Klasa 1- gimnastyka korekcyjna
Witajcie,
Tematem naszych zajęć z gimnastyki są ćwiczenia wzmacniające.
Spędźcie dzisiejszy dzień aktywnie, ruszając się na świeżym powietrzu.
Oto kilka ćwiczeń, które możecie wykonać na dworze: bieg w miejscu, podskoki na boki, przeskoki z nogi na nogę, pajacyki, skłony, wymachy rąk, spięcie na palcach z dotknięciem ręki przeciwnej do kolana, klaśnięcie pod podniesionym kolanem.
Wszystkie ćwiczenia są pokazane na filmiku:
https://www.youtube.com/watch?v=Xw7aNr4vTbc