• Nie Znaleziono Wyników

Tab.3. Indywidualny rozkład dnia ucznia III etapu edukacyjnego

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2022

Share "Tab.3. Indywidualny rozkład dnia ucznia III etapu edukacyjnego"

Copied!
2
0
0

Pełen tekst

(1)

Tab.3. Indywidualny rozkład dnia ucznia III etapu edukacyjnego Lp. Godziny Działania

Uwagi / rodzaj aktywności / czas trwania

1. 6.30 Pobudka

2. 6,30-6,45 Leżenie w łóżku 3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

Spis czynności: posiłek, obiad, Śniadanie, drugie śniadanie, podwieczorek, kolacja, zabiegi higieniczne, ubieranie się, droga do szkoły, pobyt w szkole, lekcje, zajęcia dodatkowe, powrót do domu, odpoczynek, zajęcia popołudniowe, w tym zabawa, relaks, gry i zabawy korzystając z komputera, rekreacyjne oglądanie TV, nauka przy pomocy komputera, Internetu, TV,

spotkania towarzyskie, nauka, czytanie książek, zabiegi higieniczne, stanie w miejscu, aktywność fizyczna w pracy, wietrzenie pomieszczeń, sen, transport miejski /rodzice/rower/

Materiał edukacyjny wytworzony w ramach projektu „Scholaris – portal wiedzy dla nauczycieli” współfinansowanego przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego.

(2)

chodzenie pieszo do szkoły, nieokreślone zajęcia, wchodzenie po schodach, zajęcia sportowe, przerwa w pracy, inne.

Materiał edukacyjny wytworzony w ramach projektu „Scholaris – portal wiedzy dla nauczycieli” współfinansowanego przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego.

Cytaty

Powiązane dokumenty

Kawa inka; b/ml Herbata z cytryną Pierogi z serem i śmietanką owocową / b/ml z truskawkami. Herbata malinowa II danie Pulpeciki drobiowe

Nielimitowana – rekomendowana porcja 250gr ☺ włoszczyzna/ pieczarki/ cebula/ śmietana 9%/ makaron kokardki durum / natka pietruszki/ lubczyk / pieprz/ liść. laurowy,

Sałatka z gotowanego buraka z olejem rzepakowym, prazonym słonecznikiem i serem sałatkowym 200g.. pieczywo chrupkie 2 szt

Herbata (250ml) Pieczywo ( graham, słonecznikowy)(2x)(1) Masło (15g)(2) Szynka gotowana Surówka wiosenna (np.. Jajecznica ze szczypiorkiem

-placki ziemniaczane z jogurtem naturalnym 150g ( zboża zawierające gluten mleko łącznie z laktozą jaja produkty pochodne ),składniki :ziemniaki tarte,jaja kurze,mąka typ

Herbata (250ml) Pieczywo ( graham, słonecznikowy)(2x)(1) Masło (15g)(2) Szynka gotowana Surówka wiosenna (np.. Jajecznica ze szczypiorkiem

[r]

Nielimitowana – rekomendowana porcja 250g ☺ włoszczyzna/ ziemniaki/ kalafior/ śmietana 9%/ lubczyk/ liść. laurowy/ ziele