 ]
środa
27.04.2022
z upa kalafiorowa[ 7,9 ]
chili con carne[1 ], ryż ,
sałatka z ogórka kiszonego,
kompot/woda z cytryną
zapiekanka z szynką, żółtym serem i ananasem[1,7 ], ketchup
herbata miętowa
czwartek
28.04.2022
makaron z serem twarogowym z truskawkami w jogurcie[1,7 ]
kompot /woda z cytryną
ciasto czekoladowe
kawa zbożowa na mleku
[ 1,3,7]
piątek
29.04.2022
zupa pomidorowa z makaronem[7,9 ]
panierowany filet z miruny[ 1, 3,4 ] ,
ziemniaki, s urówka wielowarzywna[ 3 ]
kompot /woda z cytryną
krakersy
mandarynka
[ 1 ]
*oznaczenie numeryczne alergenów występujących w jadłospisie standardowym: 1. gluten; 2.
skorupiaki;
3
. jaja;
4
. ryby;
5
. orzeszki ziemne (arachidowe)
; 6
. soja;
7
. mleko;
8
. orzechy;
9 . seler;
10
. gorczyca;
11
. sezam;
12
. dwutlenek siarki i siarczany;
13
. łubin;
14
. mięczaki
gramatura posiłków
śniadanie
zupa mleczna - 200g
pieczywo – 35g, masło – 6g, wędlina/ser żółty – 15g
jajko gotowane - 40g
pomidor/ogórek - 30g
papryka/rzodkiewka - 20g
napój – 150g
obiad
zupa - 300g
kotlet mielony, schabowy/drobiowy, ryba ,klops - 90g
udko z kurczaka - 95g
gulasz(mięso razem z sosem) – 100g
ziemniaki 110g, ryż/kasza/makaron – 100g
surówka /warzywa gotowane z wody– 110g,
podwieczorek
pieczywo – 25g, masło – 4g, wędlina - 15g
pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka - 20g
placki(racuchy, ziemniaczane) – 100 - 150g
ciastko/biszkopt – 40g, ciasto - 100g
owoce – 50g, warzywa – 30g,
budyń/kisiel – 120g
Sp 209
