SP209. śniadanie. codziennie. data. Jadłospis 2022/05 zerówka

(1)

SP209

Jadłospis dla klas”0” ( maj 20 2 2 )

śniadanie

codziennie

stół szwedzki:

pieczywo (różne rodzaje), masło, chuda wędlin, sucha krakowska, pasztet, ser podpuszczkowy krowi, jedna z past do smarowania pieczywa (jajeczna, twarogowa, z szynki, z tuńczyka), mleko, śniadaniowe płatki zbożowe, herbata z cytryną/kakao/ kawa zbożowa na mleku, dżem niskosłodzony, raz w tygodniu parówki z szynki/frankrfuterki na gorąco, bukiet warzyw

data

(2)

obiad

p odwieczorek

środa

04.05.2022

b arszcz biały z jajkiem i ziemniakami[ 1,3,7,9 ]

spaghetti bolognese z serem[ 1, 7 ]

kompot/woda z cytryną

gofry( wypiek własny )[ 1,3,7 ]

herbata rumiankowa

czwartek

05.05.2022

(3)

zupa zacierkowa[ 1,3,9 ]

bitki wieprzowe w sosie własnym[ 1,7] ,

kasza jęczmienna[ 1 ], surówka z buraczków

kompot /woda z cytryną

biszkopty[ 1,3 ]

kisiel z tartym jabłkiem

piątek

06.05.2022

z upa kopekowa z ryżem i pstrągiem [ 9 ]

kluski leniwe na maśle w bułce tartej [ 1,7 ]

surówka z marchewki z jabłkiem[ 7 ]

(4)

chrupki kukurydziane

banan

*oznaczenie numeryczne alergenów występujących w jadłospisie standardowym: 1. gluten; 2.

skorupiaki;

3. jaja;

4. ryby;

5. orzeszki ziemne (arachidowe)

; 6 . soja;

7. mleko;

8. orzechy;

9. seler;

10. gorczyca;

11. sezam;

12. dwutlenek siarki i siarczany;

13. łubin;

14. mięczaki

(5)

gramatura posiłków

śniadanie

zupa mleczna - 200g

pieczywo – 35g, masło – 6g,

wędlina/ser żółty – 15g

jajko gotowane - 40g

pomidor/ogórek - 30g

papryka/rzodkiewka - 20g

napój – 150g

obiad

(6)

kotlet mielony, schabowy/drobiowy, ryba ,klops - 90g

udko z kurczaka - 95g

gulasz(mięso razem z sosem) – 100g

ziemniaki 110g, ryż/kasza/makaron – 100g

surówka /warzywa gotowane z wody– 110g,

podwieczorek

pieczywo – 25g, masło – 4g, wędlina - 15g

pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka - 20g

placki(racuchy, ziemniaczane) – 100 - 150g

ciastko/biszkopt – 40g, ciasto - 100g

owoce – 50g, warzywa – 30g,

(7)

SP209

Jadłospis dla klas”0” ( maj 20 2 2 )

śniadanie

codziennie

pieczywo (różne rodzaje w tym bezglutenowy), masło, chuda wędlin, ser podpuszczkowy krowi, jedna z past do smarowania pieczywa (jajeczna, twarogowa, z szynki, z tuńczyka), mleko krowie lub roślinne (ryżowe, sojowe), śniadaniowe płatki zbożowe, herbata z cytryną/kakao/ kawa zbożowa na mleku, dżem niskosłodzony, raz w tygodniu parówki z szynki/frankrfuterki na gorąco, bukiet warzyw

data

obiad

(8)

poniedziałek

09.05.2022

zupa krupnik[ 1,9 ]

kotlet mielony [ 1,3 ], ziemniaki

m archewka mini gotowana na parze

chałka z masłem[ 1,3,7 ]

koktajl mleczno-owocowy[7 ]

wtorek

(9)

10.05.2022

zupa grochowa z ziemniakami[ 9 ]

pieczony udzik z kurczaka, ziemniaki,

sałatka z pora[ 3 ]

wafle kukurydziane

(10)

tłoczony sok jabłkowy 100%

środa

11.05.2022

zupa jarzynowa[ 7,9 ]

makaron z serem wjogurcie naturalnym z truskawkami[1,7 ]

(11)

zapiekanka z ananasem, szynką i żółtym serem[1,7 ], ketchup

herbata miętowa

czwartek

12.05.2022

(12)

zupa szczawiowa z jajkiem [ 3, 7,9 ]

gulasz wieprzowy[ 1 ], kasza bulgur[ 1 ],

buraczki zasmażane[ 1,7 ]

racuchy z jabłkiem[ 1,3,7 ]

(13)

piątek

13.05.2022

zupa pomidorowa z ryżem[ 7,9 ]

kotlety rybne z cieciorką i marchewką[ 1,3,4 ],

ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej

(14)

petitki lubisie [ 1,3,7 ]

jabłko

skorupiaki;

3

. jaja;

4 . ryby;

5

(15)

(arachidowe)

; 6

. soja;

7

. mleko;

8

. orzechy;

9

. seler;

10

. gorczyca;

11

. sezam;

12

. dwutlenek siarki i siarczany;

13

. łubin;

14

. mięczaki

(16)

śniadanie

zupa mleczna - 200g

(17)

napój – 150g

(18)

obiad

zupa - 300g

kotlet mielony/schabowy/drobiowy, ryba ,klops - 90g

(19)

podwieczorek

(20)

budyń/kisiel – 120g

Sp 209

(21)

Jadłospis dla klas „0” ( maj 20 2 2 )

