JADŁOSPIS Poniedziałek. śniadanie Kasza manna na mleku ( Żłobek) 250g 228kcal. Bawarka 200g 102kcal

(1)

JADŁOSPIS

10.05.2021 Poniedziałek

śniadanie

Kasza manna na mleku ( Żłobek) 250 g 228 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Mleko)

Bawarka 200 g 102 kcal

(Alergeny: Mleko)

Pieczywo mieszane (graham,pszenne,żytnie) 40 g 98 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Soja, Mleko, Nasiona sezamu)

Masło 5 g 37 kcal

(Alergeny: Mleko)

Szynka z piersi kurczaka 35 g 70 kcal

(Alergeny: Soja, Seler)

Pomidor 50 g 8 kcal

obiad

Zupa krupnikowa z ziemniakami i groszkiem zielonym 250 g 163 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Soja, Mleko, Seler)

Ryż z jabłkami 155 g 305 kcal

Kompot z owoców mieszanych 150 g 101 kcal

podwieczorek

Chleb graham 40 g 180 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Nasiona sezamu)

Masło 5 g 37 kcal

(Alergeny: Mleko)

Pasta jajeczna ze szczypiorkiem 60 g 183 kcal

(Alergeny: Jaja, Mleko)

Owoc 1/2 40 g 69 kcal

Strona 1 Stołówka Optivum ver. 16.00.0910 VULCAN lic. 028981, Jolanta Nylec Firma Handlowo-Usługowa MORENA, 39-200 Dębica, Gumniska 138c

(2)

JADŁOSPIS

11.05.2021 Wtorek

śniadanie

Mleko 2% 200 g 102 kcal

(Alergeny: Mleko)

Płatki zbożowe 25 g 89 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten)

Ser żółty 35 g 111 kcal

(Alergeny: Mleko)

Bułka kajzerka 40 g 128 kcal

Masło 5 g 37 kcal

(Alergeny: Mleko)

obiad

Zupa koperkowa z ryżem 193 g 260 kcal

Kotlet mielony wieprzowy w panierce 80 g 150 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Jaja, Ryby, Łubin)

Ziemniaki z masłem 100 g 90 kcal

(Alergeny: Mleko)

Surówka z białej kapusty z marchewką i śmietaną 98 g 70 kcal

(Alergeny: Mleko)

podwieczorek

Owoc 100 g 65 kcal

Herbatniki deserowe 30 g 112 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Jaja, Mleko)

(3)

JADŁOSPIS

12.05.2021 Środa

śniadanie

Kaszka ryżowa z owocami na mleku (Żlobek) 200 g 102 kcal

Kakao na mleku 200 g 104 kcal

Masło 5 g 37 kcal

(Alergeny: Mleko)

Pasta twarogowa z rzodkiewką i szczypiorkiem 60 g 57 kcal

(Alergeny: Mleko)

obiad

Zupa grochowa przecierana z ziemniakami 250 g 225 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Soja, Mleko, Seler, Gorczyca )

kluski śląskie z masłem 300 g 516 kcal

podwieczorek

Sok marchwiowo-jabłkowo-bananowy 200 g 94 kcal

Biszkopty 30 g 108 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Jaja)

(4)

JADŁOSPIS

13.05.2021 Czwartek

śniadanie

Kawa zbożowa na mleku 220 g 125 kcal

Bułka grahamka 40 g 127 kcal

Masło 5 g 37 kcal

(Alergeny: Mleko)

twarożek z borówkami 50 g 55 kcal

(Alergeny: Mleko)

obiad

Zupa pomidorowa z ryżem 250 g 193 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Mleko, Seler)

(Alergeny: Mleko)

Potrawka drobiowa z warzywami 139 g 175 kcal

(Alergeny: Soja, Mleko, Seler)

Surówka z kapusty pekinskiej , marchewki i kukuryd 98 g 59 kcal

(Alergeny: Seler)

podwieczorek

Owoc 100 g 65 kcal

Słomka ptysiowa 20 g 48 kcal

(5)

