JADŁOSPIS Poniedziałek. śniadanie Bawarka 200g 102kcal. Pieczywo mieszane (graham,pszenne,żytnie) 40g 98kcal.

(1)

JADŁOSPIS

25.05.2020 Poniedziałek

śniadanie

Bawarka 200 g 102 kcal

(Alergeny: Mleko)

Pieczywo mieszane (graham,pszenne,żytnie) 40 g 98 kcal (Alergeny: Zboża zawierające gluten, Soja, Mleko, Nasiona sezamu)

Masło 5 g 37 kcal

(Alergeny: Mleko)

szynka wieprzowa gotowana 35 g 75 kcal

(Alergeny: Soja, Seler)

Ogórek kiszony 60 g 7 kcal

obiad

Zupa jarzynowa z ziemniakami i groszkiem zielonym 250 g 141 kcal (Alergeny: Soja, Mleko, Seler)

Makaron z jabłkami 201 g 418 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Mleko)

Kompot z owoców mieszanych 150 g 101 kcal

podwieczorek

Coctail truskawkowy 135 g 127 kcal

Biszkopty 30 g 108 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Jaja)

Strona 1 Stołówka Optivum ver. 16.00.0910 VULCAN lic. 028981, Jolanta Nylec Firma Handlowo-Usługowa MORENA, 39-200 Dębica, Gumniska 138c

(2)

JADŁOSPIS

26.05.2020 Wtorek

śniadanie

Płatki kukurydziane 25 g 91 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Orzechy)

Mleko 2% 200 g 102 kcal

(Alergeny: Mleko)

Bułka grahamka 40 g 127 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Nasiona sezamu)

Masło 5 g 37 kcal

(Alergeny: Mleko)

Ser żółty 35 g 111 kcal

(Alergeny: Mleko)

Ogórek świeży 20 g 3 kcal

obiad

Zupa pomidorowa z makaronem 250 g 160 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Jaja, Mleko, Seler)

Gulasz wieprzowy 120 g 271 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Soja, Seler)

Kasza jęczmienna na sypko 100 g 167 kcal

Buraczki ćwikłowe 80 g 49 kcal

podwieczorek

Owoc 100 g 65 kcal

Ciastka z galaretką 30 g 108 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Jaja, Mleko)

(3)

JADŁOSPIS

27.05.2020 Środa

śniadanie

Kakao na mleku 200 g 104 kcal

Masło 5 g 37 kcal

(Alergeny: Mleko)

Pasta twarogowa z rzodkiewką i szczypiorkiem 60 g 57 kcal (Alergeny: Mleko)

obiad

Zupa ziemniaczana 250 g 166 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Mleko, Seler)

Gołąbki z mięsem i ryżem bez zawijania z sosem pom 300 g 345 kcal (Alergeny: Zboża zawierające gluten, Mleko, Seler)

podwieczorek

Mus bananowo-jabłkowy 150 g 150 kcal

Pieczywo chrupkie błonnikowe 11 g 37 kcal

(4)

JADŁOSPIS

28.05.2020 Czwartek

śniadanie

Kawa inka na mleku 220 g 143 kcal

Chleb graham 40 g 180 kcal

Masło 5 g 37 kcal

(Alergeny: Mleko)

serek truskawkowy ze śmietaną 50 g 53 kcal

(Alergeny: Mleko)

obiad

Zupa ryż na rosole 250 g 130 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Seler)

Kotlety z piersi kurczaka 80 g 169 kcal

Ziemniaki z masłem 100 g 90 kcal

(Alergeny: Mleko)

Surówka z białej kapusty z marchewką i śmietaną 98 g 70 kcal (Alergeny: Mleko)

podwieczorek

Owoc 100 g 65 kcal

Maca 24 g 90 kcal

(5)

JADŁOSPIS

29.05.2020 Piątek

śniadanie

Kawa zbożowa na mleku 220 g 125 kcal

Masło 5 g 37 kcal

(Alergeny: Mleko)

Pasta jajeczno-rybna z avocado 55 g 149 kcal

(Alergeny: Jaja, Ryby, Mleko)

