opracowany w ramach projektu
„Tworzenie programów nauczania oraz scenariuszy lekcji i zajęć wchodzących w skład zestawów narzędzi edukacyjnych wspierających proces kształcenia ogólnego w zakresie kompetencji kluczowych uczniów niezbędnych do poruszania się na rynku pracy”
dofinansowanego ze środków Funduszy Europejskich w ramach
Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój, 2.10 Wysoka jakość systemu oświaty WarszaWa 2019
SCENARIUSZ LEKCJI
Lekcja nr 9, cykl Fitness, gimnastyka, parkour i taniec, w lutym Program nauczania wychowania fizycznego dla szkoły podstawowej
TOMASZ FROŁOWICZ JOANNA KLONOWSKA
UKŁAD ĆWICZEŃ ZWINNOŚCIOWO- AKROBATYCZNYCH, PRZYGOTOWANIE
DO POKAZU TALENTÓW
dr Olga Smoleńska
Agnieszka Ratajczak-Mucharska dr Beata Rola
Redakcja językowa i korekta – Editio Projekt graficzny i projekt okładki – Editio Skład i redakcja techniczna – Editio Warszawa 2019
Ośrodek Rozwoju Edukacji Aleje Ujazdowskie 28 00-478 Warszawa www.ore.edu.pl
Publikacja jest rozpowszechniana na zasadach wolnej licencji Creative Commons – Użycie niekomercyjne 4.0 Polska (CC-BY-NC).
https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/deed.pl
3
Temat lekcji:
Układ ćwiczeń zwinnościowo-akrobatycznych, przygotowanie do pokazu talentów (A.U.7, B.U.1, K.8,9, K.K.5)
Klasa: 5 Płeć: dziewczęta i chłopcy Liczba uczniów: 21 Cele:
Uczeń:
zastosowanie wiedzy w działaniu: planuje układ ćwiczeń zwinnościowo- -akrobatycznych w zespole na potrzeby klasowego pokazu talentów,
umiejętność ruchowa: wykonuje układ ćwiczeń składający się przynajmniej z pięciu ćwiczeń oraz co najmniej jednego skoku i jednej piramidy,
kompetencje społeczne i kluczowe: współpracuje w zespole, przygotowując się do klasowego pokazu talentów (FITSHOW),
motoryczność: kształtowanie sprawności z akcentem na siłę i gibkość.
Metody wspierania rozwoju wiedzy i umiejętności:
pogadanka, dyskusja, pokaz, zajęcia praktyczne
Metody realizacji zadań ruchowych:
zadaniowo-ścisła, zabawowa, problemowa
Formy organizacji aktywności uczniów:
frontalna, indywidualna, zespołowa, strumieniowa
Środki dydaktyczne:
przyrządy i przybory niezbędne podczas układów własnych: ławeczki, części skrzyni, kozioł, materace, drabinki, odskocznia, mata gimnastyczna, pachołki, obręcze gimnastyczne, wstążki gimnastyczne, laski gimnastyczne, odtwarzacz muzyki
Przebieg lekcji
Czynności związane z rozpoczęciem lekcji, realizacja celów lekcji (4’) Nauczyciel podaje temat i główne zadania uczniów w czasie lekcji. Nauczyciel przypomina wymagania związane z pokazem talentów.
Realizacja celów lekcji, rozgrzewka (8’)
„Mistrz szybkości”, czyli wyścigi numerów w kwadracie. Nauczyciel dokonuje podziału uczniów na cztery zespoły. Uczniowie w zespołach ustawiają się na obwodzie kwadratu ograniczonego pachołkami. Na sygnał nauczyciela:
zadanie 1. Wywołany numer obiega pachołek po swojej prawej stronie, następnie wszystkich uczestników siedzących na obwodzie kwadratu i wraca na swoje miejsce. W trakcie wyścigu pozostali uczestnicy wyścigu wykonują zadania dodatkowe: siad równoważny, „pompki”, „brzuszki”, przysiady. Nauczyciel określa kierunek biegu.
zadanie 2. Start z pozycji wyjściowej: przysiadu podpartego, leżenia przewrotnego, stania jednonóż, obiegnięcie wszystkich zespołów, powrót, ponowne przyjęcie pozycji wyjściowej, tym razem przez wszystkich członków danego zespołu.
zadanie 3. Bieg w parach. Wywołany numer chwyta za dłoń kolegę siedzącego po jego lewej stronie i wspólnie obiegają pole zabawy.
Realizacja celów lekcji (20’)
Nauczyciel przygotowuje głośnik z muzyką do wykorzystania w zespołach. Pomaga przygotować miejsca do ćwiczeń zespołów. Uczniowie w uzgodnionych zespołach 3–4-osobowych na potrzeby pokazu talentów (FITSHOW) wykonują przygotowane według własnej koncepcji układy ćwiczeń składających się przynajmniej z pięciu ćwiczeń oraz co najmniej jednego skoku i jednej piramidy z wykorzystaniem muzyki.
Następnie odbywa się próba generalna. Każdy zespół po kolei pokazuje przygotowany układ własny przy muzyce. Pozostali uczniowie brawami nagradzają pokaz. W trakcie pokazu wyznaczeni uczniowie pełnią funkcje pomocników przy ustawianiu sprzętów gimnastycznych potrzebnych dla zespołu, który prezentuje układ.
Realizacja celów lekcji oraz uspokojenie fizyczne (8’)
„Powitanie słońca”. W ustawieniu na obwodzie koła uczniowie wraz z nauczycielem wykonują zestaw 12 pozycji inspirowanych jogą. Układ powtarzany jest co najmniej 5 razy z płynnym przechodzeniem do kolejnych ćwiczeń i zmienianiem za każdym razem nogi wykrocznej.
Realizacja celów lekcji, podsumowanie zajęć oraz zapowiedź kolejnych (5’) Uczniowie prezentują przygotowane w zespołach graficzne projekty układów.
Nauczyciel ocenia wysiłek uczniów podczas lekcji i wyróżnia wszystkich aktywnych.
Zapowiada kontynuację zajęć przygotowujących do pokazów FITSHOW.
Komentarz metodyczny
Nauczyciel przypomina, że ćwiczenia gimnastyczne doskonalone
na wcześniejszych lekcjach powinny stanowić inspirację do tworzenia własnych układów na potrzeby klasowego pokazu talentów: FITSHOW. Każdy uczeń powinien mieć możliwość zadecydowania, które ćwiczenia wypełnią jego układ. Nauczyciel pomaga też w planowaniu pokazu, tak by każdy uczeń miał
5
okazję odnieść sukces na miarę swoich możliwości. Jeśli uczeń ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi nie może wykonywać typowych dla tego cyklu ćwiczeń zwinnościowo-akrobatycznych, to należy zaplanować inne ćwiczenia ogólnousprawniające.