JADŁOSPIS

14.05.2021 Piątek

śniadanie

Barszcz biały z jajkiem 250 g 105 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Jaja, Mleko, Seler)

Masło 5 g 37 kcal

(Alergeny: Mleko)

obiad

Zupa jarzynowa z ziemniakami i groszkiem zielonym 250 g 141 kcal

(Alergeny: Soja, Mleko, Seler)

Naleśnik z serem 139 g 207 kcal

Naleśnik z dżemem truskawkowym 139 g 174 kcal

podwieczorek

Jogurt owocowy z płatkami owsianym 170 g 163 kcal

(6)

JADŁOSPIS

17.05.2021 Poniedziałek

śniadanie

(Alergeny: Mleko)

Masło 5 g 37 kcal

(Alergeny: Mleko)

Szynka z piersi kurczaka 35 g 70 kcal

Ogórek świeży 20 g 3 kcal

obiad

Zupa ogórkowa z ziemniakami 250 g 178 kcal

(Alergeny: Mleko, Seler)

Łazanki z kapustą i mięsem 300 g 418 kcal

podwieczorek

Deser mleczny 125 g 94 kcal

(Alergeny: Soja, Mleko)

Pieczywo chrupkie błonnikowe 11 g 37 kcal

(7)

JADŁOSPIS

18.05.2021 Wtorek

śniadanie

Mleko 2% 200 g 102 kcal

(Alergeny: Mleko)

Płatki kukurydziane 25 g 91 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Orzechy)

Masło 5 g 37 kcal

(Alergeny: Mleko)

dżem brzoskwiniowy niskosłodzony 5 g 7 kcal

obiad

Zupa brokułowa z grzankami 220 g 163 kcal

Spaghetti z sosem pomidorowo-mięsnym 250 g 402 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Jaja, Soja, Mleko, Seler)

podwieczorek

Serek truskawkowy 50 g 53 kcal

(Alergeny: Mleko)

Biszkopty 30 g 108 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Jaja)

(8)

JADŁOSPIS

19.05.2021 Środa

śniadanie

(Alergeny: Mleko)

Masło 5 g 37 kcal

(Alergeny: Mleko)

Parówka wieprzowa z dodatkiem cielęciny 40 g 86 kcal

Ketchup 30 g 28 kcal

(Alergeny: Seler)

obiad

Zupa kalafiorowa z ziemniakami 250 g 136 kcal

Kluski leniwe z białym serem 250 g 380 kcal

podwieczorek

Koktajl bananowo - ananasowy na maślance 160 g 62 kcal

(Alergeny: Mleko)

Maca 24 g 90 kcal

(9)

JADŁOSPIS

20.05.2021 Czwartek

śniadanie

Kasza manna na mleku ( Żłobek) 250 g 228 kcal

Kakao na mleku 200 g 104 kcal

Bułka kajzerka 40 g 128 kcal

Masło 5 g 37 kcal

(Alergeny: Mleko)

Serek truskawkowy 50 g 53 kcal

(Alergeny: Mleko)

obiad

Rosół z makaronem 250 g 83 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Jaja, Seler)

Gołąbki z mięsem , ryżem i kapustą bez zawijania 300 g 345 kcal

Sos pomidorowy 100 g 58 kcal

(10)

JADŁOSPIS

21.05.2021 Piątek

śniadanie

Kawa zbożowa na mleku 220 g 125 kcal

Masło 5 g 37 kcal

(Alergeny: Mleko)

Pasta jajeczno-rybna z avocado 55 g 149 kcal

(Alergeny: Jaja, Ryby, Mleko)

obiad

Zupa grysikowa z zieloną pietruszką 250 g 184 kcal

(Alergeny: Mleko)

Paluszki rybne Frosta (pieczone) 60 g 107 kcal

(Alergeny: Zboża zawierające gluten, Jaja, Ryby)

Surówka z marchewki i jabłka 100 g 27 kcal

podwieczorek

Ciasto domowe z owocami 100 g 343 kcal