śniadanie

codziennie

(22)

pieczywo (różne rodzaje w tym bezglutenowy), masło, chuda wędlin, pasztet, kiełbasa krakowska, ser podpuszczkowy krowi, jedna z past do smarowania pieczywa (jajeczna, twarogowa, z szynki, z tuńczyka), mleko krowie lub roślinne (ryżowe, sojowe), śniadaniowe płatki zbożowe, herbata z cytryną/kakao/ kawa zbożowa na mleku, dżem niskosłodzony, raz w tygodniu parówki z szynki/frankrfuterki na gorąco, bukiet warzyw

data

obiad

podwieczorek

(23)

16.05.2022

zupa brokułowa[ 7 ,9 ]

spaghetti bolognese z serem[ 1, 7 ]

herbatniki bebe[ 1,3,7 ]

budyń z musem z truskawek[ 7 ]

(24)

wtorek

17.05.2022

rosół z makaronem[ 1, 9 ]

eskalopki z kurczaka[ 1,3 ], ziemniaki

bukiet warzyw gotowany na parze

(25)

serek a’la jajko sadzone,

kajzerka z masłem

herbata z cytryną

[ 1,7 ]

(26)

środa

18.05.2022

barszcz ukraiński[ 7,9 ]

zapiekany ryż z jabłkiem w serku waniliowym[7 ]

(27)

szynka, sałatka jarzynowa

herbata rumiankowa

czwartek

19.05.2022

zupa Shrek[ 7,9 ]

(28)

pierogi z mięsem[ 1,3 ]

sałatka buraczków z jabłkiem i cebulką

chleb tostowy w mundurkach[ 1,3,7 ]

kawa zbożowa na mleku[ 1,7 ]

(29)

piątek

20.05.2022

z upa porowa z łososiem [ 4, 7,9 ]

kotlet jajeczny z pieczarkami[ 1,3 ]

ziemniaki, surówka z marchewki[ 7 ]

kompot/woda z cytryną ,

(30)

biszkopty[ 1,3,7 ]

mus owocowy

skorupiaki;

3 . jaja;

4

(31)

5

. orzeszki ziemne (arachidowe)

; 6

. soja;

7

. mleko;

8

. orzechy;

9

. seler;

10

. gorczyca;

11

. sezam;

12

13 . łubin;

14

(32)

. mięczaki

śniadanie

zupa mleczna - 200g

(33)

napój – 150g

(34)

obiad

zupa - 300g

(35)

podwieczorek

(36)

(37)

Sp 209

śniadanie

codziennie

(38)

data

obiad

podwieczorek

(39)

poniedziałek

23.05.2022

zupa pieczarkowa z makaronem[ 1,7, 9 ]

klopsiki w sosie pomidorowym,[1,3,7 ]

ryż , surówka z pekinki[7 ]

(40)

chałka z masłem[1,3,7]

jogurt[7 ]

wtorek

(41)

zupa ogórkowa[ 7,9 ]

kotlet schabowy[1,3 ], ziemniaki

marchew z groszkiem[1,7 ],

wafle kukurydziane

(42)

jabłko

środa

25.05.2022

barszcz czerwony[ 7 , 9 ]

pierogi z serem w jogurcie naturalnym [1,3,7 ] , sałatka owocowa

(43)

pieczywo z masłem

sałatka słoneczna(jajko, kukurydza, ser żółty, papryka żółta)

herbata miętowa

czwartek

(44)

26.05.2022

z upa z fasolką szparagową [ 7,9 ]

k urczak w sosie słodko-kwaśnym[1 ], ryż

sałatka z marchewki, selera, jabłka z rodzynkami[7 ]

(45)

kawa zbożowa na mleku

[ 1,3,7]

piątek

27.05.2022

zupa pomidorowa z makaronem[1, 7,9 ]

(46)

panierowany filet z miruny[ 1, 3,4 ] ,

ziemniaki, s urówka z kapusty kiszonej

kompot /woda z cytryną

krakersy

mandarynka

(47)

skorupiaki;

3

. jaja;

4

. ryby;

5

; 6

. soja;

7

. mleko;

8

. orzechy;

9 . seler;

(48)

10

. gorczyca;

11

. sezam;

12

13

. łubin;

14

. mięczaki

(49)

śniadanie

zupa mleczna - 200g

wędlina/ser żółty – 15g, jajko gotowane - 40g

pomidor/ogórek - 30g, papryka/rzodkiewka - 20g

napój – 150g

(50)

obiad

zupa - 300g

(51)

sałatka owocowa - 70 g

podwieczorek

(52)

(53)

Sp 209

śniadanie

codziennie

(54)

data

obiad

podwieczorek

(55)

poniedziałek

30.05.2022

zupa pieczarkowo-porowa z ziemniakami[7,9 ]

k otlet pożarski[1,3 ], ziemniaki

zasmażana m łoda kapusta z koperkiem[1 ]

(56)

gofry(wypiek własny)[1,3,7]

h erbata rumiankowa

wtorek

31.05.2022

zupa krupnik[1 ,9 ],

(57)

wieprzowina a la strogonow[ 1,7 ]

kopytka[1 ] , mizeria[7 ]

herbatniki[1,3,7]

galaretka z owocami

(58)

skorupiaki;

3

. jaja;

4

. ryby;

5

; 6

. soja;

7

. mleko;

8

. orzechy;

9

. seler;

10

. gorczyca;

(59)

. sezam;

12

13

. łubin;

14

. mięczaki

(60)

śniadanie

zupa mleczna - 200g

pieczywo – 35g, masło – 6g, wędlina/ser żółty – 15g

(61)

napój – 150g

obiad

zupa - 300g

(62)

sałatka owocowa - 70 g

(63)

podwieczorek

(64)