Ogórek świeży 20 g 3 kcal

obiad

Zupa brokułowa z ziemniakami zabielana śmietaną 220 g 163 kcal

Kluski leniwe z białym serem 250 g 380 kcal

podwieczorek

Ciasto domowe z owocami 60 g 186 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Jaja, Orzeszki ziemne, Mleko, Orzechy, Mięczaki)

(6)

JADŁOSPIS

01.06.2020 Poniedziałek

śniadanie

(Alergeny: Mleko)

Masło 5 g 37 kcal

(Alergeny: Mleko)

Szynka z piersi kurczaka 35 g 70 kcal

(Alergeny: Soja, Seler)

Ogórek kiszony 60 g 7 kcal

obiad

Zupa krupnikowa z ziemniakami i groszkiem zielonym 250 g 163 kcal (Alergeny: Zboża zawierające gluten, Soja, Mleko, Seler)

Łazanki z kapustą i mięsem 300 g 418 kcal

podwieczorek

serek truskawkowy ze śmietaną 50 g 53 kcal

(Alergeny: Mleko)

Biszkopty 30 g 108 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Jaja)

(7)

JADŁOSPIS

02.06.2020 Wtorek

śniadanie

Płatki zbożowe 25 g 89 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten)

Mleko 2% 200 g 102 kcal

(Alergeny: Mleko)

Masło 5 g 37 kcal

(Alergeny: Mleko)

Ser żółty 35 g 111 kcal

(Alergeny: Mleko)

Pomidor 50 g 8 kcal

obiad

Zupa grysikowa z zieloną pietruszką 250 g 184 kcal

kotlet mielony wieprzowy w panierce 80 g 200 kcal (Alergeny: Zboża zawierające gluten, Jaja, Soja)

(Alergeny: Mleko)

Surówka z marchewki,pora i ogórka kiszonego 80 g 40 kcal

podwieczorek

Owoc 100 g 65 kcal

Pieczywo chrupkie błonnikowe 11 g 37 kcal

(8)

JADŁOSPIS

03.06.2020 Środa

śniadanie

Barszcz biały z jajkiem 250 g 105 kcal

Bułka grahamka 40 g 127 kcal

Masło 5 g 37 kcal

(Alergeny: Mleko)

Pomidor 50 g 8 kcal

obiad

Zupa ogórkowa z ziemniakami 250 g 178 kcal

(Alergeny: Mleko, Seler)

Naleśnik z serem 139 g 207 kcal

Naleśnik z dżemem truskawkowym 139 g 174 kcal

podwieczorek

Owoc 100 g 65 kcal

Herbatniki deserowe 30 g 112 kcal

(9)

JADŁOSPIS

04.06.2020 Czwartek

śniadanie

(Alergeny: Mleko)

Parówka wieprzowa z dodatkiem cielęciny 40 g 86 kcal (Alergeny: Soja, Seler)

Masło 5 g 37 kcal

(Alergeny: Mleko)

Ketchup 30 g 28 kcal

(Alergeny: Seler)

obiad

Rosół z makaronem 250 g 83 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Jaja, Seler)

Potrawka drobiowa z warzywami 139 g 175 kcal

(Alergeny: Soja, Mleko, Seler)

Ryż na sypko 100 g 167 kcal

Surówka z kapusty pekinskiej , marchewki i kukuryd 98 g 59 kcal (Alergeny: Seler)

podwieczorek

Jogurt owocowy z płatkami owsianym 170 g 163 kcal

(10)

JADŁOSPIS

05.06.2020 Piątek

śniadanie

Kasza manna na mleku 250 g 228 kcal

Bułka kajzerka 40 g 128 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten)

Masło 5 g 37 kcal

(Alergeny: Mleko)

twarożek z borówkami 150 g 168 kcal

(Alergeny: Mleko)

obiad

Zupa pomidorowa z ryżem 250 g 193 kcal

Ryba tilapia w panierce 80 g 214 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Skorupiaki, Jaja, Ryby, Mleko, Mięczaki)

(Alergeny: Mleko)

Surówka z czerwonej kapusty i jabłka 80 g 25 kcal (Alergeny: Mleko)

podwieczorek

Ciasto domowe z owocami 60 g 186 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Jaja, Orzeszki ziemne, Mleko, Orzechy, Mięczaki)